“Tantra e Neotantra é um caminho espiritual de evolução e consciência.”
“O tantra nos ajuda a mover e canalizar nossa própria energia, despertando a consciência, a fim de nos tornarmos pessoas mais equilibradas, presentes e capazes de integrar qualquer experiência na estrutura de nossa experiência.”
Descubra o Tantra
Esta semana, Você vai adorar Carrera, Facilitador Tantra e Terapeuta Colaborador da Centro de Psicologia, Coaching e Desenvolvimento Pessoal Mensalus, Apresenta o Tantra como um caminho para o crescimento pessoal que vai além da prática sexual.
Que portas a arte do Tantra nos abre?
Tantra é um caminho completo e holístico que nos ajuda a chamar a atenção para o nosso eu interior. em vez de se perder no que está acontecendo ao nosso redor.
Esta prática interessante nos ajuda a movimentar e canalizar nossa própria energia, despertando a consciência, a fim de nos tornarmos pessoas mais equilibradas, presentes e capazes de integrar qualquer experiência no quadro de nossa experiência. Os tântricos buscam felicidade, harmonia e liberação por meio da prática espiritual diária.
Essa prática meditativa nos ajuda a encontrar a paz e a desidentificação do ego, deixando para trás velhos padrões, curando feridas, desbloqueando o corpo e libertando a mente das crenças que nos limitam. Usamos a sexualidade além do prazer, nosso próprio prazer e o prazer dos outros. O sexo desenvolve facetas profundas de afetividade e consciência da personalidade.
Aprender a arte de transmutar a energia sexual requer uma mente aberta e uma ruptura com o que aprendemos ou aprendemos até agora. Não é um trabalho fácil, mas a recompensa vale a pena.
Este caminho holístico está relacionado apenas ao sexo?
Na verdade não. É verdade que a maioria das pessoas usa esse termo para se referir a uma atividade relacionada ao sexo, mas o Tantra vai muito além. No entanto, é verdade que é um caminho de entrega e que, ao contrário de outros caminhos espirituais, não renuncia à sexualidade.
Qual é o papel da sexualidade no Tantra?
A sexualidade é muito importante em nossas vidas: é o motor e a fonte de energia. Podemos experimentá-lo como algo chato, rotineiro e vazio ou podemos experimentá-lo como algo natural, bonito e criativo. Do Tantra, nós o vemos como uma prática que nos leva a evoluir e celebrar a vida em um estado de plenitude e alegria. Enfim, todo esse trabalho nos dá um maior conhecimento de nós mesmos e nos dá mais consciência para viver em liberdade e crescer no amor.
Portanto, Podemos dizer que o Tantra é uma ferramenta que facilita o crescimento pessoal? Na verdade, é muito mais do que uma ferramenta. O Caminho do Tantra é um caminho de crescimento ilimitado, uma consciência profunda e constante do aqui e agora. O Tantra oferece o desafio de ser o espectador do seu filme do dia a dia e, ao mesmo tempo, o diretor dele. Com o Tantra, entendemos que o “como” é mais importante do que o “o quê” das coisas que fazemos e experimentamos.
Quem são os workshops de Tantra que você dirige?
O workshop do Instituto Mensalus é dirigido a homens e mulheres que procuram um melhor equilíbrio mental, emocional, energético e físico.
Pessoas que querem aprender a sentir, amar, meditar e transmutar a energia sexual. Durante nossas sessões, descobrimos que, no contexto dos relacionamentos, sexualidade e alegria são portais de despertar espiritual e expressão de amor. Muitos podem perguntar: “Terminou? O sexo acaba aqui?” Bom.
No workshop aprendemos os segredos do amor consciente que enriquecem a sexualidade e os relacionamentos, Dando assim uma resposta a este vazio. Em suma, os participantes descobrem a arte do Tantra através de uma viagem ao fundo do seu coração, sentindo e colocando mais presença em cada ato de sua vida, transformando o ato sexual em um gesto constante de amor e gratidão.
O que você diria a todas as pessoas que estão lendo esta entrevista?
Eu faria a eles a mesma pergunta que faço aos participantes do workshop: Quanto tempo por dia você tem para si mesmo? Quanto tempo por semana você tem para o seu relacionamento? A resposta é um ponto de partida para decidir se é hora de pesquisar novas ferramentas que tornem as duas conexões mais fáceis.
Quando você começa a investir tempo e energia no ato da descoberta e no ato de fortalecimento físico, mental, emocional e espiritual, é aí que, aos poucos, ele é capaz de sentir e entender o que é o amor verdadeiro e onde está. Finalmente, gostaria de lembrar que a energia sexual é uma energia criativa, é transformadora, curadora, libertadora e não deve ser simplesmente localizada ou focada na área genital.
Se pararmos para pensar, a origem de nossa existência surgiu dessa energia maravilhosa. Então, por que há tão pouco interesse ou educação em aprender como gerenciá-lo e canalizá-lo adequadamente? Com a arte do Tantra aprendemos, sem dúvida, como fazer o jogo que merece.
