Aristóteles dizia que o ser humano é um ser social por natureza, e como tal precisa estabelecer relações com os outros para sobreviver e se realizar, sendo também fundamental para o seu bom desenvolvimento nos primeiros anos de vida.
Nessa direção, A ressonância límbica é a capacidade de uma pessoa de sincronizar emocional e fisiologicamente através da empatia pelos entes queridos, envolvendo nesse processo diversas áreas do cérebro como o sistema límbico e essa conexão é essencial para a manutenção de uma boa saúde mental.
Neste artigo, falaremos sobre a origem do conceito de ressonância límbica, e também explicaremos com mais detalhes o que é e como influencia a vida humana.
O que é ressonância límbica?
O conceito teórico conhecido como ressonância límbica foi apresentado pela primeira vez em 2000 no livro “A General Theory of Love”, escrito pelos professores de psiquiatria da Universidade da Califórnia Thomas Lewis, Fari Amini e Richard Lannon. A ressonância de membros seria um dos 3 conceitos principais que estão inter-relacionados neste trabalho. Vamos ver o que eles são.
Primeiro, nossos entes queridos eles afetam de forma mensurável a química do nosso cérebro e o sistema nervoso em geral, o que entendemos por “ressonância límbica”.
Em segundo lugar, este livro é sobre a ideia de que nossos sistemas seriam sincronizados com os de pessoas próximas; isto é, com aqueles que têm algum tipo de relacionamento significativo conosco de qualquer tipo (por exemplo, família, parceiro, amigos, etc.). Isso tem implicações muito profundas para a saúde emocional e também para a personalidade ao longo de nossas vidas; este seria um processo conhecido como “regulação límbica”.
E terceiro, os modelos mencionados acima eles podem ser modificados por práticas terapêuticase seria esse processo que foi chamado no livro de “revisão límbica”.
Um exemplo de ressonância límbica é encontrado na dinâmica da televisão, onde foi sugerido que as risadas enlatadas que aparecem em algumas séries de comédia (por exemplo, Friends, The Big Bang Theory, Two and a Half Men, etc.) tipo de série para dar aos espectadores solitários a sensação de ter outras pessoas ao seu redor rindo ao seu redor naqueles momentos em que os personagens dizem ou fazem algo engraçado. Portanto, a ressonância límbica nesses casos explicaria a necessidade desse público rir de qualquer situação engraçada.
Portanto, com base no que acabamos de ver, poderíamos dizer que o conceito teórico de ressonância límbica é a capacidade dessa pessoa de compartilhar com outras pessoas estados emocionais profundos que se originam no cérebro, e mais especificamente no sistema límbico. Esse processo envolve certos circuitos como a norepinefrina, que é responsável por causar certos estados emocionais como raiva, medo ou ansiedade; assim como o circuito de dopamina, responsável por promover sentimentos de harmonia empática.
Em outras palavras, a ressonância límbica seria essa capacidade de conexão não verbal e empatia com os entes queridos, presente no ser humano, fazendo parte da essência de suas relações sociais. Além disso, em muitas formas de terapia e psicoterapia, podemos encontrar esse tipo de conexão como um dos fundamentos da eficácia do processo terapêutico.
A ressonância límbica é um mecanismo exclusivo do ser humano?
Como nós vimos, Limb Resonance é conexão não-verbal e empatia com outros seres que serve para estabelecer relações sociais, uma vez que nosso sistema nervoso central não é independente, como tem sido demonstrado em vários estudos que pode entrar em sintonia com as pessoas que nos cercam de forma próxima; Deve-se notar que os neurônios-espelho presentes em nosso cérebro têm influência nesse processo de conexão com os outros.
Mas esse processo não ocorre apenas em humanos, pois alguns avanços científicos nas últimas décadas baseados na observação do sistema límbico revelam que ele não é exclusivo dos humanos, com a presença de outros animais vertebrados.
De acordo com descobertas e teorias sobre o sistema límbico, esse sofisticado sistema cerebral é o principal responsável por a necessidade de cuidar de cachorros através do apego, promovendo o avanço e a sobrevivência da espécie. É a partir desse processo que o mecanismo de ressonância límbica começa a surgir, tornando-se cada vez mais sofisticado ao longo do tempo, e é que o apego é muito necessário para nossa espécie, por isso precisaríamos de experiência com várias pessoas ao longo de nossas vidas (por exemplo, com nossos pais e avós, depois com nossos filhos e netos, etc.).
Por outro lado, a necessidade de estabelecer uma ligação a nível emocional e também uma sincronização fisiológica através da empatia com os nossos entes queridos é essencial para a manutenção de uma boa saúde mental, pois através de mecanismos como a ressonância límbica, podemos sentir-nos compreendidos, apoiados e acompanhado. , sendo uma das maiores fontes de satisfação que podemos ter, pois facilitam o estabelecimento de relações mais profundas com outras pessoas, permitindo que uma pessoa se sinta amada.
Podemos tirar proveito de seus efeitos?
Depois que o conceito de ressonância límbica foi usado no livro “A General Theory of Love” em 2000, tornou-se cada vez mais popular graças a várias pesquisas realizadas desde então. Tem sido muito útil no campo da psicologia estudar o desenvolvimento psicológico das pessoas ao longo de suas vidas, e a importância primordial da empatia e das relações humanas.
Por outro lado, a ressonância límbica tem sido fortemente enfatizada pelos psicólogos porque a empatia pode ser considerada uma das qualidades mais importantes para o ser humano: sua ausência está intimamente ligada a diversas problemas tanto a nível social como a nível pessoal ou individual.
Eles também foram capazes de tirar proveito do fenômeno da ressonância límbica no marketing porque as marcas estão cientes de que quando as pessoas simpatizam com um determinado produto por meio de sua associação com uma determinada pessoa ou história, esse é o produto. ter um impacto sobre essa pessoa e, portanto, as chances de o produto ser adquirido serão maiores.
Um fenômeno semelhante ao que acontece dentro da maleta também pode explicar o sucesso dos “influenciadores” de hoje, pois são mais propensos a serem seguidos por pessoas que se identificam com o que mostram em suas redes ou que sentem que têm gostos semelhantes. .
Nesse sentido, poderíamos dizer que quanto mais eles expressam e evocam emoções em seus assinantes através de seus conteúdos como vídeos ou fotos que sobem em suas redes, mais eles conseguem criar ressonância límbica com seus assinantes, sendo alguns exemplos. quando um ‘youtuber’ ou ‘streamer’ mostra coisas pessoais em suas redes ou quando faz transmissões ao vivo para interagir com seus seguidores, aproximando-se deles.
Referências bibliográficas
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