Os seres humanos estão constantemente se comunicando com as pessoas ao seu redor, usando diferentes tipos de linguagem.
Um dos principais é a linguagem oral, a fala. Comunicar-se oralmente e fazê-lo de maneira fluida e compreensível, que permita uma fácil transmissão de significados, é algo que a maioria das pessoas dá como certo, enquanto não ser capaz de fazê-lo é um alto nível de limitação funcional. Felizmente, a fluência é uma habilidade treinável..
Neste artigo, apresentamos uma dezena de dicas que podem nos ajudar a melhorar nosso nível de fluência verbal.
O conceito de fluência verbal
Para treinar adequadamente a fluência verbal, devemos primeiro saber o que estamos treinando. É por isso que faremos primeiro um breve comentário sobre o que esse conceito acarreta.
Por fluência verbal entende-se a capacidade de estabelecer um diálogo de forma clara e espontânea, Faça conexões entre frases e ideias de forma natural e não forçada para que o discurso pareça contínuo e prolongado ao longo do tempo. A fala fluida permitirá que ideias e informações sejam transmitidas ao receptor de uma maneira compreensível, em um ritmo apropriado e evitando pausas e interrupções desnecessárias no ritmo e tom que podem prejudicar a compreensão.
A falta de fluência pode ter uma variedade de causas, que vão desde regulamentações como certos tipos de caracteres ou falta de prática no uso da linguagem (por exemplo, quando estamos aprendendo uma língua na qual não somos fluentes, ou em situações de privação de estimulação) até a presença de alterações e distúrbios neurológicos, como na afasia de Broca.
Dez dicas para melhorar nossa fluência verbal
Felizmente, a fluência verbal é uma habilidade que pode ser treinada., E há várias maneiras de melhorá-lo. Aqui estão algumas dicas e estratégias comumente usadas para isso.
1. Constrangimento
A fluidez é adquirida com a prática. Uma forma de fazer de forma mais ou menos agradável é usar compotas. Se representam um desafio para a maioria da população, permitem que o sujeito se desafie a completar sequências mais ou menos prolongadas de palavras com sons semelhantes e poucas pausas entre elas. Se estamos tentando melhorar a fluência de uma criança, é útil ver isso como um jogo e não punir erros ou lentidão, caso contrário, pode levar à frustração e relutância em fazê-lo.
2. Roteiro teatral e dramatização de papéis
Uma maneira de melhorar a fluência verbal pode ser encontrada no uso da dramatização. É uma forma lúdica em que a pessoa terá que se expor publicamente, contando um texto que ela deve ter estudado e repetido muitas vezes antes. O uso de representação e dramatização, figurino, encenação e linguagem corporal melhora a fluidez de forma divertida e divertida.
3. Fale sobre os problemas que dominamos
Para falar fluentemente, devemos estar confiantes no que estamos dizendo. Embora na vida cotidiana os tópicos de conversa e o que vamos ter que comunicar possam variar enormemente, pode ser útil começar a praticar falar fluentemente sobre tópicos sobre os quais o sujeito treinado tem algum domínio. Saber o que ele está falando permitirá que ele estenda sua fala e gradualmente ganhe confiança em suas habilidades.
4. Crie uma história juntos
Atividades cooperativas também aumentam a fluência verbal. Uma maneira de fazer isso é criar uma história cooperativamente, ligando palavras e formando frases significativas.. Cada membro do grupo terá que repetir o que os anteriores disseram e acrescentar uma palavra ou frase, para que com o tempo o fluxo de palavras aumente e a história se torne cada vez mais complexa e fluida.
5. Autoaprendizagem em voz alta
Pode ser útil pedir ao sujeito que execute uma ação e, durante a execução, explicar as ações e etapas. é perceber. Dessa forma, a fluência pode ser melhorada de forma mais subconsciente, já que a pessoa se concentrará em realizar a atividade ela mesma.
6. Tarefas de ensaio
Uma das técnicas mais utilizadas, é uma questão de fazer o sujeito repetir o que lhe foi dito. Palavras e frases relativamente curtas são usadas inicialmente, para aumentar em complexidade à medida que se consegue superar sua extensão com ritmo e velocidade normais.
7. Músicas
Outro pequeno truque que pode aumentar nossa fluência verbal é cantar. À medida que cantamos, reproduzimos os sons e a entonação dos compositores, produzindo uma fala cada vez mais longa e tentaremos nos adaptar aos parâmetros com que a ouvimos.
8. Explicação das fotos
Uma dica comum que pode ajudar a melhorar a fluência é forçar o sujeito a ser treinado para explicar o conteúdo de uma imagem na qual uma situação é refletida, A complexidade pode variar. Se uma explicação simples e curta for oferecida (por exemplo, um casamento é observado e o sujeito se limita a dizer a palavra que identifica a situação), podem ser feitas perguntas a respeito.
9. Semelhanças
Outra tarefa que pode ser considerada um jogo é pedir ao sujeito que expresse as semelhanças ou diferenças entre dois elementos, que devem ser muito visíveis e claras no início e mais abstratas à medida que progridem.
10. Aprenda vocabulário e expressões
Para ser fluente no idioma, é necessário ter uma base de conhecimento do que as coisas são e como são chamadas., De modo que, se você não tem vocabulário suficiente, deve implementá-lo aos poucos. Embora isso por si só não gere fluência, é um requisito necessário que facilita isso.
11. Tarefas baseadas em turnos
Às vezes, a fluência verbal é prejudicada não por falta de velocidade, mas por excesso de velocidade. Nesse sentido, realizam jogos ou atividades que exijam turnos ou façam alguns intervalos. Não precisa ser apenas uma tarefa linguística, mas também podem ser usadas tarefas motoras (como se esconder em inglês) ou realizar debates.
12. Prazo
Definir prazos para dizer algo pode ser útil se for um jogo ou uma competição. Por exemplo, pode ser proposta a realização de uma apresentação sobre um assunto específico em que determinada informação deva ser refletida durante cinco minutos, a fim de posteriormente reduzir o tempo disponível para tal, devendo sempre manter a informação oferecida.