A capacidade de liderança é um traço psicológico muito valioso na vida privada e profissional. Por exemplo, ser um bom líder ajuda a inspirar e nutrir bem nossos filhos, ajuda a energizar nossos grupos de amigos para evitar cair nas mesmas rotinas repetidas vezes e pode até ser útil no mundo da recreação e dos hobbies. .
Além disso, hoje muitas empresas exigem um alto nível de liderança de determinados perfis de trabalho, seja para estar à frente de um departamento da empresa, ou para permanecer à frente de um projeto de trabalho.
No entanto, a liderança não é uma qualidade pessoal que existe no vácuo, desconectada do resto das características da pessoa. Na realidade A capacidade de ser líder é uma habilidade intimamente ligada à boa autoestima. Vamos ver por quê.
O que é autoestima e liderança?
Auto-estima é como nos valorizamos e comparar-se com outras pessoas ou com base em um ideal que gostaria de se assemelhar.
Essa apreciação é de natureza emocional e nem sempre corresponde à pessoa que realmente somos, ou seja, que pode ser distorcida. Em suma, as pessoas com uma boa auto-imagem têm alta auto-estima, enquanto aquelas com uma auto-imagem pobre e pessimista têm baixa auto-estima.
A liderança, por outro lado, é a capacidade de organizar, orientar e orientar os outros para alcançar o sucesso em qualquer projeto de trabalhotrabalhos específicos ou em qualquer área da vida cotidiana que envolva cooperação e coordenação.
Essa habilidade é uma das habilidades mais procuradas no mercado de trabalho atual e pode ser treinada de várias maneiras.
Como uma boa auto-estima pode fortalecer nossa capacidade de liderar?
Esses são alguns dos processos psicológicos pelos quais uma boa autoestima atua como aliada na condução de equipes ou grupos de pessoas no campo profissional ou pessoal.
1. Evite bloqueios de outras pessoas
O ritmo acelerado e as demandas cada vez maiores do mercado de trabalho atual tornam mais fácil para algumas pessoas acabarem tendo bloqueios reais em situações que não podem ou não sabem como resolverespecialmente se souberem que suas decisões dependerão das ações de outras pessoas.
Esses bloqueios frequentes ou dúvidas constantes sobre como agir (mesmo que você tenha as habilidades para realizar essa tarefa específica) podem ser superados tendo uma autoestima adequada e acreditando em si mesmo.
Com um bom nível de autoestima, todos serão capazes de superar com sucesso qualquer bloqueio ou dúvida que possa surgir, elemento fundamental na liderança, porque liderança requer agir com facilidade e saber medir o tempo.
2. Permite enfrentar conflitos e não fugir deles
No ambiente de trabalho, é muito comum ter que lidar diariamente com todos os tipos de conflitos, problemas e conflitos de interesse que devem ser superados para seguir em frente.
É muito comum que algumas pessoas encontrem dificuldades para superar tais conflitos, seja por falta de experiência ou simplesmente porque sentem que não estão preparadas para superá-los com sucesso.
A autoestima, nestes casos, desempenha um papel fundamental, pois ter um nível ótimo dela isso ajudará a arbitrar e promover desculpas e reparaçãoalgo necessário para manter os grupos juntos.
3. Evita que a timidez excessiva interfira na comunicação
A autoestima também é importante para superar dificuldades de comunicação interpessoal e os excessos de timidez que algumas pessoas demonstram quando têm de se dirigir a colegas, superiores ou mesmo subordinados.
E é que as habilidades sociais e de comunicação são de vital importância em qualquer ambiente de trabalho individual ou em equipe, tanto para saber o que está acontecendo em determinado momento dentro da equipe ou grupo de trabalho, quanto para conhecer a situação atual de cada departamento ou pessoa para ser gerenciado. e tomar decisões estratégicas relevantes.
4. Ajude a inspirar os outros
A auto-estima elevada também é necessária quando se trata de inspirar outros colegas que precisam de conselhos ou apoioalém de servir de modelo de comportamento nas equipes de trabalho em que trabalhamos juntos ou sob nossa responsabilidade.
Além disso, as pessoas que têm um nível adequado de auto-estima geralmente não se preocupam com “o que vão dizer”, e estão dispostas a comunicar e inspirar apelando às emoções, de forma a motivar os seus pares. .
E um elemento intimamente relacionado à capacidade de inspirar os outros em um ambiente de trabalho é também a capacidade de motivar, uma das virtudes essenciais que todo bom líder deve ter.
Enquanto as pessoas com baixa autoestima não confiam em suas habilidades e se limitam a transmitir informações textuais de maneira desumanizada, um líder com alta auto-estima será capaz de apelar para as emoções dos outros para movimentar e aumentar a motivação de sua equipe.
5. Lidere pelo exemplo
Como vimos, pessoas com autoestima elevada também desempenham um papel muito importante em qualquer negócio, que é o de servir como um modelo para outros colegas que precisam de orientação e apoio de qualquer tipo.
Em qualquer ambiente de trabalho, os líderes devem mostrar aos colegas e subordinados que é possível estar bem emocionalmente, em paz consigo mesmo e trabalhar com afinco na direção de qualquer projeto ou equipe.
6. Fortalece a assertividade para representar o coletivo
Uma autoestima saudável nos permite não tolerar o desrespeito a nós mesmos em nosso papel de liderança, e isso nos permite fazer valer nossos direitos e os interesses de qualquer projeto que representamossempre respeitando a integridade e dignidade dos outros (uma habilidade social conhecida como assertividade).
7. Gera um alto grau de envolvimento em cada projeto
Uma auto-estima elevada permite-nos identificar a todo o momento as necessidades e interesses de cada projecto em que participamos e permite o máximo envolvimento desde o primeiro minuto na prossecução do seu sucesso, uma vez que facilita que nos vemos capazes de atingir os objetivos a serem alcançados coletivamente.
8. Mantém uma Estratégia Firme
Boa autoestima significa que não dependemos da aprovação constante dos outros, o que nos ajuda a não deixar que nossa liderança “esbarre” para atender às expectativas dos outros.
Um bom líder com alta auto-estima será sempre capaz de antecipar o sucesso do projeto comum e liderará sempre com disciplina e acreditar em seus métodos e estratégias.
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Meu nome é O sorriso de LorenaSou psicóloga e formadora credenciada em Mindfulness, e ofereço cursos de gestão de emoções e ansiedade com base em métodos cientificamente validados.
