As pessoas são animais sociais, o que significa que somos seres que precisam de interação com os outros, tanto que ao longo da nossa evolução como espécie, desenvolvemos um sistema de sociedades que permite desfrutar da sensação de pertencer a algo muito maior. que nós.
Desse ponto de vista, faria sentido pensar que todas as pessoas conseguem desenvolver as mesmas habilidades de socialização, mas essa não é a realidade de forma alguma. Devido a diferentes fatores de influência, algumas pessoas não conseguem desenvolver totalmente essas habilidades, então veremos ao longo deste artigo algumas dicas para uma melhor socialização.
O que significa socializar?
O ato de socialização, também conhecido como socializar, é um processo pelo qual praticamente todos passam e que envolve assimilação cognitiva de todos os elementos, princípios e fundamentos socioculturais de seu ambiente para então integrá-los na estrutura de sua personalidade, tudo mediado pela influência de suas experiências de vida e agentes sociais.
Esse processo é realizado graças à ação de atores sociais, que são a família, a escola, os pares ou mesmo a mídia e as instituições.
Dentro de todos esses agentes, a família é vista como parte essencial do processo de socialização porque é o nosso primeiro contacto com outras pessoas que não nós e serve de guia para os nossos primeiros contactos com o mundo exterior.
A escola vem em segundo lugar, neste contexto aprendemos as regras a seguir para a interação com os nossos pares, bem como um primeiro contacto com outras figuras de autoridade que não os pais ou responsáveis.
Por que nem todas as pessoas são igualmente capazes?
Entre as pessoas existem grandes diferenças no desenvolvimento de habilidades que nos permitem socializar com o resto. Enquanto alguns exibem grande capacidade de construir relacionamentos e gerar amizades de uma maneira muito fácil, outros exigem muito esforço.
Essas dificuldades em conhecer pessoas e fazer amigos podem causar grandes sentimentos de frustração e ansiedade, pois a pessoa sente a necessidade e deseja interagir com outras pessoas, mas sua ignorância ou falta de habilidades torna isso impossível.
Habilidades que nos permitem interagir com outras pessoas e construir amizades positivas e conexões pessoais eles são conhecidos como habilidades sociais. Este conceito abrange todos os comportamentos e comportamentos realizados pela pessoa em um contexto interpessoal.
Consiste essencialmente na expressão de emoções, sentimentos, desejos e opiniões de forma eficaz e adequada à situação em que a pessoa se encontra. Além disso, também é caracterizado pela capacidade de respeitar os outros e resolver problemas de forma eficaz, minimizando consequências e complicações futuras.
A razão pela qual algumas pessoas não têm essas habilidades é porque eles não tiveram a oportunidade de aprender e colocá-los em prática, Seja por causa de padrões de aprendizagem inadequados ou indiretos, seja por causa da interferência de pensamentos negativos ou inseguranças devido a experiências de vida negativas.
7 dicas para uma melhor socialização
No entanto, como outras habilidades, é provável que sejam aprendidas e praticadas. Embora com o tempo isso possa ficar um pouco mais complicado, nunca é tarde para mudar ou melhorar os hábitos e padrões de socialização.
Então iremos revisar uma série de sugestões que não facilitarão a interação com outras pessoas e eles nos ajudarão a nos sentir mais confortáveis.
1. Comece devagar
Devido ao estresse que pode ser necessário para iniciar uma conversa ou contato com outra pessoa, vale a pena começar devagar. Escolha locais não muito ocupados, que lhe permitam ter uma conversa tranquila com uma ou duas pessoas.
Escolher contextos cotidianos nos quais as pessoas falam naturalmente ou habitualmente, como filas no supermercado e iniciar uma pequena interação informal, nos permitirá praticar e perder o medo de iniciar conversas.
Da mesma forma, é aconselhável começar com pequenos comentários, que podem abrir espaço para uma conversa, mas sem terminar em frases ou sentenças elaboradas ou excessivamente profundas. Comentários circunstanciais que expressam algo em comum com a outra pessoa costumam ser muito eficazes para criar laços.
2. Sorria
Claro, não estamos falando de sorrisos forçados ou constantes, pois eles podem transmitir uma sensação de estranheza ou desconfiança aos outros. Sorrir quando alguém se aproxima, fazer comentários engraçados e manter um gesto facial relaxado e despreocupado nos ajudará a nos sentirmos próximos das pessoas e que eles se sintam confortáveis conosco.
3. Mantenha um bom contato visual
Observar as pessoas enquanto elas falam é um sinal de que você está ouvindo e torna mais fácil se relacionar com outras pessoas. Caso contrário, parecerá que não nos importamos com o que realmente importa e isso pode criar uma barreira entre os dois.
Da mesma forma, se somos nós que também falamos é recomendado manter contato visual com nosso (s) interlocutor (es)Porque transmite segurança e também facilita a criação de vínculos pessoais ou amizades.
4. Ouça
Socializar envolve não apenas falar com outras pessoas, mas também cuidar delas e ouvir ativamente o que elas não estão explicando. A escuta ativa nos permitirá coletar informações suficientes da outra pessoa para ser capaz de fazer as perguntas e comentários certos, que isso nos permitirá continuar a conversa de forma eficaz e transmitir interesse um pelo outro.
5. Observe
Observar as pessoas ao nosso redor ou com quem conversamos pode nos dar muitas informações sobre elas, por exemplo, como se sentem quando falam sobre um assunto. Essas informações nos permitirão nos conectar com eles e facilitar o início e o andamento da conversa.
6. Mantenha-se informado
Saiba o que está acontecendo ao nosso redor, o que as últimas notícias e eventos nos trarão uma ampla gama de tópicos para iniciar conversas e ser capaz de intervir de forma eficaz nos debates que possam surgir durante os encontros sociais.
7. Não julgue
Se ao chegar a um espaço de reunião a primeira coisa que você fizer é fazer julgamentos de valor, você criará uma barreira entre você e os outros, pois irá eliminar a possibilidade de conhecê-los e saber como eles realmente são, especialmente se esses julgamentos forem negativos. .
Do mesmo jeito, fazer avaliações negativas ou julgamentos de valor na frente de pessoas que você acabou de conhecer isso geralmente transmite uma imagem muito ruim, então você só conseguirá afastar essas pessoas de você.
