Na maioria dos casos, a saúde do vínculo de amor quem está em um relacionamento tem muito a ver com a forma como vivenciam sua sexualidade.
E é que, exceto no caso das pessoas assexuadas, a vida sexual está ligada à forma como a grande maioria das pessoas expressa seu afeto pela pessoa com quem se relaciona; não é apenas uma questão de prazer ou prazer.
Portanto, quando um casal em momentos difíceis decide se submeter à terapia de casal, um dos aspectos da vida que frequentemente revelam que o problema é sexualidade. Vamos ver como essa conexão é estabelecida entre essas duas áreas da vida íntima.
A ligação entre relacionamento e sexualidade
Com o tempo, o que se entende por amor mudou muito, a tal ponto que há vários séculos o carinho que unia duas pessoas envolvidas em um casal tinha pouquíssima semelhança com o amor romântico atual. No entanto, o fato de o tipo de vínculo emocional que predomina nos casais hoje ser culturalmente condicionado não significa que não tenha sentido ou que seja arbitrário.
Na verdade, há um assunto que sempre esteve associado à vivência do amor como casal: a sexualidade. Este conjunto de comportamentos íntimos e interações é uma das formas básicas de expressar afeto em ações, E talvez sem interrupção desde o advento da linguagem.
É verdade que o comportamento sexual não é usado apenas para expressar amor, mas sempre que há amor de casal (com as exceções que vimos de pessoas assexuadas) há sexualidade. O que não significa que querer demais seja fazer muito amor, mas sim encontrar um equilíbrio na maneira como vivenciamos o sexo juntos; É difícil descrever a compatibilidade em palavras, porque tem mais a ver com química do que com o racional ou o lógico.
Então, se em um relacionamento há uma discrepância em termos de sexualidade, é possível que no início nada de significativo aconteça, mas no médio e longo prazo os problemas costumam aparecer. Medos nesses casos são comuns, assim como a insegurança e até mesmo comportamento compensatório, que por sua vez leva a mais problemas. Essa é uma reação em cadeia que pode se somar a outras dificuldades que o relacionamento está passando, tornando mais fácil para a crise do casal começar a se manifestar.
Da mesma forma, os problemas do parceiro que, em princípio, nada têm a ver com a sexualidade, tendem também a “filtrar-se” nessa área do relacionamento, o que costuma levar à busca de autossatisfação ou nojo, em caso de conflito e nojo. discussões, por exemplo, ou passividade e medo do fracasso, se alguém assume o papel de parceiro dependente e submisso, para dar outro exemplo. Na prática, é quase impossível separar completamente o sexo do resto das coisas que estão acontecendo em uma relação.
Terapia de casal e sexualidade
Tendo visto o acima, não é surpreendente que muitas pessoas recorram ao psicólogo para terapia de casal quando na verdade precisam de uma combinação de terapia de casal e terapia sexual. Afinal, eles são vasos comunicantes, para o bem ou para o mal, e quando surge um problema em uma dessas áreas, também afeta o outro. Felizmente, isso também significa que o problema subjacente pode ser corrigido de duas maneiras.
Vejamos como as equipes de psicólogos trabalham para ajudar quem precisa de apoio profissional tanto na relação com sua sexualidade quanto na forma de se comunicar, conviver e expressar seu afeto em outros aspectos da vida.
O que fazemos na terapia de casais?
A terapia de casal é uma forma de intervenção psicológica realizada em grupos de três (o profissional da terapia e o casal, que frequentam as sessões no mesmo horário). Nesse processo, um espaço de comunicação é criado enfatizando a necessidade de não prejulgar e que todos se expressem com honestidade, depois busquem soluções comuns, por um lado, e formem novos hábitos que fortaleçam o vínculo de amor.
Assim, os psicólogos nos ajudam a adotar a teoria do que significa viver bem e se amar, mas principalmente a prática, ao propor rotinas e tarefas a serem praticadas entre as sessões e que modificam tanto o modo de vida quanto as crenças de cada um. dos pacientes, atuando tanto individualmente quanto como casal em constante interação.
O que fazemos na terapia sexual?
Embora a terapia sexual seja independente das anteriores (pode ser usada em pessoas que não têm um parceiro), essas áreas freqüentemente se sobrepõem, como vimos. É um serviço em que ajuda a pessoa a melhorar a plenitude de sua vida sexual, Tanto na companhia de alguém como sozinho.
Não se trata apenas de resolver possíveis disfunções seculares; mesmo uma pessoa sem esses distúrbios pode se beneficiar dos efeitos positivos da terapia sexual, que na maioria dos casos se reflete na autoconfiança, autoaceitação e na própria nudez, a maior predisposição para agradar a mulher. tanto para a outra pessoa quanto para si mesmo, etc.
Onde começar?
Se você estiver interessado em ajuda profissional na área do casal ou na área da sexualidade, certifique-se de obter ajuda em clínicas que oferecem terapia para casais e terapia sexual.
Por exemplo, nosso centro de psicologia em Barcelona, PsicoTools, Oferece serviços de psicoterapia individual e de terapia de casal, e nossa equipe também conta com especialista em terapia sexual.
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