“Sexo é a coisa mais engraçada que você pode fazer sem sorrir”
“Woody Allen.
Sem dúvida, o sexo é uma fonte de estímulos positivos, autoconsciência, Prazeres variados e uma atividade que pela liberação de dopamina, ocitocina e serotonina contribui para aumentar o bem-estar e a autoestima.
Mas há momentos em que o sexo se torna nosso inimigo, uma “tarefa” que está ligada como causa ou consequência da baixa autoestima.
5 vezes o sexo pode diminuir sua auto-estima:
1. Infidelidade
O primeiro caso é o mais falado desde a prática da monogamia. Do ponto de vista de Sternberg do triângulo amoroso baseado na intimidade / paixão / compromisso, entende-se que um casal que compartilha esses três eixos não deve ter nenhuma falha que os levaria a buscar emoções e sentimentos, sensações em outro parceiro sexual.
A infidelidade é uma ação oculta, fora dos limites de um pacto anterior, um atentado à confiança do casal e, claro, gera sentimentos de culpa e na maioria dos casos ansiedade e baixa autoestima. Você mesmo sentir que estes estão traindo alguém que você ama, de forma que sua autoestima piora ao ver que não está demonstrando atributos positivos como lealdade, empatia, sinceridade e fidelidade.
Você sabia? Introvertidos eles são mais propensos a ser infiéis…!
2. Sexo para aumentar a auto-estima social
O reconhecimento social libera dopamina e endorfinas, então uma motivação extrínseca muito poderosa é agir de forma que as pessoas o identifiquem como uma pessoa bem-sucedida e bem-sucedida, alguém alfa e muitas pessoas usem o sucesso sexual. Como um estímulo imediato para seus autoestima social.
Nesse caso, também há uma “reificação” do parceiro sexual, pois ele se torna um simples número, uma ferramenta para se manter no topo da pirâmide social que valoriza o sucesso sexual como um mérito a ser considerado.
Embora seja verdade que essa avaliação ajude a melhorar a auto-estima, é uma faca de dois gumes, pois você constrói a auto-estima com base na avaliação externa e vai gerar identidade sexual e social, dependendo dessa apreciação. Ou seja, é mais do que autoestima ”,outra estima“Portanto, é muito prejudicial à saúde e nos torna cativos das opiniões dos outros, deixando de lado nossa própria identidade sexual e sendo escravos do que as pessoas esperam de nós.”
Você sabia? A autoestima também tem um dimensão sexual eu é definido como a segurança ou confiança que temos no sexo.
3. Sexo como forma de obter afeto ou atenção
Se no ponto dois estivéssemos falando sobre o indivíduo fazer sexo para obter a aprovação do grupo, neste caso são as pessoas com grande falta de carinho e que, por experiência, aprenderam que, em muitos casos, antes, durante ou depois do sexo, adquirem essa condição, mesmo por um curto período de tempo.
Isso geralmente acontece nos casos em que a autoestima é muito baixa, além de ter um círculo social pequeno ou poucos baixas habilidades sociais para buscar afeto de seu ambiente. Então, para atingir essa enfermidade, eles trocam sexo por um determinado momento de interesse ou carinho.
Este é um dos casos mais espinhosos porque a pessoa deve aprender a pedir afeto no seu meio quando precisa, a se afirmar mais para ser respeitada e, principalmente, a se amar mais. É justamente esse perfil que na maioria das vezes se torna um “número” na lista de quem usa o sexo para aumentar sua autoestima social.
Você sabia? Está comprovado que existem dicas para aumentar drasticamente a auto-estima em uma semana.
4. Dependência sexual
Gosto de tudo víciosSempre que você se apaixona pelo comportamento em que está viciado, há uma queda na auto-estima e um sentimento de vazio e culpa. Além de um fato que é popularmente desconhecido e é que o viciado (ou hipersexual) tem uma consciência de que o prazer é mínimo.
Além disso, esse vício se enquadra na categoria de vícios comportamentais, como vício em trabalho, Internet ou esportes de alto risco, em que o vício não é a uma substância em si, mas às substâncias que nela são geradas. realizar a atividade.
Como acontece com todos os vícios, existe um dependência psíquica, Um aumento na tolerância e síndrome de abstinência. Como resultado, fazer sexo como uma atividade compulsiva perde completamente o seu lado prazeroso.
Você sabia? Todos os vícios comportamentais estão ligados a um baixo nível de autocontrole, não apenas comportamental, mas também emocional.
5. Sexo para não enfrentar problemas
Outro que tem a ver com casais. Todos os casais têm conflitos. Sem exceção. Aceitá-lo é uma necessidade para poder construir um relacionamento saudável. Alguns desses conflitos são tão complexos que as pessoas se veem completamente incapazes de resolvê-los, embora o conflito não resolvido possa se transformar em uma bomba-relógio.
Bem, muitos casais aprendem erroneamente que sexo é sala ideal para encobrir este conflito e encerrar a discussão com uma sessão de sexo. Como se esse sexo, por prazer, significasse que o conflito tinha deixado de existir. E, da maneira mais comportamental possível, eles geralmente incorporam o sexo em seu ritual. Solução de problemas.
Isso afeta negativamente a nossa autoestima a médio e longo prazo, pois o conflito que não sabemos resolver ocorrerá periodicamente em nossa vida a dois, tornando-se um elemento que pode afetar diretamente a autoconcepção.
Você sabia? A terapia de casais, em uma porcentagem muito elevada de casos, visa ajudar os casais a melhore sua comunicação.
