Quando a falta de desejo sexual é um problema?

Embora seja um assunto tabu, a verdade é que a insatisfação sexual está longe de ser algo que só diz respeito a pessoas solteiras. São muitos os casais que vêm à nossa consulta explicando que vêm arrastando há meses aparentes incompatibilidades no sexo, ou mesmo a falta de vontade de fazer sexo, algo que muitas pessoas experimentam como um grande problema tanto pessoalmente quanto pelo caso de amor que eles formaram.

Mas… Quando a falta de desejo sexual se torna um problema? É sempre uma coisa ruim, algo para trabalhar a partir de psicoterapia e/ou terapia sexual com sexólogos? Vamos ver.

O que é desejo sexual?

O desejo sexual é a predisposição psicológica que nos leva a lidar com os impulsos sexuais, ou seja, o desejo de fazer sexo de alguma forma. É um fenômeno que é amplamente determinado pela herança genética, mas não é inteiramente determinado pelo nosso DNA (como veremos mais adiante).

Sua existência é o produto de milhões de anos de evolução biológica, porque nossa espécie (como a maioria dos animais vertebrados) se reproduz sexualmente, razão pela qual nosso sistema nervoso é “hard-wired” de uma forma que, portanto, em geral, nos torna propensos a querer fazer sexo a partir de uma certa idade.

Em outras palavras, se a linhagem de seres vivos que evoluiu para a espécie humana não tivesse evoluiu para experimentar o desejo sexualnão existiriam, porque não teriam incentivos para acasalar e dar à luz a próxima geração.

Por outro lado, é importante não confundir desejo sexual com atração sexual. Enquanto o desejo sexual é uma predisposição que nos faz querer fazer sexo em geral, a atração sexual é sempre direcionada a alguém, uma ou mais pessoas com quem queremos fazer sexo (no sentido mais forte).

então podemos sentir desejo sexual, mas não atração sexuale também pode acontecer que, mesmo que tenhamos desenvolvido uma atração sexual por uma pessoa, em algum momento não sintamos desejo sexual (e este último é muito importante para entender a importância do consentimento).

Em que situações a falta de desejo sexual é problemática?

Agora que explicamos os conceitos de desejo sexual e atração sexual em geral, é hora de fazer a pergunta principal: a falta de desejo sexual é inerentemente ruim? A resposta é não, mas com nuances.

Primeiro, a falta de desejo sexual não deve ser um problema porque hoje sabemos que existem pessoas que têm uma predisposição para sentir um desejo sexual muito baixo ou até nulo, e que não estão descontentes com isso. São pessoas assexuadas, ou melhor, uma parte delas. Porque também há casos de pessoas que têm assexualidade apesar de um grau significativo de desejo sexual; O que acontece é que eles sentem desejo sexual por quase ninguém. E, novamente, isso significaria que você teria que gastar com esses processos.

Na verdade, os dois tipos de indivíduos assexuados eles podem desenvolver relacionamentos, uma vez que tais vínculos não precisam necessariamente se basear no pilar do sexo frequente. E a propósito, deve-se notar que a assexualidade é muito diferente da fobia sexual; na verdade, pode levar ao desejo de ter um relacionamento íntimo de forma não sexual.

Por outro lado, tenha em mente que No final da fase juvenil, o desejo sexual da maioria das pessoas diminui; diminui a frequência com que você quer fazer sexo, bem como o interesse em fazer sexo por um período de tempo relativamente longo. É um processo completamente natural que não deve assustar ninguém, mas deve ser levado em consideração.

Então, quando a falta de desejo sexual é um problema? É quando isso dá origem a fortes assimetrias no relacionamento. Se uma pessoa se sente muito insatisfeita por não poder fazer sexo com a frequência e o tempo que gostaria, isso é uma experiência tão legítima quanto a falta de interesse em fazer sexo. Claro, isso não é justificativa para cair na dinâmica da infidelidade, mas é uma espécie de mal-entendido que é importante falar abertamente, sem tratá-lo como um assunto tabu.

A boa notícia é que, embora o desejo sexual seja fortemente influenciado pelos genes, também é. é afetado pela experiência e pela cultura sócio-cultural.. Assim, na psicoterapia e na terapia sexual, os casais podem ser ajudados a se reconectarem no âmbito do sexo, estabelecendo jogos e hábitos que estimulem o desejo de manter relacionamentos e evitando que o desejo seja dominado pelo medo, preconceito e equívocos sobre a sexualidade.

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Referências bibliográficas

  • Beck, JG; Bozman, AW; Online Qualtrough, T. (1991). “A experiência do desejo sexual: correlatos psicológicos em uma amostra da faculdade”. O Jornal de Pesquisas Sexuais. 28 (3): 443–456.
  • Carreno, M. (1991). Aspectos psicossociais dos relacionamentos amorosos. Faculdade de Psicologia. Universidade de Santiago de Compostela.

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