O campo da sexualidade é a base do bem-estar psicológico e influencia diretamente nossa capacidade de ser feliz.
Mas, precisamente por isso, também pode levar a problemas muito significativos em termos de qualidade de vida. Na verdade, mesmo as pessoas assexuadas que não desejam fazer sexo ou ter um parceiro podem desenvolver formas de desconforto nesta faceta da vida: inseguranças, dúvidas que levam a sentimentos de perda, culpa, etc.
Felizmente, já foram desenvolvidas estratégias terapêuticas capazes de ajudar as pessoas a superar esse tipo de distúrbio. Neste artigo vamos nos concentrar nos aspectos psicológicos após as disfunções sexuais e veremos porque é importante submeter-se a terapia para corrigir o último, disfunções sexuais.
A importância de se submeter a terapia para disfunções sexuais
As disfunções sexuais são fenômenos recorrentes que aparecem durante a relação sexual que impedem o prazer ou geram diretamente desconforto e / ou dor. Além disso, eles podem ter causas físicas, psicológicas ou ambas, e é muito comum que aqueles que sofrem deles acreditem que seu problema é de natureza orgânica, mas na verdade é fundamentalmente mental / emocional.
Por outro lado, existem disfunções sexuais que afetam ambos os sexos, e outras que afetam apenas mulheres ou homens, estando relacionadas aos órgãos genitais. Em qualquer caso, muitos deles compartilham aspectos diferentes.
Os profissionais de saúde tratam a disfunção sexual de duas maneiras. Por um lado, existem intervenções médicas, que visam resolver problemas orgânicos, e por outro, formas de intervenção baseadas em processos comportamentais e psicológicos. Vamos nos concentrar aqui no último tipo de intervenção.
Disfunções sexuais comuns em consulta
Estas são várias das disfunções sexuais mais frequentemente tratadas num centro psicológico, sexual e de terapia de casal como o nosso, UPAD Psychology and Coaching.
- disfunção erétil
- Anorgasmia
- Vaginismo
- ejaculação precoce
- Desejo sexual hipoativo
- Depressão depois do sexo
Por outro lado, não devemos esquecer que eles existem outros distúrbios psicológicos mais indiretamente relacionados à sexualidade, mas que também podem afetá-la muito (não é pior). Como veremos, essas e as disfunções sexuais podem ser tratadas: no caso das disfunções sexuais, por terapia sexual e, em outros casos, por psicoterapia individual ou terapia de casal. Os psicólogos podem ser treinados nessas três áreas, e de fato muitos de nós fazemos.
Os diferentes aspectos da vida emocional e sexual abordados na terapia
Esses são os principais níveis em que os problemas ou necessidades não atendidas podem surgir tanto no domínio da sexualidade quanto no da vida emocional e nas interações sociais no contexto da intimidade.
Todos estes podem estar envolvidos no início da disfunção sexual (Por meio da dinâmica psicológica e do aprendizado que internalizamos e deixamos de perceber) e, felizmente, pode ser abordado e superado por meio de terapia sexual, psicoterapia e terapia de casal.
1. Falta de informação sobre sexualidade
Este primeiro ponto tem a ver com um aspecto básico, principalmente na juventude: a necessidade de educação sexual. Todos devem ter acesso a informações sobre a sexualidade, seus aspectos positivos e seus riscos, que estejam de acordo com os conhecimentos cientificamente adquiridos e que estejam longe dos mitos e preconceitos que muitas vezes circulam na sociedade.
Além disso, essas informações devem atingir tanto as pessoas que inicialmente têm dúvidas e lacunas no conhecimento, quanto as crianças e adolescentes. Isso reduz o risco de medos infundados e outras formas de ansiedade disfuncional que podem levar a problemas na vida sexual das pessoas.
2. Dúvidas, inseguranças e desconforto com a identidade de gênero
A maneira como nossa própria percepção de nossa vida sexual interage, por um lado, com o desenvolvimento de nosso autoconceito (A concepção de “eu”), por outro lado, pode levar a formas de desconforto muito prejudiciais.
Isso se deve em parte às estigmatizações históricas dirigidas contra estilos de vida sexuais que se distanciam do normativo e hoje resultam claramente, por exemplo, na discriminação contra os não heterossexuais, que persiste mais ou menos. progressivo.
3. Incapacidade de desfrutar plenamente do sexo
Neste grupo de problemas encontramos os próprios sintomas de disfunções sexuais e distúrbios psicológicos que interferem na sexualidade experiências relacionadas à dor ou falta de prazer no ato, como anorgasmia, vaginismo ou disfunção erétil, parafilias passíveis de colocar pessoas em situação de perigo e / ou exclusão social.
4. Problemas em relacionamentos românticos
De muitas maneiras, o emocional (referindo-se aos relacionamentos) não pode ser separado do sexual. Portanto, é comum que os problemas na vida de casado se manifestem nas duas áreas ao mesmo tempo. Temas tabus que surgem na dinâmica relacional, assimetrias nas expectativas de todos, inseguranças com o próprio corpo diante do outro, medo de ser vulnerável ou imperfeito …
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