Como os problemas de ereção são tratados na terapia sexual?

A disfunção erétil é uma das disfunções sexuais que afeta a maioria dos homens. Felizmente, porém, ele pode ser tratado com eficácia pela medicina e pela terapia sexual, com base nas descobertas da psicologia e dos métodos de regulação emocional.

Neste artigo você encontrará um resumo de como a disfunção erétil é tratada com terapia psicossexual, Bem como os fatores que podem causar este problema.

    O que é disfunção erétil?

    Também conhecida como ‘impotência’, a disfunção erétil é a incapacidade de manter uma ereção completa durante a atividade sexual. É, junto com a ejaculação precoce, a disfunção sexual mais comum em homens.

    Disereção pode ser produzido ou facilitado por um grande número de alterações orgânicas; basicamente, todos aqueles que afetam direta ou indiretamente o processo fisiológico vinculado à excitação sexual e ao desencadeamento das alterações que esta produz nos órgãos genitais masculinos. Isso inclui lesões por inchaços, queimaduras ou cortes, bem como doenças que danificam as células nervosas envolvidas em uma ereção, bem como aquelas que prejudicam a produção de certos hormônios.

    Na prática, entretanto, e se olharmos as estatísticas, as patologias com causas orgânicas facilmente identificáveis ​​às quais a disfunção erétil está mais associada são as doenças cardiovasculares e a hiperplasia prostática benigna. Em outras palavras, dois fenômenos que influenciam diretamente o funcionamento dos órgãos genitais (deve-se lembrar que a ereção ocorre quando os corpos cavernosos estão cheios de sangue) e seus arredores.

    Por outro lado, à medida que avançávamos, a disfunção erétil é um problema que está estatisticamente relacionado à idade; afeta cerca de 7% dos homens com menos de 40 anos, 22% dos 40 e um em cada dois dos 70.

    No entanto, seria simplista presumir que a disfunção erétil é essencialmente um problema médico. Freqüentemente, as principais causas são psicológicas e, mesmo nas doenças orgânicas, os distúrbios emocionais costumam se sobrepor aos sintomas das últimas. Por isso, ao oferecer terapia a homens com problemas de ereção, é muito importante, nos estágios iniciais, determinar a (s) causa (s) do que está acontecendo com ele, pois a partir daí, oferecer soluções personalizadas em que não as cognitivas, os aspectos emocionais e os processos comportamentais que desempenham um possível papel no surgimento desse fenômeno são negligenciados.

    Entre aspectos psicológicos que podem causar ou promover o aparecimento e manutenção da disfunção erétil é necessário enfatizar o seguinte:

    • depressão
    • Ansiedade durante o sexo
    • Pensamentos intrusivos sobre insuficiência erétil
    • Insegurança com a própria nudez e sexualidade
    • Dinâmicas relacionais conflitantes com os últimos parceiros sexuais

    Como a disfunção erétil é tratada na terapia sexual?

    Essas são as principais áreas de intervenção em pacientes com disfunção erétil, embora sejam sempre utilizadas ou não dependendo das necessidades específicas de cada pessoa.

    1. Psicoeducação e educação sexual

    Algo tão simples como relatar sobre questões relacionadas à sexualidade, controle emocional e hábitos saudáveis que precisa ser seguido para prevenir a disfunção sexual é muito útil no combate à disfunção erétil, especialmente nos casos em que ocorre principalmente devido a medos e crença em mitos que circulam sobre sexo.

    2. Exercícios de imagem na terapia

    A imaginação é baseada na realização de exercícios imaginativos, tendo praticado previamente para que essas imagens mentais e suas sensações associadas sejam muito vívidas, muito semelhantes ao mundo real. Eles permitem que você controle as emoções durante as ações-chave, neste caso, focadas na sexualidade e na excitação sexual. Dessa forma, é possível praticar o gerenciamento da ansiedade e de outras emoções em um “ambiente controlado” no qual é mais fácil começar a progredir desde os primeiros desafios relativamente simples.

    Por aqui, ele perde o medo do tipo de experiências associadas à ereção. Além disso, o paciente é treinado na capacidade de deixar de se preocupar se uma ereção está em andamento ou não (esses medos costumam atrapalhar o processo) e, em vez disso, focar na satisfação.

    3. Neurofeedback

    Neurofeedback é usado em uma ampla variedade de problemas causados ​​no todo ou em parte por uma regulação deficiente da ansiedade. Consiste em levar o paciente a um determinado estado mental ao mesmo tempo em que recebe informações sobre sua atividade nervosa em tempo real, graças a uma série de sensores aplicados em sua pele. Assim, ele aprende a estimular aquelas operações psicológicas que o aproximam de certo objetivo e a descartar o resto.

    4. Melhorar a auto-estima por meio da reestruturação cognitiva

    A baixa autoestima está intimamente ligada às disfunções sexuais, tanto como causa quanto como consequência. Portanto, é comum trabalhar na terapia para ajudar a pessoa a ter um nível de autoestima mais adequado.

    Envolve uma grande variedade de técnicas e estratégias, mas uma das mais importantes é a reestruturação cognitiva, que é fazer com que o paciente questione as crenças disfuncionais às quais se apega e que lhes causaram problemas, Substituindo-os por outros que lhe permitam ter uma mentalidade mais construtiva e não cair continuamente na evitação de experiências.

    5. faça um calendário de desafios

    Entre as sessões de terapia, os pacientes são solicitados a realizar uma série de tarefas em suas vidas privadas. Esses objetivos a serem alcançados ao longo da semana são distribuídos temporariamente e desenhados de acordo com uma curva de dificuldade ascendente e adaptando-se ao nível de progresso da pessoa; ter metas de curto prazo (dias ou horas à vista) faz com que o paciente se sinta mais motivado para continuar melhorando.

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