Em um relacionamento amoroso, os momentos de intimidade são importantes porque mantêm a paixão e o vínculo de união entre os membros. E é o relacionamento íntimo uma das atividades que mais nos dá prazer. Não só isso, mas eles nos trazem benefícios para nossa saúde física e psicológica.
Agora, nem todo sexo é de qualidade e homens às vezes eles podem cometer erros na cama que terá impacto na satisfação do ato sexual. Neste artigo, vamos aprofundar esses erros.
Benefícios de fazer sexo
Obviamente, o amor é mais do que sexo, E nem todas as pessoas lhe dão o mesmo peso no relacionamento. Mas vamos encarar os fatos, relacionamentos íntimos são uma parte importante da estabilidade de um relacionamento e é isso que nos torna diferentes de ter uma simples amizade com alguém.
Poder compartilhar esses momentos de intimidade com a pessoa que amamos nos deixa imensamente felizes e, além disso, isso nos traz muitas vantagens. Eles são os seguintes:
- Além disso, melhora o humor, pois a relação sexual ativa regiões de fortalecimento do cérebro e, portanto, aumenta certas substâncias químicas cerebrais, como a serotonina ou as endorfinas, que estão ligadas à felicidade e ao prazer. Eles nos tornam mais ativos e vivos.
- Além disso, melhora o sistema imunológico, graças ao fato de aumentar os níveis do hormônio DHEA, essencial para se manter saudável.
- Ele está rejuvenescendo. O hormônio DHEA é conhecido como o hormônio anti-envelhecimento. Além disso, algumas pesquisas mostraram que a prática sexual frequente nos faz parecer mais jovens.
- Prolonga a vida, segundo um grupo de pesquisadores australianos.
- Melhora a condição física e ajuda a queimar mais calorias.
- Reduz a dor porque a atividade sexual ajuda a secretar opioides endógenos
- Ele reduz o estresse à medida que os níveis de cortisol caem.
Você pode aprender mais sobre os benefícios de fazer sexo neste artigo: “Os 13 benefícios de fazer sexo, de acordo com a ciência”
Erros que os homens cometem na cama
Quando se trata das necessidades das mulheres na cama, alguns homens cometem vários erros que poderiam evitar. Mas quais são esses erros? Respondemos a essa pergunta nas seguintes linhas:
1. Comece o sexo no quarto
Enquanto os homens acendem na velocidade da luz, no caso das mulheres não é bem assim. Para muitas mulheres, sentir-se confiante no relacionamento e confiar na pessoa ao seu lado é o que realmente vai tornar o encontro sexual ótimo.
Por isso tem que trabalhar o sexo fora da sala, com beijos, abraços, momentos divertidos … Um simples abraço pode ser mais importante do que muitos imaginamPorque 30 segundos de abraço estimula a oxitocina, um hormônio que cria conexão e confiança com a outra pessoa. Algo que terá um impacto positivo nos momentos íntimos.
2. Pense que sabe o que quer
Cada pessoa é um mundo e quando se trata de gostos sexuais, nem todos gostam das mesmas coisas. Por exemplo, há pessoas que gostam de situações não convencionais e há pessoas com gostos sexuais mais clássicos. Portanto, é importante que haja comunicação e você não deve ter medo de perguntar o que o outro gosta para atender às suas expectativas.
3. Faça sexo difícil
E, claro, quando se trata da intensidade do sexo, também existem diferentes gostos e opiniões. Nada mal para um pouco de intensidade quando é consensual. Mas muitas mulheres concordam quando predominam a confiança e o afeto. Então, uma vez que o ato sexual acabou, você tem que leve suas necessidades em consideração. Um abraço carinhoso é uma boa alternativa.
4. Não tratar bem o clitóris
As mulheres adoram a estimulação do clitóris e isso é algo que todo homem conhece. portanto o clitóris nunca deve ser esquecido. No entanto, ao mesmo tempo, você tem que saber tocar aquela tecla, e não se trata de arranhar ou esfregar, é fazer bem. Lembre-se de que o clitóris é extremamente sensível, portanto, tocar com muita intensidade quando não é a hora pode ser doloroso.
5. Concentre-se muito rapidamente nos seios e genitais
Quando se trata de estimular uma mulher, isso deve ser feito aos poucos. A pele está cheia de terminações nervosas e saber como tocá-la pode ser muito eficaz na preparação de outras pessoas para a ação. Que as preliminares são importantes não é um mito mas é uma realidade e, portanto, é necessário garantir que a mulher aproveite plenamente. .
6. Ignore a estimulação mental
Quando falamos sobre preliminares, muitas pessoas têm a estimulação física em mente. Contudo, o aspecto mental é muito importante para que o nível de excitação aumente. Enquanto a estimulação masculina é quase instantânea e eles estão fartos do que vêem, as mulheres são principalmente excitadas por suas fantasias e expectativas.
7. Esqueça a criatividade
Muitos casais, ao tomarem tempo, reclamam da monotonia. E ser criativo é uma das melhores maneiras de manter viva a chama da paixão. Especialmente quando o relacionamento se estabilizou, recursos devem ser usados para evitar que a chama se apague. E se você brincar de nudista nu ou fizer uma sessão de bodypainting? Se você quiser algumas dicas como as acima, pode ler este artigo: “15 jogos sexuais ideais para encontrar a paixão de seu parceiro”
8. Preste atenção à conclusão
Para muitas mulheres, um dos aspectos mais importantes do sexo é como ele termina. Quando um homem atinge o orgasmo, há duas coisas que ele pode fazer. Tenha um final tranquilo e descanse ou abraça-se com a outra pessoa por um período de tempo relativamente longo para demonstrar afeto. Para ser um homem emocional e frio influencia a satisfação sexual.
Como saber se um homem é bom de cama
Erros podem acontecer em relacionamentos íntimos, mas podem ser corrigidos porque há uma série de comportamentos que podem melhorar a experiência sexual. Mas … você pode dizer se um homem é bom de cama? Existem sinais de que um homem é um bom amante? Certamente não, mas existem várias chaves que podem tornar um homem bom em relacionamentos íntimos.
- Se quiser conhecê-los, basta ler este artigo: “15 jogos sexuais ideais para encontrar a paixão de um casal”
