Não é incomum ouvir que certas ervas podem melhorar seus relacionamentos íntimos. e aumentar o desempenho sexual.
Essas plantas e substâncias têm um impacto direto em sua vida sexual, afetando seus hormônios, neurotransmissores, níveis de energia e vitalidade, bem como seu desempenho na cama.
Artigo relacionado: “52 frases eróticas que vão explodir sua imaginação”
Os melhores estimulantes sexuais
Mas, Quais ervas atuam como estimulantes sexuais para os homens?
Nas linhas a seguir, você encontrará uma lista das melhores ervas e substâncias que aumentam seu potencial nos relacionamentos íntimos.
1. Tribulus terrestris
Um dos suplementos dietéticos que não são usados apenas para melhorar o desempenho sexual, mas também porque aumenta os níveis de testosterona no corpo são usados em circuitos de fitness, é o Tribulus terrestris.
Tribulus é um dos afrodisíacos naturais mais conhecidos. Contém dioscina, diosgenina e protodioscina, que têm um efeito positivo na libido, na forma sexual e no desenvolvimento da massa muscular.
Um estudo mostrou que depois de consumir Tribulus por cinco dias, os níveis de testosterona aumentaram dramaticamente nos indivíduos deste estudo. Outro estudo descobriu que 85% dos homens que participaram do estudo tiveram um aumento na libido após 30 dias e 94% mostraram um aumento após 60 dias. Tribulus aumenta os receptores de andrógenos no cérebro e, portanto, aumenta a libido.
Tribulus, portanto, só ajuda o indivíduo a ficar em forma para as atividades diárias, mas também melhora o desempenho sexual. Estudos também sugerem que ela produz mais e melhores espermatozoides.
2. Muira puama
Também é conhecido como “Viagra da Amazônia”Mas seu nome científico é Ptychopetalum Olacoides.
É encontrada em árvores nativas do Brasil, sendo mais comum o uso de casca e raízes. Estudos demonstraram que as pessoas que tomam essa substância aumentam o desejo sexual após consumir o suplemento por duas semanas. 51% dos participantes do estudo tiveram problemas de ereção, e estes melhoraram significativamente. Aumento de 62% na libido.
É usado em muitas drogas condicionadoras para homens mais velhos. No curto prazo, aumenta o fluxo sanguíneo para o pênis, ajudando o indivíduo a ter ereções mais poderosas e duradouras. Em termos de uso a longo prazo, aumenta o nível de hormônios sexuais.
3. Ginkgo biloba
O nome científico desta planta é ginkgo biloba e tem efeitos positivos na mente humana.. Por exemplo, ajuda a melhorar a memória e a concentração. Esta erva também é particularmente importante porque ajuda as pessoas a melhorarem em situações de disfunção erétil. Segundo estudos, aumenta os níveis de dopamina e hormônio do crescimento.
Portanto, parece haver um aumento no desejo sexual masculino, na capacidade de induzir e intensificar orgasmos, bem como promover a recuperação pós-orgasmo. Gingko biloba contém grandes quantidades de flavonóides que melhoram a circulação sanguínea no corpo e aumentam o oxigênio para o cérebro e causam ereções mais duras e mais longas. É um suplemento muito seguro que tem mostrado resultados em muitos casos. Extensa pesquisa.
4. Ginseng Panax
Embora seu nome científico seja panax ginseng, é popularmente conhecido como ginseng. Ele tem sido usado em países orientais como China, Japão e Coréia por séculos como uma droga para aumentar o sexo. Estudos mostram que esta erva melhora a energia, vitalidade e aumenta a libido.
Como algumas ervas anteriores, melhora a circulação sanguínea e aumenta a síntese de óxido nítrico, de modo que não só aumenta a capacidade de ereção, mas também ajuda a controlar a ejaculação. Estudos também afirmam que aumenta a resistência ao estresse e permite que você dure mais e fique mais relaxado na cama. Isso se deve ao aumento do hormônio do crescimento, que reduz os níveis de cortisol.
Estudos demonstraram que os sujeitos da pesquisa que tomaram panax ginseng obtiveram resultados significativamente melhores em termos de função sexual do que aqueles que tomaram um placebo. 60% dos homens que tomaram ginseng notaram melhorias em obter e manter uma ereção e disseram que experimentaram um aumento do desejo sexual e satisfação durante o sexo. Da mesma forma, eles não sofreram efeitos colaterais com seu consumo.
5. Shilajit
Shilajit é uma substância natural encontrada no Himalaia. Ele contém mais de 85 nutrientes, vitaminas e antioxidantes diferentes que são benéficos para sua saúde sexual
É um pó preto e marrom que vem das rochas do Himalaia e tem sido usado há séculos para melhorar a vitalidade e combater o envelhecimento, pois parece aumentar o hormônio do crescimento e, portanto, os níveis de testosterona. Contém diversos antioxidantes e minerais que ajudam o corpo a produzir mais energia e promovem a recuperação, o que afeta tanto o cotidiano quanto o sexo.
Eles também ajudam a melhorar o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais, aumentar o tamanho do pênis e melhorar a ereção. Produz um efeito anti-stress ao relaxar a pessoa e ajudá-la a dormir melhor.
6. Epimedium
Epimedium é popularmente conhecido como Viagra Chinês, Um país conhecido como Yin Yang huo. A planta tem sido usada como afrodisíaco e como tratamento para a disfunção erétil.
Contém uma substância chamada “icariin” que é um inibidor da PDE-5 semelhante ao sildenafil, ou seja, o conhecido Viagra. Isso causa um aumento no óxido nítrico e, portanto, vasodilatação, o que leva ao aumento da ereção peniana e melhor controle da ejaculação. Esta substância também relaxa os músculos para permitir mais circulação sanguínea e aumentar o tamanho do pênis durante a ereção.
