Os 7 tipos de corpo (ou somatótipos): o que são?

O conceito de somatótipo ou tipo somático é bem conhecido no mundo do exercício e da nutrição., Mas também na história da psicologia.

O conceito foi desenvolvido pelo psicólogo William Herbert Sheldon na década de 1940. No entanto, seu antecessor foi Ernst Kretschmer, que tentou relacionar o biótipo e o psicótipo dos indivíduos, ou seja, investigou e afirmou encontrar ligações entre a composição corporal e o temperamento.


Como qualquer teoria morfopsicológica, a teoria de Kretschmer tem sido objeto de muitas críticas., E agora foi amplamente desatualizado e refutado. No entanto, os somatótipos de Sheldon ainda são muito populares hoje, especialmente nos esportes e nutrição, para descrever amplamente os tipos de constituição física. Em outras palavras, embora não forneçam informações sobre o comportamento das pessoas, ajudam a “resumir” suas medidas corporais do ponto de vista antropométrico.

    Biotipos de Kretschmer (tipos de corpo)

    Na década de 1920, Kretschmer, um psiquiatra alemão, decidiu estudar e investigar as relações que podem existir entre a estrutura morfológica e o temperamento humano. Como amostra para seus estudos, ele escolheu pacientes mentais com diferentes patologias: esquizofrenia, transtorno bipolar …

    Com os resultados que obteve, ele estabeleceu três tipos básicos de constituições corporais, e uma que representava grupos mistos e desproporcionais. Eles são os seguintes:

    • Leptosomático ou astênico
    • Atlético ou epileptóide
    • Piquenique ou ciclotímico
    • Displástica

    Abaixo está uma descrição desses tipos de corpo e as características psicológicas que este autor disse estarem associadas a cada um.

    1. Leptosomático ou astênico

    Essas pessoas têm ombros finos, são altas, com peito estreito, rosto e nariz alongados. crânios bombeados. Eles têm uma personalidade introvertida, com dificuldades de adaptação. Eles são indivíduos sentimentais e especulativos que se interessam pela arte.

    Segundo o autor, eles têm temperamento esquizotímico e seu caráter varia entre a hipersensibilidade e a frieza. Essas pessoas são mais propensas a ter um transtorno mental grave chamado esquizofrenia.

    2. Atlético ou epileptóide

    Pessoas com epileptoides têm corpos fortes tanto na musculatura quanto nos ossos.. Eles são mais enérgicos e agressivos. Pela sua robustez, são fortes, determinados, aventureiros e distinguem-se pela paixão e sentimentalismo, mas também pela sujidade. Eles são pessoas impulsivas e propensas à epilepsia.

    3. Piquenique ou ciclotímico

    São pessoas de pequena estatura mas muito robustas, com corpos arredondados., Com vísceras volumosas e gordurosas. Eles podem ser calvos, com pouco desenvolvimento muscular. São pessoas inteligentes, de caráter risonho e jovial. Eles exibem oscilações em seu estado de espírito, pois podem ir de muito excitados e felizes a tristes e abatidos. Pessoas que fazem piquenique são inconsistentes em suas atividades e podem ser otimistas e pessimistas. Essas pessoas têm maior probabilidade de sofrer de transtorno bipolar.

      4. Displástico

      Essas pessoas têm um corpo desproporcional e não se enquadram em nenhuma das categorias acima. No nível psicológico, esses sujeitos não têm caráter definido, mas dentro desse grupo é possível encontrar pessoas com caráter fraco ou esquizóide.

      Críticas à teoria de Kretschmer

      Embora Kretschmer tenha inspirado outros autores, como Sheldon, essa tipologia tem sofrido muitas críticas. Muitos deles apontam que:

      • Os tipos são extremos e não médios.
      • Sendo extremos, eles dividem radicalmente os indivíduos e negligenciam muitas diferenças individuais
      • Não leva em consideração as mudanças físicas que podem ocorrer devido à mudança na dieta
      • Sua pesquisa é falha porque ele usou indivíduos doentes e não indivíduos normais.

      As tentativas de vincular as medições do corpo humano a traços psicológicos são geralmente consideradas infundadas hoje.

      Somatotipos de Sheldon

      Ao contrário do autor anterior, Sheldon conduziu sua pesquisa com sujeitos normais. Este autor foi professor da Universidade de Harvard. Ele começou sua pesquisa em 1928 e publicou os resultados em 1940. Ele empregou mais de 4.000 alunos do sexo masculino e, em seguida, realizou sua pesquisa com mulheres.

      A ideia de Sheldon era diferente da de Kretschmer, então primeiro estudou somatótipos e, separadamente, procurou descobrir sua correlação com traços de personalidade e temperamento, Que segundo ele são: viscerotonia, somatotonia e cerebrotonia. Seus resultados indicam que em 80% dos casos há correlação entre endomorfismo e viscerotonia, entre mesomorfismo e somatotonia e entre ectomorfismo e cerebrotonia.

      A seguir, vamos mergulhar nos somatótipos de Sheldon; novamente, as características psicológicas associadas a esses tipos de corpo são oferecidas apenas pelo autor, atualmente rejeitadas pela comunidade científica (embora os termos que ele usa para descrever a constituição física das pessoas continuem a ser usados ​​em disciplinas como as ciências do esporte.

      1. Ectomorfo

      Eles são pessoas altas, magras e fracas. Em outras palavras, eles são indivíduos com poucos músculos e ossos relativamente mais leves do que outros tipos de corpo. Os ectomorfos são fáceis de detectar porque são delgados, seus membros são longos e geralmente são altos. Eles raramente ganham peso. Quanto à personalidade, são pessoas emocionalmente sensíveis, que podem facilmente sofrer de problemas emocionais e alterações de humor.

        2. Endomorfo

        O corpo do endomorfo é arredondado e como sua principal característica são pessoas com tendência natural de acumular gordura no abdômen nos homens e nos quadris nas mulheres. O endomorfo é muito sociável, divertido, descontraído e bem humorado por natureza. Eles amam comida e geralmente oferecem boa companhia.

          3. Mesomorfo

          O mesomorfo é o mais equilibrado dos três somatótipos porque seu corpo é feito de uma combinação equilibrada de músculo e osso.. Esses indivíduos têm forma atlética, com músculos bem definidos e ossos proporcionais. Eles têm um tamanho pequeno, mas uma construção robusta. Em termos de personalidade, o mesomorfo é equilibrado, muito enérgico, gosta de esportes e aventuras e não tem problemas para praticar atividades físicas. O mesomorfo é muito tolerante e menos sensível que o ectomorfo.

          Alguns detalhes sobre os somatótipos de Sheldon

          Deixando de lado o aspecto psicológico da teoria que tem sido muito criticado, os somatótipos acima representam extremos. No entanto, em seus estudos, Sheldon alcança esses somatótipos estudando cinco elementos do corpo (cabeça, tórax, pernas, etc.) separadamente, depois os junta e forma esses somatótipos.

          Mas, além desses tipos de corpo extremos, a teoria de Sheldon não descarta que haja algumas nuances nessa categorização. Na vida real existem mais de três somatotipos, e é fácil encontrar um ectomorfo perfeito, mas também um mesomorfo que tem gordura como endomorfos, então esse indivíduo seria uma combinação de dois somatotipos extremos e compartilharia as características de ambos os tipos de corpo . .

          Referências bibliográficas:

          • Baten, J.; Komlos, J. (2004). Retrospectivo e prospectivo: pesquisa e desenvolvimento antropométrico na história das ciências sociais. História das ciências sociais. 28: páginas 191 a 210.
          • Carter, JEL; Heath, BH (1990). Desenvolvimento e aplicações de somatótipos. Cambridge: Cambridge University Press.
          • Sheldon, WH (1940). As variedades do físico humano: uma introdução à psicologia constitucional. Nova York: Harper.

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