Ainda hoje, algumas pessoas não aplicam nenhum tipo de filtro na pele ou não aplicam o suficiente (a maioria das pessoas não tem certeza de que tipo de proteção seu tipo de pele precisa). Esses descuidos permitem que a radiação ultravioleta do sol nos queime mais facilmente.
É comum que nossa pele fique vermelha quando queimamos ou temos manchas e escamas que podem ser não apenas feias, mas também dolorosas (em última análise, são o produto de uma queimadura), ou mesmo tudo pode se tornar a origem de um aparecimento de melanoma.
A fim de tratar esse excesso de melanina e ajudar essa parte do corpo a recuperar sua aparência normal o mais rápido possível, ao longo deste artigo veremos vários remédios eficazes para iluminar a pele queimada de sol uma vez que a vermelhidão tenha passado ou quando já estiver ocorrendo.
Remédios eficazes para clarear peles queimadas de sol
As queimaduras solares podem aparecer como manchas em locais específicos onde a radiação foi concentrada na pele mal protegida ou aparecer como grandes áreas avermelhadas de nossa pele, quando a capacidade das células epiteliais de gerar melanina é excedida para evitar que os raios ultravioleta causem danos.
É comum o aparecimento de manchas na pele queimada quando isso acontece. Para tratar essas manchas, a seguir vamos rever diferentes remédios eficazes para reduzir o efeito e restaurar a cor natural da nossa pele.
1. Evite o sol.
Pode parecer óbvio, mas é essencial evitar que a queimadura piore. É necessário proteger a área queimada e evitar a exposição direta à radiação solar. Embora isso não seja algo que ilumine a pele ou cure diretamente, permite que o próprio corpo se regenere e encolha ou, pelo menos, não piore.
2. Aloe Vera
Um dos produtos mais aceitos no tratamento de queimaduras solares, a ponto de muitos cosméticos, protetores solares e pós-sóis incluírem, é o aloe vera.
O uso dessa planta, em loção ou em extrato, ajuda a regenerar a pele além de clarear as manchas que ali aparecem e diminuir o inchaço e a irritação da área queimada. Seu uso regular é recomendado diariamente.
3. Recuperação de alimentos: hidratação e produtos ricos em vitaminas
Uma parte essencial para melhorar a situação de queimadura e aliviar a pele queimada é a passagem ajudando o próprio corpo a reparar a área ferida. Nesse sentido, a hidratação da pessoa é fundamental, tanto bebendo água quanto consumindo frutas como melancia ou laranja.
Além disso, é altamente recomendado consumo de alimentos ricos em vitamina C. (Útil na produção de colágeno) e D (protege contra agressões externas e desidratação da pele), bem como A (que fortalece as defesas da pele e facilita a cicatrização) e E (um excelente antioxidante que retarda o envelhecimento da pele), todas dos quais são vitaminas importantes na regeneração da pele. Entre eles, recomendam-se produtos como a já citada laranja, kiwi, pepino ou uva, abacate, peixe ou laticínios, ovos ou trigo.
4. Banhos de aveia
Outro remédio com eficácia comprovada no tratamento e clareamento da pele queimada é o uso de aveia em sua limpeza. Isso é uma substância antiinflamatória que respeita a pele e a gordura natural do corpo, não agride as zonas lesadas e produz uma melhoria. Recomenda-se incorporar em banhos quentes ou frios, e permanecer nesta água por cerca de vinte minutos uma vez por semana. É um dos remédios mais simples e naturais para iluminar a pele queimada.
5. Esfoliação muito suave
Embora neste caso esse remédio seja polêmico, pois pode ter efeito contrário ao desejado, outra forma de devolver a pele queimada ao seu tom usual é por esfoliação, ou seja, retirada de restos de pele morta ou ferida com a cabeça promover a oxigenação da pele ainda saudável, acelerando a regeneração da área.
Recomenda-se o uso de esfoliantes suaves (como compostos de aloe vera ou aveia), que permitem que os remanescentes sejam removidos sem rasgar a pele viva no processo e sem agravar a lesão. Por outro lado, o uso de esfoliantes mais potentes pode ser prejudicial e agravar a situação, sendo contra-indicado.
6. Comprimir água fria ou leite
Refrescar e manter a área queimada hidratada é outro remédio que isso nos ajuda a controlar a queimadura e reduzir a vermelhidão e queimação. Nesse sentido, é aconselhável tomar banho frio ou usar compressas com água fria, por cerca de um quarto de hora.
Outro remédio popular é usar compressas embebidas em leite. No entanto, embora tenha o benefício de ser capaz de atuar como um antiinflamatório, o próprio ácido lático pode acabar irritando e danificando o tecido.
7. Limão, camomila, salsa, mamão, iogurte, pepino ou clara de ovo
Esses alimentos são clareadores naturais da pele e podem ser úteis na redução da vermelhidão causada por manchas de sol quando usados topicamente. Eles podem usar chás de ervas (por exemplo, com camomila ou salsa), cremes ou máscaras (como mamão ou iogurte misturado com pepino).
Deve-se notar, entretanto, que em produtos como a cal, o ácido que contém pode se tornar irritante, portanto seu uso deve ser reduzido com água.
Referências bibliográficas:
- Balk SJ, Conselho de Saúde Ambiental, Seção de Dermatologia (março de 2011). “Radiação ultravioleta: um perigo para crianças e adolescentes”. Pediatria. 127 (3): e791-817.
- Maenthaisong, R; Chaiyakunapruk, N; Niruntraporn, S; Kongkaew, C (setembro de 2007). “A eficácia do aloe vera usado para curar queimaduras: uma revisão sistemática.” Burns: Journal of the International Society for Burns. 33 (6): 713-8.
