Existem muitas ervas tradicionalmente usadas para combater qualquer condição médica. Dentre essa ampla gama de componentes presentes na natureza, encontramos um Ashwagandha, também conhecida como amora-preta, ginseng indiano ou búfalo.
Neste artigo, examinaremos as propriedades medicinais e os benefícios desta erva para o tratamento de uma miríade de problemas de saúde, muitos dos quais estão ligados a transtornos mentais.
O que é Ashwagandha?
Ashwagandha é uma planta que segundo a medicina tradicional (e portanto não sujeita ao método científico) tem um grande número de utilizações, dependendo do caso. Pertence à família Solanaceae e é nativa da Índia. Tornou-se muito popular em vários países para o tratamento de doenças, embora não tenha um forte suporte para suas propriedades curativas. No entanto, há algumas evidências que ajudam lutar contra o estresse.
No sistema médico ayurvédico (ciências da vida) da Índia, praticado por muitos anos, esta planta é costumava fazer um tônico revitalizante; é por isso que é usado para praticamente qualquer doença.
Esta planta conseguiu transcender suas fronteiras e agora é usado em muitos países como uma alternativa para tratar doenças físicas ou mesmo emocionais que eles podem afligir as pessoas.
Propriedades do ginseng indiano
Nas linhas a seguir, revisaremos as propriedades medicinais atribuíveis ao tampão.
1. Alcalóides
Graças aos alcalóides esta planta contém componentes analgésicos e sedativos. No total, apresenta 12 tipos de alcalóides, sendo os mais relevantes; pílulas para dormir, anaferina e pseudotropina.
2. Lactonas esteróides
Esta planta tem funções antiinflamatórias, graças aos mais de 30 withanolidos que contém; dois dos mais notáveis farmacologicamente são a witaferina A e a witanolida D. Eles atuam no corpo humano como se fossem hormônios esteróides.
3. Trietilenoglicol
A eficácia deste componente para melhorar qualidade do sono é bastante suportado, pois existem testes onde consegue melhorar os sintomas de insônia em camundongos. É um componente que também é usado na química como solvente.
4. Flavonóides
flavonóides eles têm capacidades antioxidantes que ajudam o corpo a prevenir a oxidação de suas moléculas, graças a esse componente o processo de reação química em que o corpo transfere elétrons de uma substância para um agente oxidante torna-se mais lento.
5. Sais minerais
Os sais minerais mais comuns nesta planta medicinal são ferro e potássio, Ajuda a manter os ossos saudáveis, além de fornecer ao corpo uma carga significativa de energia durante o dia.
Para que é usada esta planta?
Blackberry é conhecido por suas propriedades curativas, mas não pelo fato de conter os itens listados acima, a descoberta é relativamente recente. Assim, acredita-se comumente que Ashwagandha possui propriedades revitalizantes, além de funcionar como; analgésico, relaxante do sistema nervoso central (SNC) e anticonvulsivante, entre outros.
estes são as condições para as quais esta planta medicinal é comumente usadaIndependentemente de sua eficácia real em seu tratamento:
- artrite
- ansiedade
- Problemas de equilíbrio
- Dificuldade para dormir (insônia)
- Asma
- leucoderma (condição dermatológica)
- bronquite
- Dor lombar
- problemas menstruais
- Mal de Parkinson
Ashwagandha também é usado para controlar altos níveis de gordura e açúcar no sangue.
Algumas pessoas consomem esta planta diariamente, para acalmar os níveis de estresse causados por sua rotina diária. Outros o fazem para melhorar a capacidade de memória, entre outras funções cognitivas, como capacidade analítica. No entanto, não há evidências de que funcione para outra coisa senão a regulação do estresse.
Seu uso é eficaz?
A autoridade competente para determinar a eficácia dos medicamentos naturais; “Comprehensive Natural Medicines Database” torna Ashwagandha altamente eficaz em termos de tratamento de estresse.
Mas no que diz respeito às demais condições para as quais é habitualmente utilizado, não há subsídios para validar a sua implementação., Nos tratamentos referentes aos casos que veremos a seguir:
- Diminuir os efeitos colaterais antipsicóticos
- Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)
-
transtorno bipolar
- Fadiga em pessoas em tratamento de câncer (quimioterapia)
- Diabetes
- colesterol alto
- infertilidade masculina
- artrite
-
Mal de Parkinson
- Funcionamento prejudicado do sistema imunológico
- fibromialgia
- Fazer-se vomitar
- problemas de fígado
- Previna os sinais de envelhecimento
- Inchaço (inflamação)
- tumores
- Tuberculose
- Úlceras.
The Comprehensive Natural Medicines Database precisa de mais evidências para dar uma opinião positiva sobre o uso de Ashwagandha no tratamento dos casos acima.
Referências bibliográficas:
- MedlinePlus (2017). Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos.
- Withania somnifera (2012). Dunal. Trópicos. Jardim Botânico de Missouri.
