Menopausa. Esta palavra é considerada por muitas pessoas uma coisa negativa porque significa o fim da fertilidade feminina. Outras pessoas veem isso como uma liberação porque depois disso elas param de menstruar.
Independentemente de como seja percebido, é um fenômeno fisiológico inevitável na vida de toda mulher e em muitos casos gera diversos desconfortos e sintomas, que podem sinalizar a chegada da última menstruação.
Neste artigo você pode conhecer o 14 sintomas e sinais da menopausa e sua chegada.
Menopausa: do que estamos falando?
Entende-se por menopausa o momento em que ocorre a última menstruação, denominando-se menopausa o período de tempo que vai desde os momentos anteriores à sua chegada até os que se seguem. Na verdade, o que é considerado menopausa em si é o tempo de sua última menstruação, sua última menstruação. A menopausa é considerada atingida quando você para de menstruar por pelo menos um ano.
Sua origem é o fim da produção de estrogênio e progesterona no ovário. Com a idade, os ovários envelhecem e os folículos se desgastam, o que diminui a quantidade dos hormônios mencionados acima, até que chega um momento em que nenhum óvulo novo é liberado. Em média, a menopausa geralmente ocorre entre as idades de 45 e 55 anos, embora em alguns casos possa ocorrer mais cedo ou mais tarde.
A menopausa pode ser um ponto de inflexão, perdendo aqueles que sofrem com a capacidade de conceber pelos métodos tradicionais. Isso pode ser um grande revés para algumas pessoas, especialmente considerando que se está chegando à velhice, o desejo não realizado de ser mãe ou o estigma social que vem com a perda da capacidade de conceber. derivado de estereótipos clássicos de gênero, um estigma que, embora cada vez menos, persiste em determinados setores da sociedade.
Dessa forma, podem surgir problemas como ataques de ansiedade ou depressão. Porém, este é um fenômeno natural que não deve ser visto como algo negativo, pois não impede a realização de nenhuma atividade e pode até permitir que você vivencie outras de forma diferente.
Mas a menopausa não vem de repente. Mesmo anos antes, o corpo já gradualmente mostra sinais de envelhecimento ovariano, Que veremos em detalhes abaixo.
Sintomas e sinais do início da menopausa
A menopausa, como afirmado acima, geralmente é precedida por vários sintomas que indicam a cessação de certas funções do sistema reprodutor feminino e a alteração hormonal que ocorre no corpo feminino.
Aqui estão alguns quatorze sintomas e sinais típicos do início da menopausa. Alguns deles podem ser tratados clinicamente, Principalmente quando causam intenso sofrimento à pessoa.
1. Sufocações
Um dos sintomas mais conhecidos que nos alertam para o início da menopausa são os conhecidos como sufocamento. Queremos dizer, como tal, aquelas ondas de calor que começam com 01:00 uma sensação repentina de calor no peito e o rosto para então se estender por todo o corpo. Eles geralmente duram cerca de quatro minutos e às vezes são seguidos por tremores e calafrios.
As ondas de calor geralmente aparecem algum tempo antes da menopausa e podem durar anos após a menopausa, geralmente um ano antes do fim da menstruação, quando ocorrem com mais frequência e intensidade. Eles são mais comuns à noite.
2. Ciclos menstruais irregulares
A menopausa é o último período, mas antes que ela chegue, é comum que o corpo experimente degeneração progressiva da função ovariana. É comum o período chegar de forma irregular, Varie as datas de chegada do período e aumente-o cada vez mais, embora os períodos possam ser mais curtos, é comum que a quantidade de fluxo menstrual seja maior que o normal (embora o inverso também seja verdadeiro).
3. Insônia e problemas de sono
Mulheres na pré-menopausa costumam ter problemas para dormir, insônia é comum ou acordar à noite. Às vezes, esses problemas geralmente são facilitados por outros sintomas, como sufocação, mas isso não é essencial.
4. Transtornos do humor
Estando em um período de mudanças hormonais, é fácil para o seu humor variar dramaticamente. Labilidade emocional e irritabilidade são comuns. Na verdade, neste ponto há um risco de sintomas depressivos. Algumas razões para isso são que a pessoa em questão deseja engravidar ou pensa que está se aproximando da velhice.
5. Ansiedade
Além da possível presença de sintomas depressivos, a ansiedade é outro aspecto comum em mulheres a caminho da menopausa. Estrogênio diminuído pode levar à redução de outros hormônios, como a dopamina, aumentando assim os estados de estresse e ansiedade.
6. Ganho de peso
É muito comum que mulheres próximas à menopausa ou após a menopausa tenham tendência a ganhar peso. Isso se deve em parte às mudanças hormonais que o corpo sofre durante esse período, que facilitar o acúmulo de lipídios. Além disso, a ansiedade e as oscilações de humor que costumam acompanhar a chegada do climatério facilitam a descompensação.
7. Mudanças no nível de desejo sexual
Outro sintoma comum do início da menopausa é a presença de alterações no nível de desejo sexual. Em geral, diminui devido à queda nos níveis de estrogênio. No entanto, foi relatado que, em muitos casos, o desejo sexual aumenta após a menopausa, devido, entre outras coisas, ao aumento da testosterona que também ocorre após a menopausa.
8. Dores de cabeça e enxaquecas, tonturas e vertigens
A dor de cabeça é outro sintoma relativamente comum em mulheres na pré-menopausa. As dores de cabeça de tensão geralmente aumentam em particular, E tendem a ser mais comuns em mulheres que já sofreram desses tipos de problemas. Tonturas e vertigens também são relativamente comuns.
9. Mudanças na densidade óssea
Na menopausa, o risco de desenvolver osteoporose, uma doença óssea em que há uma diminuição gradual da densidade óssea e facilitando a existência de fraturas. Este risco aumentado deve-se ao fim da função ovárica, resultando no aumento da reabsorção óssea (remoção de tecido, libertação de minerais ósseos no sangue).
10. Problemas com memória e concentração
A presença de lapsos e esquecimentos no período de tempo próximo à menopausa é muito comum. Diminuição do estrogênio e de outros neurotransmissores, bem como dos efeitos produzidos por condições como mau humor, geralmente facilita a existência de falhas de memória.
11. Perda e ressecamento de cabelo, pele e unhas
A diminuição de diferentes hormônios em mulheres na pré-menopausa está ligada à queda nos níveis de colágeno. É por isso que é comum deixe a pele descascar e secarAlém de deixar as unhas e os cabelos quebradiços e fáceis de quebrar.
12. Redução de energia
Dificuldades para dormir, mudanças hormonais e os efeitos das mudanças de humor e ansiedade fazem com que os níveis de energia caiam rapidamente. Aparece fadiga física e mental, E também pode ocorrer alguma desmotivação.
13. Sintomas urogenitais: incontinência urinária e secura vaginal
O fato de haver uma perda gradual de estrogênio leva a diferentes mudanças na vagina e no trato urogenital. Já a vagina tende a produzir certa secura, perda de elasticidade e até redução da parede vaginalIsso, por sua vez, pode levar à presença de dispareunia e evitar o contato sexual.
Quando se trata de incontinência, algumas das alterações hormonais tornam mais fácil para a bexiga passar por diferentes alterações, tornando mais fácil o aparecimento de urina. Também não é incomum que as infecções do trato urinário sejam mais comuns.
14. Dor nas articulações
estrogênio eles têm um efeito antiinflamatório. Sua diminuição, portanto, facilita a presença de inflamação em locais como as articulações.
