As 10 frases que os psicólogos mais odeiam ouvir

a psicólogos e estudantes de psicologia dia após dia, eles são confrontados com muitos clichês, estereótipos e mitos que cercam sua profissão. Uma faceta desses clichês são as frases que, por algum motivo, todo psicólogo deve ter ouvido continuamente.

Frases mais odiadas por psicólogos (ou mitos sobre psicólogos)

Preencher frases tópicas e gastas, O resultado do desconhecimento da profissão de psicólogo. Com este artigo, esperamos conscientizar o público em geral: Abstenho-me de usar essas frases tópicas! Um membro da família, amigo ou conhecido que trabalha com psicologia ele vai te agradecer para sempre.


Vamos começar.

1. “Você é psicólogo? Não leia minha mente!”

É uma frase que pode irritar um pouco o psicólogo. Ninguém tem a capacidade de ler mentes outras pessoas, ninguém. Se for esse o caso, os profissionais de saúde mental não usariam testes e uma infinidade de técnicas para explorar a psique do paciente; bastaria uma “leitura mental” para conhecer os problemas da pessoa.

Por outro lado, qual é o sentido dessa atitude agressiva? Você pode não ser a pessoa mais interessante do mundo, não tenho que aspirar a descobrir as coisas maravilhosas em que você pensa. Você não precisa me avisar sobre algo que eu nunca pensei em fazer.

Os psicólogos se dedicam à análise de padrões de comportamento, traços de personalidade, contextos psicossociais, etc. A partir dessas informações objetivas, podemos faça uma hipótese em pacientes, ou prever comportamentos que poderiam se desenvolver no futuro, dependendo dos parâmetros estudados. Que significa nós não somos como Sandro Rei: Não temos contas de vidro ou óculos “cientificamente comprovados” que nos permitem ver além da percepção comum.

Há também a pessoa simpática que insiste que você “leia a mente dele”. É uma boa reviravolta no clichê, porque pelo menos não nasceu de uma atitude passivo-agressiva. Algumas palavras para a pessoa que me pede para ler sua mente: Admiro sua predisposição aberta e jovial para a vida e quer mostrar o seu mundo interior. Espero não desapontá-lo se disser que a profissão de psicólogo é muito menos mística. Enfim, eu convido você para tomar um café, para te compensar.

2. “Os psicólogos são loucos”

Não é tolo pensar que em todo psicólogo há um ponto de loucura. Isso acontece com qualquer pessoa que goste de sua disciplina de conhecimento; o que ele estudou e qual é provavelmente a sua vocação. Talvez seja por isso que as pessoas possam concluir que “quem passa tanto tempo pensando no psiquismo, pode acabar sendo um pouco tocado …”.

A verdade é que muitas séries de TV abriram caminho para que esse mito da loucura dos psicólogos ganhasse seguidores. Os produtos culturais que eles nos oferecem são ficções e seus enredos são baseados no anormal, no inesperado, no chocante … é por isso que os psicoterapeutas que ganham vida nas séries ou nos filmes são mais excêntrico. Como, por exemplo, o Casa do doutor ele encarna um médico misantrópico e narcótico, mas extrapolar que todos os médicos são como ele seria um erro grave.

No entanto, a realidade é muito diferente. A maioria dos psicólogos nós somos muito normais, E até chato, se você me apressar.

3. “Cadê o divã? Você não pode ser psicólogo se não tiver divã”

Para começar: psicólogos eles não nos dão o sofá na cerimônia de formatura. Comprar um sofá se você vai fazer uma consulta (que é outra, nem todos os psicólogos fazem psicoterapia) não é obrigatório e nenhuma lei é quebrada se você não tiver.

O divã foi amplamente utilizado por psicanalistas por uma questão de tradição. Alguns psicoterapeutas atuais, sejam eles familiarizados com a psicanálise ou qualquer outra, podem decidir se querem ou não fazer. O sofá não tem poderes mágicos isso também não implica valor agregado. Sua função é ajudar o paciente a relaxar e expressar melhor suas preocupações e problemas, e evitar que ele olhe nos olhos do psicoterapeuta e se sinta constrangido.

Se você está indo para uma terapia e seu psicólogo não tem um sofá, mas um sofá normal, cadeira ou tripé, por favor não pense que ele é um psicólogo ruim por isso, E evite ouvir a frase clichê “cadê o sofá?”.

4. “Com o que os psicólogos cobram, eles devem ser ricos”

Esse ponto depende muito do país em que você está localizado: em cada região existem parâmetros de honorários para o psicoterapeuta, ou a profissão é mais ou menos valorizada. Isso influencia o que é pago por uma sessão de psicoterapia. É caro ir ao psicólogo? Bem … como diria Pau Donés, tudo depende.

Em termos gerais, psicólogos nós não somos ricos. De modo nenhum, vá em frente. Muitas pessoas acreditam que, ao estudar psicologia, se tornarão milionárias por meio de consultoria e enfrentarão a dura realidade.

Então, por que os psicólogos cobram tanto? Bem, vamos começar a criar contas. Você deve estar ciente ao avaliar se uma sessão de terapia é muito cara que os terapeutas estudaram por quatro anos e se formaram, tivemos que estudar pós-graduação, mestrado… É um investimento significativo de tempo e dinheiro. Masters em Espanha não vão abaixo de 3.000 €. E, com o aumento de preço mais recente, cada ano de corrida pode custar mais de € 1.500.

Por outro lado, Os testes necessário para diagnosticar pacientes eles são surpreendentemente caros. Adicione o aluguel do escritório, impostos (IRPJ, autônomo, etc.), seguro de responsabilidade civil, equipamentos (no sofá também, mas é opcional). E observe, além disso, que os psicólogos não só trabalham com nossos pacientes durante as sessões, mas podemos passar muitas horas em casa revisar histórico, buscar informações, corrigir exames e atividades, aprender melhores técnicas, atualizar, treinar … São muitas horas passadas atrás de cada paciente, e elas não são vistas a olho nu.

Em todo caso, e principalmente depois da crise, a verdade é que existem psicólogos que eles podem tratá-lo com um preço muito acessível. Existem também aqueles que, por prestígio, cobram sessões bem mais caras. Está tudo na Vinha do Senhor, mas se você realmente precisa de terapia, o dinheiro não deve ser uma barreira.

5. “Não, eu simplesmente não acredito” (em psicologia)

estou feliz por você, Que você sabe. Colori.

Mas vamos prosseguir com a análise dessa frase clichê. A verdade é aquilo psicologia não é religião nem nada parecido. Não se trata de “acreditar ou não acreditar”, como se a psicologia fosse algo como um ato de fé. Você pode não acreditar na lei da gravidade, mas há evidências de que há algo que atrai os corpos para o chão. Portanto, sua opinião sobre o assunto é totalmente irrelevante, pois as leis da física estão aí e não vão parar de funcionar mesmo que você não acredite nelas. Pode-se dizer que a psicologia ou a física têm auto-estima suficiente como se não os afetasse o que você fez.

A psicologia é governada pelo método científico; tentar analisar a realidade em bases metodológicas contraste ser capaz de desenhar conclusões verdadeiras. Isso não significa que tudo o que se chama “psicologia” seja absolutamente indiscutível, nem que não possa haver nenhum erro metodológico que possa levar a falsas conclusões (como em quase todas as ciências sociais ou científicas. Saúde).

A psicologia é uma ciência que atualmente se enquadra no Ciências da Saúde. Você não pode “acreditar” em psicologia, em qualquer caso, você terá uma visão crítica da metodologia e do empirismo usado por esta disciplina. A evidência empírica que a psicologia fornece em torno do conhecimento da psique é dinâmico e mutávelNão há dúvidas sobre isso (o homem muda!), Mas não há como negar que esse dado se traduz em uma melhora na qualidade de vida das pessoas que fazem terapia, está comprovado cientificamente (desculpem pela tautologia).

Claro, o estudo da psicologia é padronizado dentro de uma estrutura legal bastante exigente.

Se com esta frase “Eu não acredito em psicologia” você quer dizer que você não gosta de psicólogos, Tem o direito de ter essa opinião, mas se for o caso, é melhor que se explique bem e que não use a frase típica, porque, como a leu, é mentira.

6. “Você não pode ficar com raiva; você é um psicólogo!”

Seguindo essa mesma lógica, um médico não pode pegar um resfriado, um mecânico não pode quebrar seu carro ou um dentista não pode ter uma dor de dente. Deve-se ter em mente que os psicólogos nos expõem a altos níveis de estresse: somos confrontados com o carga emocional o que significa ouvir todos os problemas dos pacientes, e devemos ser treinados para que isso não nos afete, mas …

Excluindo consulta, psicólogos são pessoas de carne e ossoFicamos excitados, rimos, choramos e … temos falhas. Embora seja incrível.

Embora nossa educação e profissão nos forneçam habilidades para controlar as emoções e administrar o estresse e os conflitos, não somos imunes a tempos difíceis, erros, raiva, etc. esta isso não significa que sejamos maus psicólogos: Devemos aprender a separar a vida pessoal da profissional, e também saber pesar que psicoterapeutas são pessoas e, portanto, a perfeição não é nosso denominador comum. Nem nosso nem de ninguém.

7. “A psicologia não é uma ciência!”

Voltemos àqueles tipos de pessoas que, por um motivo ou outro, “não acreditam em psicologia”. Desta vez é a vez de quem diz que psicologia não é uma ciência. Em primeiro lugar, deve-se perguntar o que essa pessoa quer dizer com “ciência”. Porque talvez sua visão do cientista seja é reduzido a leis matemáticas e físicas, Perfeito e imutável. Essa visão purista do conceito de “ciência” não é aceita por quase ninguém.

Na realidade, ciência é… (tiramos da enciclopédia):

“O corpo ordenado de conhecimento sistematicamente estruturado. Ciência é o conhecimento obtido pela observação de padrões regulares, raciocínio e experimentação em áreas específicas, a partir das quais perguntas são geradas, hipóteses são construídas, princípios são deduzidos e leis gerais e sistemas são desenvolvidos.organizados por meio de um método científico. ” [Fuente: Wikipedia]

E, sem dúvida, a psicologia é uma ciência na medida em que é a disciplina do conhecimento que se estuda, de forma ordenada e de acordo com o método científico, Comportamento humano e processos mentais. Isso significa que a psicologia faz suposições sobre os fenômenos e, em seguida, os testa empiricamente (por observação sistemática), como qualquer outra ciência. Na verdade, a psicologia ainda é uma disciplina que bebe da biologia, medicina, química, neurociência, ciências sociais e até mesmo da mecânica quântica. Não é sobre ciência também?

A psicologia é, portanto, uma ciência. É um fato consumado, não uma opinião. Se você acha que é o dono do universo divulgando seu ceticismo, recomendo que leia o seguinte artigo com atenção:

  • “Efeito Dunning-Kruger: quanto menos sabemos, mais espertos pensamos que somos”

Sem ressentimentos.

8. Você encontra uma pessoa por acaso, puxa conversa, por acaso ela descobre que você é psicólogo e … Ele explica seus problemas para você e pede um diagnóstico e tratamento em 5 minutos.

O que aconteceu com um psicólogo: você pega um táxi para ir para outra parte da cidade, e quando o taxista fica sabendo do seu trabalho, começa a bombardeie com suas histórias pessoais e espere você se “diagnosticar” e “curar” antes de chegar ao seu destino.

Vejamos: voltando à mesma coisa, psicólogos não são mágicos nem fazem milagres. Eu sinto muito mesmo. Também não é muito agradável para ninguém contar-lhe os problemas deles em cinco minutos, Apresse-se e assuma a responsabilidade pelo seu futuro com um diagnóstico e cuidados que você precisa entregar na velocidade do som.

Normalmente os psicólogos são pessoas abertas e não temos nenhum problema com isso. dê uma mãozinha para aqueles que precisam. Mas é preciso entender que da mesma forma que o médico não explora dia e noite as pessoas que estão na rua por doença ou que o garçom não se dedica a lhe oferecer o cardápio nas férias, nem pode o psicólogo estar constantemente atento problemas psicológicos ou preocupações existenciais de estranhos.

Você precisa saber quando é hora de expor esses problemas, e como fazer. Para estabelecer um diagnóstico sério, leva horas de trabalho, até mesmo dias, de exploração metódica; requer concentração por parte do psicólogo.

E, em qualquer caso e por mais humanismo que nos seja atribuído, você deve ter em mente que estamos tentando viver do nosso trabalho.

9. “Ir ao psicólogo é para provocar mentalmente!”

Esta é uma das frases mais irritantes porque demonstra ignorância absoluta em muitos níveis. Vamos começar: o que é depressão mental para você? Homem louco? Se você está falando sobre pessoas que têm um problema emocional, transtorno de humor temporário ou conflito familiar … Quantas pessoas escapariam de sua concepção de loucura?

Além disso, caso você não soubesse, psicólogos também tratam de você questões assépticas e licenças médicas, Dificuldades de aprendizagem ou problemas com o parceiro … Sem falar no ramo da psicologia positiva, que é responsável por melhorar as qualidades da pessoa (e, portanto, sua finalidade também não é “tratar” nada, mas melhorar certas habilidades nas quais pessoa deseja melhorar).

Claro, dizer que quem vai ao psicólogo é porque é louco é uma verdadeira barbárie. O que é loucura é não procurar ajuda quando você não está bem. E lembre-se que todas as pessoas, em algum momento de suas vidas, passarão por algum tipo de conflito no qual seria necessária a intervenção de um terapeuta.

Nenhum dos casos acima mencionados cai no saco da “loucura”. Procure ajuda profissional em caso de problema isso não tornará este problema mais ou menos o mesmo. O objetivo é tentar ajudar as pessoas, e cada caso é único. Não caiamos no estigma da ignorância com quem tem coragem de enfrentar os seus medos.

10. “Outro dia tive um sonho … (conta) o que isso significa?”

Ser psicólogo não é o mesmo que ser psicanalista. E aposto que a maioria dos psicanalistas também não poderia lhe dar uma explicação rigorosa do significado do sono que você acabou de explicar em três minutos. sem saber dados mais criticamente importantes investigando algo tão complexo e intangível do que seu inconsciente.

A realidade é que a maioria dos psicólogos não tem treinamento em tais teorias que questionam a interpretação dos sonhos a partir da análise do inconsciente, dos símbolos, etc. É assim.

De uma forma divertida, a maioria dos terapeutas pode tentar fazer suposições sobre o que pensamos que aqueles sonhos que você explicou podem significar, mas não espere uma conclusão convincente porque não deixará de ser uma interpretação superficial. E muitos dados estão faltando ser capaz de analisar corretamente o funcionamento do seu inconsciente.

Você já ouviu alguma outra frase clichê sobre psicólogos ou psicologia?

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