56 frases de luto para lidar com a perda

Infelizmente, em algum momento de nossas vidas, todos teremos que vivenciar a perda de um ente querido. Depois dessa perda dolorosa, a vida pode nos dar um duro golpe e nos fazer pensar em muitas coisas.

Neste artigo, você encontrará as frases de luto mais inspiradoras por autores tão importantes como Fyodor Dostoyevsky, Mark Twain, Rafael Alberti, Marcel Proust ou Oscar Wilde.


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    Frases de luto para expressar sua tristeza

    Pensando em como um negócio é difícil no momento, preparamos frases de luto de pessoas famosas.

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    1. O duelo não muda você, ele revela você (John Green)

    Às vezes, o luto pode mostrar algo sobre você que sempre esteve lá.

    2. Quanto mais escura a noite, mais brilhantes são as estrelas. Quanto mais profunda a tristeza, mais perto de Deus está (Fyodor Dostoyevsky)

    Essa frase de luto nos aproxima da ideia de apoio espiritual que encontramos no luto.

    3. Só as pessoas capazes de amar intensamente podem sofrer grandes sofrimentos, mas essa mesma necessidade de amar serve para frustrar seus duelos e curá-los (Leão Tolstói)

    Quando a causa é também o remédio.

    4. Chorar é tornar o duelo menos profundo (William Shakespeare)

    Porque chorar é a manifestação da nossa dor e a forma de bater.

      5. Diz-se que o tempo cura todas as feridas, mas isso pressupõe que a raiz do duelo acabou (Cassandra Clara)

      Essa frase de luto nos fala sobre o processo necessário para superar o luto.

      6. Você não pode viver sem dor. O que podemos fazer é escolher a dor que a vida nos apresenta (Bernie S. Siegel)

      Essa frase nos diz para assumir o controle de nossas emoções diante das situações que surgem.

      7. Ninguém nunca me disse que o luto é como o medo (CS Lewis)

      Para Lewis, o medo é a representação do luto, pois pode estar ligado à ideia de morte ou abandono.

      8. Não há duelo como aquele que não fala (Henry Wordsworth)

      Sobre o peso que carregamos e não o deixamos se expressar.

      9. A única cura para a dor é a ação (George Henry Lewes)

      Enquanto ele desvia o olhar do objeto central de dor.

      10. O luto pode ser um fardo, mas também pode ser uma âncora. Você se acostuma com o peso dela, como ela te segura (Sarah Dessen)

      O dono tem um momento em que já aprendemos e nutrimos com ele é o mais indicado para fazer a retirada.

      11. A felicidade é benéfica para o corpo, mas o luto desenvolve os poderes da mente (Marcel Proust)

      Uma situação como o luto nos abre para um novo pensamento e uma mudança na rotina de vida.

      12. Você não sabe o quão forte você é até que ser forte é a única opção que você tem (Bob Marley)

      Essa frase de luto nos diz como uma pessoa pode lidar com a dor que pode estar sentindo.

      13. O duelo é uma coisa boa. É o caminho através das transições da vida (Rick Warren)

      Para Warren, dar-nos tempo para nos despedirmos e nos prepararmos para uma nova etapa é muito importante.

      14. A melhor maneira de se encorajar é tentar encorajar os outros (Mark Twain)

      … à medida que aprendemos e conhecemos as ferramentas para crescer.

        15. Ouvir honestamente é o melhor remédio que podemos oferecer a quem está sofrendo (Jean Cameron)

        É um ato de benevolência para com o outro.

        16. O duelo reprimido sufoca. Ele causa estragos no peito e é forçado a multiplicar suas forças (Ovídio)

        Sobre os efeitos do luto não trabalhado, pode ser somatizado e manifestar-se como um grande problema.

        17. O luto é um processo, não um estado (Anne Grant)

        Portanto, como todo processo é transitório, não podemos coexistir nele.

        18. Aqueles que sofreram entendem o sofrimento e, portanto, estendem a mão (Patti Smith)

        Um sinal de empatia nessas situações.

        19. Aquele que esconde sua dor não encontra remédio para (provérbio turco)

        Quando enfrentarmos nossas tristezas, encontraremos a solução para elas.

        20. A palavra “felicidade” perderia seu significado sem tristeza (Carl Gustav Jung)

        Porque sem tristeza não poderíamos encontrar seu valor.

        21. O duelo acaba oferecendo a você as duas melhores coisas: suavidade e luz (Anne Lamott)

        O processo pelo qual passamos durante o duelo, Dá-nos sabedoria.

        22. O duelo nos desafia a amar novamente (Terry Tempest Williams)

        É o risco que se corre.

        23. Não há duelo que não fale (Henry Wadsworth Longfellow)

        De certa forma, a dor se manifesta.

        24. Ensinam coisas que machucam (Benjamin Franklin)

        Esta frase de luto, vamos ver a parte instrutiva da dor.

        25. Um homem que não chora não seria humano (Norman Schwarzkopf)

        Nessa frase, ele expõe o choro como expressão das emoções humanas.

        26. Uma lágrima sem lágrimas sangra por dentro (Christian Nevell)

        A dor não falada tem consequências para nós.

        27. Não se proteja da dor com uma cerca, mas sim com seus amigos (provérbio tcheco)

        Significa eliminar a dor, compartilhar suas emoções, encontrar validação e apoio delas, o que nos dá a paz de espírito de que precisamos.

        28. Aqueles que bebem para afogar suas tristezas devem saber que as tristezas podem nadar (Ann Landers)

        Portanto, precisamos procurar outras maneiras mais úteis e eficazes de mantê-los afastados.

        29. As maiores dores são aquelas que causamos a nós mesmos (Sófocles)

        Esta frase nos convida a refletir sobre a origem de nossas dores.

        30. Dor compartilhada é dor diminuída (Rabino Grollman)

        Sobre buscar apoio do outro.

        31. Ganhamos a força que superamos (Ralph Waldo Emerson)

        Esta frase de luto se refere a a força que ganhamos no processo.

        32. A perda nada mais é do que mudança e a mudança é o deleite da natureza (Marc Aureli)

        Precisamos assimilar o perdido como uma parte natural de nossa existência.

        33. Dor sem lágrimas pode fazer outros órgãos chorarem (Henry Maudsley)

        Esta frase de Maudsley nos diz que quando a dor não tem saída, ela se instala em um órgão e esse órgão expressa a dor por meio de algum sintoma.

        34. Devemos abraçar a dor e queimá-la como gasolina em nossa jornada (Kenji Miyazawa)

        Uma forma de sublimar nossa dor diante de uma certa perda.

        35. O duelo é em si um remédio (William Cowper)

        Porque mobiliza muitos elementos para compensar uma perda significativa.

        36. Tudo cresce com o tempo, exceto o luto (Provérbios)

        O duelo não precisa se estender tanto na vida das pessoas.

        37. Qualquer um pode controlar um duelo, exceto aquele que o possui (William Shakespeare)

        Nessa frase de luto, o dramaturgo inglês nos faz entender que devemos ter paciência com pessoas que passam por um processo de luto porque são vulneráveis ​​ao autocontrole de suas emoções.

        38. As lágrimas são a linguagem silenciosa da dor – Voltaire.

        E através deles lavamos nossas entranhas.

        39. Dor é quebrar a casca que fecha seu entendimento.- Kahlil Gibran.

        A dor nos ensina por meio de situações de perda a ponto de nos dar sabedoria para entender certas coisas.

        40. As cicatrizes que você não vê são as mais difíceis de curar (Astrid Alauda)

        Essa frase nos convence a fazer um exame de consciência honesto para identificar nossas feridas mais profundas.

        41. O mundo é redondo e o lugar que pode parecer o fim pode parecer o começo – Padre Baker.

        A vida são ciclos que estão constantemente se abrindo e fechando.

        42. O duelo não o torna imperfeito. Faça-se um humano (Sarah Dessen)

        Sobre as situações que eles fortalecem o emoções.

        43. Mude a maneira como você pensa e você mudará a maneira como você se sente.-Charmaine Smith Ladd.

        O poder da mente para aumentar as emoções.

        44. Deus sabe que nunca devemos ter vergonha de nossas lágrimas, pois são chuva na areia ofuscante da terra, cobrindo nossos duros corações. – Charles Dickens.

        Uma bela frase sobre aceitar nossas vulnerabilidades.

        45. Quem não chora não vê (Víctor Hugo)

        Porque este ato humano nos permite ter uma contemplação mais profunda da vida.

        46. ​​A melancolia é a alegria de estar triste (Víctor Hugo)

        Esta frase de Victor Hugo expõe a melancolia no contexto do processo de luto.

        47. A dor olha para trás, as preocupações olham ao redor, a fé olha para cima (Ralph Waldo Emerson)

        Com esta frase Emerson coloca as emoções no tempo para entender melhor a causa de cada uma.

        48. A dor real é tão estranha quanto o amor real (Stephen King)

        E ambos marcam e aqui e agora.

        49. A dor é uma fruta. Deus não os faz crescer em ramos muito fracos para sustentá-los.-Victor Hugo

        Esta frase de Victor Hugo refere-se àquelas pessoas dotadas de força para resistir a muitas adversidades.

        50. Cada vida tem uma medida de dor. E às vezes é isso que nos acorda. – Steven Tyler.

        Esta frase de luto isso nos dá uma ideia do efeito da dor na consciência.

        51. Um homem que possui a si mesmo pode acabar com a dor tão facilmente quanto pode inventar o prazer.- Oscar Wilde.

        Esta frase nos convida a usar nossa criatividade e inteligência para resolver nossos problemas e alcançar a calma emocional.

        52. A dor é como um tesouro precioso, apenas mostre-a aos seus amigos (Provérbio Africano)

        Fale sobre como proteger sua privacidade e ser cuidadoso ao lidar com seus problemas.

        53. Como ter um dia bom leva a um sonho feliz, como ter uma vida boa leva a uma morte feliz (Leonardo da Vinci)

        Uma reflexão interessante de Da Vinci nesta frase de luto.

        54. Não tenha vergonha de chorar; você tem o direito de chorar. As lágrimas são apenas água, flores, árvores e frutos não podem crescer sem água. Mas também deve haver sol. Um coração ferido fará bem com o tempo e quando isso acontecer, a memória e o amor de nossos perdidos serão selados dentro de nós para consolar- (Brian Jacques)

        Uma reflexão profunda sobre a liberdade de expressar nossas emoções e como isso nos liberta.

        55. Sua ausência me perfurou como o fio de uma agulha. Tudo o que faço é costurado com sua cor (WS Merwin)

        Uma das citações mais inspiradoras sobre o luto.

        56. Você não irá, meu amor, e se você fosse, você nunca iria. (Rafael Alberti)

        Uma declaração de amor atemporal, do grande Rafael Alberti.

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