A essência deste compilação de frases esportivas pode ser resumido como “sem dor, não há ganho”.
A motivação é um dos ingredientes básicos quando se trata de exercício. Isso não apenas nos ajuda a manter o foco quando se trata de nos esforçar, mas também nos incentiva a definir grandes metas e iniciar aquelas rotinas que podem parecer quase impossíveis no início.
É por isso que qualquer ajuda no desenvolvimento da motivação deve ser bem-vinda, e é bom que antes de praticar esportes se prepare não apenas para o aquecimento, mas também para adotar uma mentalidade diferente. Lembrar algumas dessas frases esportivas pode nos ajudar a ter aquela motivação extra temos que dar o melhor de nós mesmos.
Citações famosas para todos os gostos
Abaixo, você pode ler uma seleção de frases para atletas que ajudam você a chegar à academia ou à pista de treinamento facial mais cara. No entanto, lembre-se que neste mesmo site você também pode encontrar outros artigos de compilação de frases e reflexões úteis para outros contextos.
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As melhores frases para atletas
Para seus treinos, nada melhor do que ler algumas frases sobre esporte e motivação para ir ao ginásio inspirado. Vamos começar.
1. Motivação é o que faz você seguir em frente, e hábito é o que faz você seguir em frente.
Um dos reflexos de Jim Ryun no processo de incorporação de uma meta à nossa rotina.
2. Para ter sucesso, devemos primeiro acreditar que podemos
escritos gregos Nikos Kazantzakis Ele nos deixou uma reflexão que também pode ser incluída na categoria das melhores frases esportivas no momento em que estamos pensando em iniciar algum tipo de treino.
3. Sempre dê o seu melhor. O que você planta hoje dará frutos amanhã
Um reflexo de og mandinopara não perdermos de vista que as consequências positivas do que fazemos podem ser invisíveis à primeira vista.
4. Você não é um perdedor até que pare de tentar.
Mike Ditka deixe isso pensando no parente do xadrez.
5. Aceite desafios para sentir a euforia da vitória
George S. Patton dá uma razão poderosa para se engajar em rotinas que a princípio só nos são apresentadas como algo que nos fará tentar demais.
6. Não olhe para o relógio, faça o que ele faz: continue
Uma das frases esportivas mais líricas, é muito fácil vir à mente na hora certa.
7. A chave para começar qualquer coisa é parar de falar e começar.
Uma das frases de valsa da disney o mais conhecido também é um excelente reflexo do contexto do esporte.
8. Campeões continuam jogando até terem sucesso
Uma maneira muito humana de caracterizar os campeões esportivos. Sua característica não é tanto ser bom, mas fazer o que é preciso para se tornar bom. Expressão de Billie Jean King.
9. Jogue, divirta-se, aproveite o jogo
Uma recomendação de Michael Jordanmuito indicado para quem, apesar de necessitar de motivação para praticar desporto, não pretende ser um atleta de elite.
10. Você sempre pode ser melhor
Uma das frases esportivas do golfista Tiger Woodsem um processo de melhoria constante que nunca termina.
11. Você não pode ganhar até que aprenda a perder.
Uma frase da lenda do basquete Karim Abdul Jabbar. Incorpora a derrota como parte do processo de vitória.
12. Quanto mais fazemos, mais podemos fazer
Uma frase motivadora de William Hazlitt que serve como um lembrete do potencial de desenvolvimento de nossos objetivos.
13. A qualidade não é um ato, mas um hábito
Se nos aprofundarmos na genealogia dos esportes e frases motivacionais, encontraremos esse reflexo de Aristóteles entre suas origens. Ainda que, claro, seja uma reflexão que vá muito além do ato de motivar.
14. Cada rebatida me aproxima do home run
bebê Ruth fez memorável uma reflexão imbuída do simbolismo do esporte ao qual dedicou sua vida.
15. Posso, então existo
Simone Weil ele se voltou para a famosa reflexão cartesiana para colocar a vontade e o potencial no centro da existência humana.
16. Aja como se o que você faz fizesse a diferença. Ele faz.
Outro dos pensamentos motivadores de William James, um dos pioneiros da pesquisa em psicologia, é também uma das melhores frases para atletas.
17. Você não pode vencer a pessoa que nunca desiste.
Outra citação de bebê Ruth em que a pessoa que nunca se rende é caracterizada como alguém que nunca foi derrotado.
18. Faça o que fizer, faça-o intensamente
Robert-Henri explica o que pode ser a chave para tirar o máximo proveito do esporte e de todos os desafios da vida em geral.
19. A maneira mais eficaz de fazer isso é fazê-lo
Uma frase de Chapéu Amélia. Se isso parece óbvio, é porque é. No entanto, ter isso em mente é muito necessário nestes tempos em que as divagações e justificativas nos paralisam.
20. Se você caiu ontem, levante-se hoje
É uma frase de HG Wells. Outras pessoas até recomendariam encurtar o período entre as duas ações.
21. Você cria suas oportunidades procurando por elas
Shakti Gawainno papel ativo que se recomenda manter para encontrar espaços de oportunidade.
22. Você merece seu sonho
Uma frase motivadora de Oitava Pazmuito adequado para atletas.
23. A verdadeira felicidade envolve o uso de todos os talentos e habilidades pessoais
Uma das frases esportivas que conecta felicidade e potencial pessoal na hora de alcançar objetivos. Esta é uma citação de John W. Gardner.
24. Pequenos feitos realizados valem mais do que grandes feitos planejados.
Um reflexo de Pierre Marshallé também uma expressão para atletas que às vezes são agredidos pela procrastinação.
25. É sempre muito cedo para se aposentar
Norman Vince Peale expressa uma ideia muito simples sobre o que pensar quando procuramos uma desculpa para deixar uma rotina inacabada.
26. O sucesso é o único motivador que uma pessoa de caráter precisa.
Uma citação de Woody Hayesrelaciona a motivação com a autoimagem.
27. Tudo é conveniente
Uma citação de um dos campeões de futebol: Pelé. Tão simples quanto poderoso.
28. Se você não perder, não poderá desfrutar de vitórias
Uma das frases desportivas de uma das referências do ténis: Rafael Nadal.
29. Nada substitui o trabalho duro
Uma data famosa de Thomas Edison que se encaixa perfeitamente com o espírito esportivo.
30. É preciso talento para vencer, repetição exige caráter
Um reflexo de jeans de madeiraé também uma frase para atletas que liga a conquista de metas à capacidade de estar disposto a repetir muitas tentativas.
31. Não importa o quão devagar você continue avançando
Uma das frases de confucionista que pode estar ligado ao espírito de superação necessário na esporte.
32. Comece onde você está, use o que você tem, faça o que puder
Uma frase desportiva e motivadora de Arthur Ashinterpretação quase literal.
33. Toda tarefa nobre parece impossível no início
Uma frase de Thomas Carlyle estar atento nos primeiros momentos em que enfrentamos um novo desafio.
34. O início é o momento mais importante do trabalho de parto
Uma frase atribuída a Platão e que, além de ter valor histórico, é muito motivadora.
35. Se você for passo a passo e com confiança, poderá ir longe.
Uma frase de Diego Armando Maradonaque enfatiza a importância de combinar o pensamento de curto prazo para definir objetivos imediatos e o pensamento de longo prazo para pensar em grandes objetivos.
36. Sempre parece impossível até que seja feito
Uma das frases de Nelson Mandela mais memorável, também é muito bom ter em mente os momentos em que você tem que trabalhar duro.
37. Definir metas é o primeiro passo para tornar visível o invisível
Uma frase de Tony Robin muito apropriado ao estabelecer metas específicas no contexto do esporte.
38. Vá agora. O futuro não é prometido a ninguém
Esta frase de Wyne Dyer Pode não parecer muito otimista, mas transformar nossos planos em ação imediata é motivador e apropriado.
39. Os recordes estão prestes a ser quebrados
Uma frase de Michael Schumacher enfrentar os desafios com atitude.
40. Quanto mais difícil a vitória, maior a satisfação de vencer
Outra das frases esportivas de Pelé; serve para ver a parte boa dos sacrifícios do presente.
41. Não podemos construir uma reputação com base no que vamos fazer
Henry Ford enfatiza a importância dos fatos sobre as palavras.
42. Ele persegue um grande objetivo decisivo com força e determinação
Uma citação de Carlos de Clausewitz. Se o objetivo é impressionante, os esforços para alcançá-lo também devem ser.
43. Mesmo se você cair de cara, você continua seguindo em frente
Victor Quandopor que você não deve ter medo do fracasso.
44. Estabeleça metas altas e não pare até alcançá-las.
Uma frase de bo jacksonsobre a relevância de estabelecer objetivos.
45. Não há limite para nada. Quanto mais você sonha, mais longe você vai
Uma pena para os atletas de Michael Phelpsum dos campeões de natação.
46. A hortelã é um sonho com prazo de validade
Monte Napoleão deixe-nos esta reflexão para ver o significado do termo “propósito” de uma forma mais ampla e otimista
47. Quando algo é importante o suficiente, você o faz mesmo que as probabilidades não estejam a seu favor.
Elon Musk dá um tom apaixonado à busca de objetivos auto-relevantes em uma das frases esportivas em que os sentimentos são mais solicitados.
48. Se você tem medo do fracasso, você não merece ter sucesso.
O jogador de basquete Charles Barkley deixe essa frase para os atletas que pensam demais no pior cenário possível.
49. Passo a passo e o processo está completo
Carlos Atlassobre o valor de estabelecer metas de curto prazo, também durante o exercício.
50. Quando precisamos, podemos
Um reflexo de Charlotte Whittontambém tem uma leitura sobre o bem da “auto-obrigação” para atingir metas.
51. Quando você tem algo a provar, nada melhor do que um desafio
O ex-zagueiro Terry Bradshaw nessa frase esportiva, ele expõe sua visão positiva dos desafios.
52. A perseverança pode transformar o fracasso em sucesso extraordinário
O treinador de futebol Marv Levy deixe essa frase para os atletas sobre a relevância de sonhar grande quando se luta por um objetivo difícil.
53. Bom não é bom se for esperado
O comentarista esportivo Scully está chegando Isso nos encoraja a estabelecer metas altas e sempre ir um pouco além do que pensávamos que poderíamos fazer.
54. Se você tem tudo sob controle, você não está indo rápido o suficiente
O piloto de corrida Mário Andrettisobre a necessidade de sair da zona de conforto.
55. A idade não é uma barreira, mas uma limitação que você coloca em sua mente
O atleta americano Jackie Joyner-Kersee Ele fala aqui sobre como devemos relativizar a importância da idade na avaliação do nosso potencial.
56. Ninguém que deu o seu melhor nunca se arrependeu
George Halas ele fez esta frase memorável sobre como é bom tirar o máximo proveito de sua performance.
57. Mentalidade é o limite
Arnold Schwarzeneggerno amplo potencial que cada atleta reservou para si.
58. Se você treinar duro o suficiente, não só ficará mais duro, mas será difícil de vencer.
Andador Herschelna dupla vitória de treinar duro e aperfeiçoar a técnica em um esporte.
59. Não deixe o que você não pode fazer interferir no que você não pode fazer
O treinador de basquete jeans de madeira ele deixou uma daquelas frases para atletas que servem para destruir desculpas.
60. Aprendi que com cada derrota vem algo construtivo
Tom Landrysobre como a utilidade das derrotas deve ser apreciada e reconhecida.
61. Quanto mais você sua no treino, menos sangra em combate
Uma reflexão anônima sobre a importância de praticar muito antes de chegar o momento decisivo.
62. A melhor motivação sempre vem de dentro.
Michael Johnson
63. Você tem que esperar coisas de si mesmo antes de alcançá-las
Uma das frases esportivas do lendário Michael Jordan.
64. Vencer não é tudo, mas se esforçar para vencer é
Vince Lombardi fala sobre a necessidade de ter um propósito que nos impulsione a lutar.
65. Se você pode acreditar, sua mente pode alcançá-lo
O ex-jogador de futebol Ronnie Lott oferece esta reflexão sobre habilidades de auto-aperfeiçoamento.
66. Nunca desista
Uma ideia muito simples assim expressa pelo treinador de basquete Jim Valvano.
67. Um troféu acumula poeira, mas as memórias duram para sempre
Uma reflexão motivacional de Mary Lou Retton.
68. Um atleta não pode correr com dinheiro no bolso, mas com esperança no coração e sonhos na cabeça.
Bela contribuição do atleta tcheco Emil Zátopek.
69. Esforço contínuo, não inteligência ou força, é a chave para o sucesso.
Liane Cardes comenta o principal ingrediente da excelência.
70. Um campeão é alguém que se levanta quando não consegue.
Jack Dempsey, no esforço e na experiência do sacrifício pessoal.
71. O que caracteriza grandes jogadores é que eles permanecem determinados em situações difíceis
John McEnroe fala sobre manter a cabeça fria em tempos de estresse.
72. O que fazer com os erros: reconhecê-los, admiti-los, aprender com eles, esquecê-los
Dean Smith aprendeu essa lição com sua experiência como treinador de basquete.
73. A vontade é um músculo que deve ser exercitado, assim como os demais
Lynn Jennings reflete sobre as necessidades psicológicas de um bom atleta.
74. A vitória é algo que se constrói física e psicologicamente a cada dia que você treina e a cada noite que você sonha
Uma das frases esportivas do ex-jogador Emmitt Smith.
75. Bom não é bom quando o melhor é alcançado
Outra reflexão sobre a necessidade de corrigir metas ambiciosas para crescer.
76. Como uma equipe trabalha em conjunto determina seu sucesso
Mais uma das frases esportivas motivacionais de Babe Ruthinsistindo, neste caso, na necessidade de enfrentar coletivamente os desafios.
77. Trate uma pessoa como ela é, e ela permanecerá assim; tratá-lo como poderia ser, e ele será transformado no que deveria ser
Essa frase de Jimmy Johnson nos lembra do potencial oculto e como é fácil liberá-lo.
78. O esporte cria um vínculo vitalício entre as pessoas
Esta declaração, emitida pelo ex-jogador de basquete Bob Cousy, fala dos laços de cumplicidade e solidariedade que o esporte é capaz de transmitir tanto fora quanto dentro de campo.
79. Se não te desafiar, não vai mudar você
Uma citação motivacional de Fred DeVito
80. A adversidade faz com que algumas pessoas quebrem recordes e outras quebrem recordes
William Arthur Ward entende as dificuldades como um meio através do qual você pode crescer.
81. Se você falhar em se preparar, prepare-se para falhar
Um aforismo de Mark Spitz.
82. Só quem pode ver o invisível pode fazer o impossível
Frank L. Gaines fala sobre o poder de ver potenciais e oportunidades ocultos.
83. Não é a vontade de vencer que conta, mas a vontade de preparar
Todo mundo quer ganhar, mas nem todos agem de forma coerente com essa ideia. Uma citação de Paul “Urso” Bryant.
84. A experiência é um professor difícil porque primeiro oferece o teste, depois a lição
Um pensamento engenhoso do ex-jogador de beisebol Vernon Law.
85. A função social do esporte é fornecer exemplos notáveis de excelência
George F. Will oferece essa ideia sobre o poder inspirador do esporte.
86. Eu falhei várias vezes na minha vida, é por isso que eu consegui (Michael Jordan)
Uma das frases mais emblemáticas do melhor jogador de basquete da história.
87. A diferença entre o impossível e o possível depende da vontade do homem
Uma das citações mais inspiradoras do jogador de beisebol americano Tommy Lasorda.
88. Se você tem medo de falhar, provavelmente está falhando
Kobe Bryant deixou grandes frases da história do esporte mundial para a história.
89. Talento ganha jogos, mas trabalho em equipe e inteligência ganham campeonatos.
É somente através de um esforço coletivo e uma estratégia trabalhada que podemos nos tornar campeões.
90. Sempre acreditei que se você trabalhar, os resultados virão mais cedo ou mais tarde (Michael Jordan)
Trabalho duro e perseverança são algumas das chaves para o sucesso.
91. Os recordes estão prestes a ser quebrados (Michael Schumacher)
Essa é uma das máximas de qualquer atleta profissional e Michael Schumacher é.
92. Faça ou não; mas não tente
Uma das frases mais famosas proferidas pelo Mestre Yoda da saga Star Wars.
93. Posso, então existo
Uma das frases mais características da filósofa francesa Simone Weil.
94. Não conte os dias, faça os dias valerem
O boxeador Muhammad Ali era um gênio dentro e fora do ringue.
95. Um homem com novas ideias é louco, até que suas ideias tenham sucesso
O técnico e ex-jogador Marcelo Bielsa é uma das figuras mais respeitadas do futebol atual.
96. Posso aceitar o fracasso. Todo mundo falha em alguma coisa. Mas o que eu não posso aceitar é não tentar (Michael Jordan)
Michael Jordan é um dos jogadores de basquete mais bem sucedidos da história.
97. Quando dizem que sou Deus, digo que estão errados: sou apenas um jogador de futebol. Deus é Deus e eu sou Diego
Uma das frases mais famosas do astro do futebol mundial Diego Armando Maradona.
98. A força não vem da capacidade física. Chegada de uma vontade indomável (Mahatma Gandhi)
Uma das frases que mais podemos usar para nos motivar no esporte.
99. Sempre transforme uma situação negativa em positiva (Michael Jordan)
Michael Jordan nos deixou inúmeras frases sobre como gerenciar o sucesso esportivo na vida de um profissional.
100. Quando você é tão alto quanto eu, é difícil ser humilde
O boxeador Mohamed Ali deu um espetáculo dentro e fora do ringue.
101. Em nenhum lugar aprendi tanto comigo mesmo e com os outros quanto com o tribunal
O técnico e ex-jogador argentino Jorge Valdano é um verdadeiro intelectual do futebol moderno.
102. Quem sou eu? O garoto de Villa Fiorito que, numa tarde de 1986, no estádio Azteca, na Cidade do México, começou a chorar ao receber a Copa do Mundo (Diego Armando Maradona)
Uma das frases mais emocionantes e sinceras de Diego Armando Maradona.
103. Se eu morrer, quero renascer e quero ser jogador de futebol. E quero ser Diego Armando Maradona novamente. Sou um jogador que deu alegria às pessoas e isso me basta
Diego Armando Maradona teve uma vida muito agitada, mas cheia de sucesso esportivo.
104. Não conheço nenhum jogador do campeonato francês, mas todos sabem quem sou
O gênio do futebol mundial Zlatan Ibrahimovich sempre proferiu frases um tanto provocativas.
105. “O talento depende da inspiração, mas o esforço de cada um
Pep Guardiola é atualmente um dos treinadores mais bem sucedidos do futebol mundial.
106. Não me importo de ser o número um. Não sou dos piores e sei que não sou (Diego Armando Maradona)
Uma das frases mais famosas do craque argentino do futebol, Diego Armando Maradona.
107. Quem não tiver coragem de arriscar não conseguirá nada na vida.
Uma das reflexões mais bem-sucedidas sobre o sucesso, concedida ao boxeador Muhammad Ali.
108. Se você não tiver confiança, sempre encontrará uma maneira de não vencer
O famoso atleta americano Carl Lewis tornou-se um dos profissionais mais ilustres de seu tempo.
109. Você não pode conquistar uma pessoa que nunca desiste (Michael Jordan)
Michael Jordan é considerado um dos maiores atletas de todos os tempos.
110. Você não pode estabelecer limites. Nada é impossível
Uma das frases mais icônicas do homem mais rápido do planeta, Usain Bolt.
111. Se perdermos, continuaremos sendo o melhor time do mundo, mas se vencermos, seremos para sempre.
Uma das frases mais memoráveis do gênio de Santpedor, Pep Guardiola.
112. Se você sonha em me conquistar, é melhor você acordar e pedir desculpas
Ao longo da sua carreira, Mohamed Ali proferiu várias frases que não deixaram ninguém indiferente.
113. Os campeões continuam jogando até terem sucesso
Uma frase proferida por Michael Jordan que pode nos acompanhar ao longo de nossa vida esportiva.
114. A idade é o que você pensa que é. Você é tão velho quanto pensa.
O boxeador Muhammad Ali nos deixou uma grande variedade de frases sobre crescimento pessoal e sucesso.
115. Posso porque acho que posso
A jogadora espanhola de badminton Carolina Marin rapidamente se tornou a melhor jogadora do mundo.
116. A maior chance que alguém pode ter é fazer o que gosta. É a essência de tudo
Um dos ingredientes básicos para o sucesso de Pep Guardiola, um dos melhores treinadores do mundo.
117. Eu sei para onde estou indo e sei a verdade, e não preciso ser o que você quer que eu seja. Eu sou livre para ser o que eu quiser.
Mohamed Ali nos forneceu algumas frases realmente motivacionais que podemos usar no nosso dia a dia.
118. A Liga vence nos últimos oito jogos, mas pode perder nos oito primeiros
Pep Guardiola sabia durante seu tempo no Barcelona como era difícil ganhar um campeonato.
119. Aceite desafios para sentir a euforia da vitória
Uma frase muito justa sobre o sucesso e o bem-estar de vencer.
120. Eu preciso abraçar e explicar aos meus jogadores, preciso convencê-los, não há nada mais maravilhoso do que tentar colocar suas ideias na mente dos seus jogadores.
Pep Guardiola soube motivar seus jogadores desde o primeiro dia de treinamento.
121. A chave para começar qualquer coisa é parar de falar e começar
Um dos principais ingredientes do sucesso, eles sempre acompanharam Michael Jordan.
122. Você tem que ousar ser grande
Kobe Bryant foi o melhor jogador de basquete de sua geração, sua morte precoce foi um grande choque para o mundo dos esportes.
123. Meus princípios são muito mais importantes que meu dinheiro ou meus títulos.
Uma frase muito profunda atribuída ao boxeador americano Mohamed Ali.
124. Odiei cada minuto de treinamento, mas disse para não desistir. Ele sofre agora e vive o resto de sua vida como um campeão.
O treinamento é a chave para se tornar o número 1, o que Muhammad Ali certamente sabia.
125. Eu sou o maior. Eu até disse a mim mesmo quando não sabia que estava
Uma das frases mais inspiradoras e motivadoras do boxeador Mohamed Ali.
