O processo de doutoramento pode ser um dos mais motivadores, mas também é verdade que na grande maioria dos casos é um desafio que envolve esforço e disciplina.
Assim, não há dúvida de que a obtenção do doutorado é reconhecida como uma conquista de notável mérito; No entanto, nem todas as pessoas que fizeram ou concluíram este programa de treinamento e especialização percebem isso como um aumento em sua autoestima. Na verdade, em alguns contextos, pode ocorrer o oposto. Neste artigo, falarei sobre uma destas situações: síndrome do impostor de doutorado.
O que é a síndrome do impostor?
A síndrome do impostor é uma condição psicológica, ou conjunto de predisposições psicológicas, em que a pessoa que a desenvolve geralmente experimenta a crença de que é uma fraude que ainda não foi descoberta como tal, Mas isso pode ser exposto.
Ou seja, no cotidiano de quem apresenta a síndrome do impostor aparece um incômodo frequente pela sensação de ser oprimido pelas circunstâncias, beneficiando-se de uma autoridade ou de uma boa imagem social que é pura aparência e que ele pode entrar em colapso a qualquer momento, revelando que não possui as habilidades ou conhecimentos que os outros lhe atribuem.
O medo de que neste momento em que os outros descubram “a verdade” sobre vocêJunto com a ideia de que mais cedo ou mais tarde você terá que enfrentar um desafio que não pode ser resolvido sozinho, esse distúrbio psicológico costuma ser acompanhado de ansiedade, ansiedade e, às vezes, de baixa autoestima, e sintomas típicos de depressão.
Por outro lado, deve ficar claro que, apesar do nome, síndrome do impostor não é um conceito que pertence ao mundo clínicoPortanto, não aparece em manuais de diagnóstico para psicopatologias usados em psiquiatria ou psicologia clínica. No entanto, como acontece com outros fenômenos psicológicos que não a doença, como baixa autoestima ou vontade de discutir com a família, isso não significa que não seja um motivo para agir e tentar controlar a situação ou sozinhos. .significa ou através de ajuda profissional numa consulta de psicologia.
Por que a síndrome do impostor aparece nos doutorados?
Essas são as principais razões pelas quais a síndrome do impostor é relativamente comum em doutorados.
1. É um conhecimento muito específico
Pela sua natureza, os doutorados são programas em que são adquiridos conhecimentos muito específicos. Desta maneira diferem de diplomas universitários e até mesmo do ensino médio, o conteúdo pode “aparecer” com relativa frequência em situações cotidianas.
Essa mistura de estar em busca de algo e, ao mesmo tempo, de não ver que ele se expressa com clareza em saberes aplicados fora do contexto do doutorado, cria a ilusão de que esse saber é escasso ou sem valor.
2. O valor agregado dos títulos
Apenas fazer um doutorado é uma qualidade socialmente desejável, ligada ao status intelectual e, indiretamente, econômico. O fato de ser esse “rótulo” que traz o benefício de gozar de autoridade, e não o aprendizado adquirido em si, faz muitas pessoas perceberem que outras as vêem favoravelmente por fatores fora de seu controle. dependem de seus próprios méritos.
3. Um contexto de competitividade
Como mencionei, o doutorado está associado à aprendizagem de conhecimentos muito específicos que geralmente não são utilizados no dia a dia por conta própria, fora desse contexto acadêmico ou profissional. Ao mesmo tempo, os doutorados são muitas vezes comparados a outros doutorados e, em geral, a pessoas com estudos especializados.
Isso significa que, embora mantendo a convicção de que não se sabe muito, temos a impressão de que os outros sabem muito, Uma vez que há uma predisposição para inquirir sobre o conhecimento acadêmico desta minoria altamente educada de pessoas com quem alguém se compara. Em outras palavras, as comparações de si mesmo com os outros são tendenciosas, sem que a pessoa com síndrome do impostor perceba.
4. Fatores de personalidade e baixa autoestima
Não se esqueça das variáveis individuais, Entre os quais se destacam traços de personalidade, como a tendência ao neuroticismo (ou seja, a propensão a reagir com alta intensidade emocional a experiências desagradáveis ou desanimadoras) ou a predisposição a ter um estilo de atribuição pessimista (ou seja, se acostumar com a ideia de que seus próprios sucessos são devido à sorte, não aos seus próprios traços positivos).
Em muitos aspectos, ser um desafio que devido ao esforço investido às vezes causa desgaste psicológico, fazer doutorado pode ampliar problemas de autoestima e afetividade negativa aquela que já tinha antes de iniciar esses estudos, caso não houvesse ajuda profissional.
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Referências bibliográficas:
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- Langford, J.; Clance, PR (1993). O fenômeno do impostor: descobertas recentes de pesquisas sobre dinâmica familiar, personalidade e padrões e suas implicações para o tratamento. Psicoterapia: teoria, pesquisa, prática, treinamento. 30 (3): páginas 495 – 501.
- Lowman, RL (1993). Medo do sucesso e medo do fracasso. “Aconselhamento e psicoterapia para disfunção ocupacional. Washington, DC: American Psychological Association, pp. 74-82 (81).
