a locus de controle é um assunto amplamente utilizado em psicologia e que afeta a perspectiva do indivíduo e a forma como ele interage com o meio ambiente. Rotter, em 1966, propôs o “locus de controle” como um traço de personalidade em seu Teoria da aprendizagem social.
“Se a pessoa percebe que o evento está subordinado ao seu comportamento ou às suas próprias características relativamente permanentes, foi dito que é uma crença no controle interno”; em vez disso, “quando o reforço é percebido como resultado de uma ação pessoal, mas não totalmente dependente dela, geralmente é visto em nossa cultura como resultado da sorte e, nesse sentido, foi considerado uma crença no controle externo. “
–Rotter, 1966
Qual é o locus de controle?
De acordo com a teoria de aprendizagem social de Rotter, antes de Albert Bandura, o comportamento humano interação contínua entre determinantes cognitivos, comportamentais e ambientais. Portanto, a percepção de controle ou não controle que uma pessoa tem sobre os eventos que ocorrem ao seu redor é importante para o curso de sua própria vida.
Locus de controle é uma variável de personalidade relativamente estável, representativa de a atribuição que uma pessoa faz de acordo com se o esforço que ela faz está ou não subordinado à sua conduta. Existem duas extremidades do continuum: o locus de controle interno e o locus de controle externo.
O locus de controle interno ocorre quando um indivíduo percebe que o evento de reforço particular depende de seu próprio comportamento. Ou seja, a pessoa percebe que o que aconteceu lá fora se deve ao seu comportamento e tem controle sobre as consequências externas. Por exemplo, uma pessoa com um locus de controle interno atribui sua felicidade a si mesma. Se você quer ser feliz, pode trabalhar para isso.
O locus externo de controle ocorre quando o indivíduo percebe que um evento externo ocorreu independentemente de seu comportamento. Portanto, o indivíduo está associado ao acaso, sorte ou destino, o evento que ocorreu. Por exemplo, uma pessoa com um locus de controle externo atribui sua felicidade a outra pessoa ou a outra situação.
Lugar de controle e desenvolvimento pessoal
Este conceito é importante, porque se uma pessoa pensa que o que está acontecendo ao seu redor não depende dela, não pode agir para mudar. Por exemplo, se uma pessoa pensa que não tem controle sobre a eleição do partido político que governará seu país, ela não pode fazer nada para mudá-lo, nem mesmo exercer seu direito de voto. Por outro lado, se uma pessoa pensa que seu voto será importante para a eleição de um novo governo, ela pode estar motivada a mudar o cenário político e pode até protestar.
A sensação de não ser capaz de controlar um evento geralmente gera um. estado de paralisia o que impede as pessoas de atingirem os objetivos propostos.
O locus de controle interno também é um aspecto importante para o desenvolvimento pessoal, pois uma pessoa com um locus de controle interno acredita em suas possibilidades diante do que está do lado de fora e sabe que trabalhar muito vai durar muito.
Desamparo aprendido: lugar de controle externo
Em nosso artigo “Desamparo aprendido: investigando a psicologia da vítima”, explicamos o fenômeno da desamparo aprendido. Segundo César Ojeda, o desamparo aprendido “refere-se à condição em que uma pessoa ou animal é inibido diante de situações aversivas ou dolorosas quando as ações para preveni-lo não tiveram sucesso, desenvolvendo, em última instância, passividade em relação a eles”.
Portanto, desamparo aprendido isso pode ser uma consequência do fato de que o indivíduo aprendeu a se comportar passivamente, À percepção de que não há nada que ele possa fazer para mudar uma situação negativa, mesmo que haja possibilidades reais de mudança. A consequência direta dessa atribuição é a perda da reação de confronto.
Impotência aprendida é um conceito amplamente utilizado em psicologia clínica porque está intimamente associado a estados depressivos. Existem vários estudos que aceitam essa hipótese, por exemplo, este estudo da Universidade Católica do Chile que mostra que pacientes com depressão e ansiedade têm pontuação inferior na escala de controle de Rotter. Em outras palavras, pessoas com tendência à depressão e ansiedade tendem ao locus de controle externo.
Personalidade resistente: locus interno de controle
Segundo o psicólogo Bertrand Regader, “pessoa resiliente é aquela que, apesar dos problemas e até distúrbios que o podem desestabilizar, consegue manter as forças, resistir e subir à superfície. Esta classe de assuntos não está imune a eventos. vida que todos nós vivemos, como a morte de um ente querido, uma separação, uma situação de trabalho ruim … mas eles diferem dos outros porque são capazes de aceitar estoicamente esses reveses na vida e extrair força da fraqueza para seguir em frente “
Uma psicóloga da Universidade de Chicago, Suzanne C. Kobasa, conduziu vários estudos sobre o personalidade resiliente. De acordo com suas descobertas, as pessoas com esse tipo de personalidade apresentam várias características. Geralmente são pessoas de grande comprometimento, locus de controle interno e orientadas para o desafio e com maior abertura para mudanças.
Locus de controle interno e locus de controle externo no trabalho
Locus de controle também pode afetar o exercício de trabalho. É importante entender que o locus de controle é um continuum, ninguém é 100% um locus de controle externo ou interno. Abaixo estão algumas características do locus de controle interno e externo.
Pessoas com local Interno de controle:
- Eles estão inclinados a assumir a responsabilidade por suas ações
- Eles são menos influenciados pelas opiniões dos outros
- Eles tendem a ter um melhor desempenho quando podem trabalhar em seu próprio ritmo
- Eles têm um alto senso de autoeficácia ou autoconfiança
- Eles se sentem seguros diante dos desafios
- Eles tendem a ser mais saudáveis
- Eles tendem a ser mais felizes e independentes
- Eles tendem a ter mais sucesso no local de trabalho
Pessoas com locus externo de controle:
- Eles atribuem sorte, destino, circunstâncias ou outros ao seu sucesso
- Eles não acreditam que as situações adversas podem mudar
- Eles são mais propensos a sofrer de impotência aprendida
- Eles são mais infelizes
- Eles tendem a ter menos sucesso no local de trabalho
Referências bibliográficas:
- Rotter, JB (1966). Expectativas generalizadas de controle interno versus externo do reforço.
- Maddi, SR e Kobasa, SC (1984). A estrutura resiliente: saúde sob estresse. Homewood, IL :: Dow Jones-Irwin.
- http://psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm
