“Eu gostaria de ter também”, “Eu deveria”, “Por que ele / ela e eu não tivemos?” Essas e outras frases semelhantes foram pensadas e expressas por um grande número de pessoas ao longo de suas vidas.
Todos eles têm uma coisa em comum: expressam o desejo de ter algo que não pertence a você ou aos outros.. Em outras palavras, todas essas expressões se referem à inveja. O que se segue é uma breve análise do significado do desejo, bem como o que algumas pesquisas refletem sobre ele.
Defina a inveja
Quando falamos sobre inveja falamos sobre um sentimento de dor e frustração por não possuirmos um bem, característica, relacionamento ou acontecimento que gostaríamos que outra pessoa possuísse, encarando esta situação como injusta.
Assim, podemos considerar que para o surgimento da inveja existem três condições básicas, a primeira deve ser alguém que não seja o indivíduo que tenha uma realização boa, característica ou específica, a segunda que este fenômeno, característica ou posse seja objeto de desejo pelo indivíduo e, por fim, a terceira condição é que um sentimento de desconforto, frustração ou dor apareça antes da comparação entre os dois sujeitos.
O sentimento de inveja surge de outro sentimento, o de inferioridade, diante da comparação entre os sujeitos. Em geral, os sentimentos de inveja são dirigidos a pessoas que estão em níveis e estratos relativamente semelhantes aos seus, já que indivíduos muito distantes de suas próprias características geralmente não suscitam o sentimento de desigualdade que pode ser causado por ser oprimido. Pessoa em circunstâncias semelhantes . .
Considerado um dos sete pecados capitais por várias denominações religiosas, esse sentimento envolve focar nas características dos outros, ignorando suas próprias qualidades. É uma barreira para a construção de um relacionamento saudável, prejudicando o relacionamento interpessoal, além de manter uma autoestima positiva.
1. Diferentes tipos de inveja
No entanto, é preciso considerar se a inveja ocorre da mesma forma em todas as pessoas, questão que aparentemente tem resposta negativa.
Isso se deve ao que se chama de inveja saudável. Esse termo se refere a um tipo de inveja voltada para o item invejado, sem prejudicar quem o possui. Ao contrário, a inveja pura pressupõe a crença de que merecemos o objeto de desejo mais do que aquele a quem invejamos, podendo produzir alegria antes do fracasso deste.
2. Desvantagens a serem levadas em consideração
A inveja tem sido tradicionalmente conceituada como um elemento negativo, tanto pelo profundo desconforto que provoca como também pela relação hostil que provoca para com os outros, que está ligada à baixa autoestima e ao fato de advir do “ sentimento de inferioridade e iniquidade. Da mesma forma, De acordo com inúmeros estudos, a inveja pode estar na origem da existência e da criação de preconceitos.
Da mesma forma, a inveja para com os outros pode levar a reações defensivas na forma de ironia, zombaria, heteroagressão (ou seja, agressão dirigida a outras pessoas, sejam físicas ou psicológicas) e narcisismo. É comum que o desejo se transforme em ressentimento e, se for uma situação prolongada ao longo do tempo, pode induzir à existência de transtornos depressivos. Também pode induzir sentimentos de culpa em pessoas que estão cientes de seu desejo (o que se correlaciona com o desejo de dar errado), bem como ansiedade e estresse.
3. Sentido evolucionário de inveja
No entanto, embora todas essas considerações tenham uma base científica, a inveja também pode ser usada de forma positiva.
A inveja parece ter um sentido evolutivo: esse sentimento tem levado à competição pela busca de recursos e à geração de novas estratégias e ferramentas, elementos essenciais para a sobrevivência desde os primórdios da humanidade.
Da mesma forma, neste sentido a inveja cria uma situação que consideramos injusta pode nos motivar a tentar alcançar uma situação de justiça em áreas como o trabalho (por exemplo, isso pode levar a lutas para reduzir as disparidades salariais, evitar o favoritismo ou estabelecer critérios de promoção claros).
4. Neurobiologia da inveja
Pensar sobre a inveja pode levar a questionamentos, E o que acontece com nosso cérebro quando invejamos alguém?
Essa reflexão levou a vários experimentos. Assim, nesse sentido, uma série de experimentos realizados por pesquisadores do Instituto Nacional de Ciências Radiológicas do Japão indicou que, ao se deparar com o sentimento de inveja, várias áreas envolvidas na percepção da dor física são ativadas no cérebro. . Da mesma forma, quando os voluntários foram solicitados a imaginar que o sujeito invejado estava falhando, a dopamina foi liberada nas áreas cerebrais do estriado ventral, ativando o mecanismo de recompensa do cérebro. Além disso, os resultados mostram que a intensidade da inveja percebida está correlacionada com o prazer obtido pelo fracasso da inveja.
5. Ciúme e inveja: diferenças fundamentais
É relativamente comum, principalmente quando o objeto de desejo é um relacionamento com alguém, que a inveja e o ciúme sejam usados indistintamente para se referir ao sentimento de frustração causado pelo não aproveitamento desse relacionamento.
A razão pela qual a inveja e o ciúme são frequentemente confundidos é que geralmente ocorrem juntos.. Ou seja, o ciúme é dado às pessoas que se consideram mais atraentes ou com mais qualidades do que você, invejando assim o suposto rival. No entanto, são dois conceitos que, embora relacionados, não se referem a ela.
A principal diferença é que se a inveja surge em relação a um atributo ou item que não está possuído, o ciúme surge quando se teme a perda de um item em que se confiava (geralmente relações pessoais). Além disso, outra diferença pode ser encontrada no fato de que a inveja ocorre entre duas pessoas (sujeito invejoso e invejoso) em relação a um elemento, no caso do ciúme se estabelece uma relação triádica (ciúme, pessoa em relação a quem tinham ciúme e uma terceira pessoa que poderia agarrar o segundo). A terceira diferença seria encontrada no fato de que o ciúme vem com um sentimento de traição, enquanto no caso da inveja isso geralmente não acontece.
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