Eu vou te contar a história de Édipo, Mas não a parte que todos conhecem, quando o personagem da mitologia grega se apaixona e se casa com a mãe, mas o que acontece antes; a série de eventos infelizes que levaram ao resultado extravagante.
A prequela, para estar em sintonia com os tempos.
Édipo e o destino do Oráculo de Delfos
Édipo viveu feliz com seus pais em Corinto. Parece, no entanto, que tinha um carácter ansioso … Preocupado com o futuro, decidiu um dia consultar o Oráculo de Delfos, algo semelhante ao horóscopo moderno mas mais sofisticado, ligado às aptidões divinatórias de alguns deuses gregos .
Diante da incerteza e insegurança de Édipo sobre seu futuro destino, O Oráculo pronunciou trágica e vigorosamente: “Seu destino é assassinar seu pai e se casar com sua mãe.” Claro, Édipo ficou horrorizado com a ideia.
Como ele poderia fazer uma coisa dessas? Parecia-lhe algo impensável, inconcebível; mas a verdade é que o Oráculo tinha uma reputação impecável: nunca se enganou ao prever o destino de quem o consultou. O que a Oracle previu, tornou-se realidade. Foi a lei.
Édipo sabia disso perfeitamente, como todos os habitantes da Grécia antiga. No entanto, ele se recusou a se resignar ao seu destino, ele tinha que fazer algo imediatamente para evitar ser envolvido em tal atrocidade. Sem saber os motivos que o poderiam levar ao parricídio e ao incesto, mas convencido de que seria o caso se não agisse no assunto, decidiu sair de casa onde morava sem dar mais explicações e ir para outra cidade, longe das tentações que pairam no futuro.
Então ele montou em seu cavalo e foi para Tebas.
A travessia transcorreu bem, até que um dia, em um lugar desolado perto da entrada da cidade que iria recebê-lo e livrá-lo de seu destino, segundo acreditava Édipo, ele teve uma discussão com um velho conduzindo uma carruagem. Eles discutiram sobre quem deveria ir primeiro, xingaram-se um ao outro e, antes que os dois pudessem perceber, haviam embarcado em uma luta terrível que teria o pior fim: na luta e cegado.de raiva, Édipo acabou matando o velho. e fugir com medo do lugar. Em termos de tráfego, isso não mudou desde então.
Algum tempo depois, já instalado em sua nova casa, Édipo conheceu Jocasta, a rainha de Tebas, que acabara de ficar viúva, e se apaixonaram. Para simplificar um pouco a história e registrar detalhes que não aparecem, direi que eles ficaram noivos por alguns meses e depois se casaram.
O que se segue é a parte da história que todos conhecem. Édipo descobre que aqueles que ele acreditava serem seus verdadeiros pais não o eram, porque ele havia sido adotado muito jovem. O velho com quem tropeçara a caminho da cidade era ninguém menos que Layo, rei de Tebas e pai biológico de Édipo, e a mulher com quem se casou, sua verdadeira mãe. Um desastre de proporções gregas, nem mais nem menos.
Horrorizado com o que havia feito e tomado pelo desespero mais premente, Édipo arrancou os olhos das mãos e condenou-se ao exílio, a pior punição da época, aplicável apenas aos que cometeram os crimes mais aberrantes.
Os desenhos dramáticos do Oráculo foram cumpridos ao pé da letra. Por fim, Édipo foi afetado por seu destino.
A profecia autorrealizável que nos leva ao fracasso
O leitor provavelmente está se perguntando por que estou explicando isso a ele em um artigo que no título promete algo mais. Bem, acho que é um ponto de partida interessante, uma boa metáfora para entender o que se segue.
Na realidade, foi a “crença” na certeza do Oráculo que tornou realidade o prognóstico do Oráculo.. Quando Édipo decide deixar Tebas, em vez de buscar mais informações sobre o assunto, ele coloca em prática os mecanismos que o levariam diretamente ao seu destino final.
Além do paradoxo óbvio, é interessante observar aqui o poder da crença sobre a realidade.
Expectativas e nosso refém delas
Por definição, uma crença é uma declaração ou premissa que influencia nosso pensamento e comportamentoSem que esta declaração seja realmente comprovada de forma confiável ou temos evidências válidas para apoiá-la.
Acreditar em “algo” não é sinônimo de “algo” que realmente existe. No entanto, o simples fato de acreditar nisso muitas vezes torna-se uma realidade verificável mais tarde. É por isso que devemos ter cuidado com a influência de nossas expectativas em nossa maneira de pensar. Na história de Édipo, “acreditar” que iria acabar com a vida de seu pai foi o que o levou, nem mais nem menos, a acabar com a vida de seus pais.
O conjunto de nossas crenças, ao invés de nossa própria realidade, geralmente determina as coisas que acontecem conosco na vida e como nos sentimos. É assim que somos. É assim que eles funcionam.
Crenças que geram estresse e ansiedade
Certas crenças costumam ser a raiz da vulnerabilidade ao estresse. Vejamos alguns casos típicos.
1. Ramiro, quer empatar mostrando excêntrico
Ramiro acredita que para atrair e conquistar uma garota é preciso ser excêntrico, engenhoso e sofisticado.. “Se eu me mostrar como sou, não amarei ninguém”, disse para si mesmo.
Segundo essa premissa, quando Ramiro sai pela primeira vez com uma garota, ele carrega um personagem que, na verdade, é completamente estranho para ele. Na ânsia de agradar, continua falando de si mesmo, enfatizando seus valores, gabando-se abertamente de suas virtudes e maximizando seus sucessos.
Que ninguém se surpreenda que Ramiro não tenha namorada. As mulheres que namoraram com ele o descrevem como pelo menos espontâneo, egoísta e chato. O pobre menino nunca consegue no primeiro encontro. Mais uma vez, este Édipo moderno alça vôo que o leva incessantemente à perdição.
2. Silvia, sentindo necessidade de ter um companheiro
Sylvia, por outro lado, acredita que é impossível viver sem amor.. E para se sentir amada pelo seu parceiro, ela é capaz de tudo.
Ele evita o conflito por todos os meios, porque acredita que uma briga pode desencadear o rompimento do relacionamento. Nesse contexto, Silvia nunca pleiteia nada com Franco, fecha a boca a tudo que ele faz e o irrita; e ele imediatamente aceita, concordando ou não, tudo o que ele diz ou sugere.
Sílvia acredita que é preciso se sacrificar pelo amor, e é assim que a relação se desenvolve, até que um dia Franco, exasperado com tanta submissão, passividade e falta de iniciativa, de repente decide encerrar a relação.
Aqui você pergunta a eles, Franco não se opõe a explicar que precisa de uma mulher de verdade ao seu lado, Nem uma menina, nem mesmo uma empregada doméstica.
3. Carla, ela está convencida de que seu noivo é infiel a ela
Carla está noiva de Fernando, um importante advogado, e há algum tempo ele tem a ideia de que seu parceiro é infiel a ele.
Por profissão, o homem passa muito tempo ao ar livre, mas além disso Carla realmente não tem evidências de que o namorado a está traindo.
No entanto, Carla está obcecada. Ele verifica constantemente seu celular em busca de pistas incriminatórias, liga para ele inúmeras vezes por dia apenas para verificar seu paradeiro, fica com raiva e o repreende com frequência, quando confrontado com pequenos deslizes dele, como estar dez minutos atrasado quando eles se reúnem fazer algo juntos, fato que sempre é importante para ela e que a leva a suspeitar que está “caminhando sobre algo nublado”.
Assustada e ressentida com o namorado por causa das ideias que fermentam em seu próprio cérebro, em vez da realidade, Carla passa a maior parte do dia de mau humor. Para se vingar de seus erros improváveis, metade do tempo ele a trata com fria indiferença e a outra metade está disposto a discutir qualquer ninharia.
Não importa quantas vezes ele diz a ela o que quer, dá chocolates a ela, leva-a para jantar fora todo fim de semana ou a presenteia no dia da noiva um dia inteiro em um spa; Carla sistematicamente ignora todos esses gestos positivos e permanece teimosa em sua busca infrutífera para demonstrar a veracidade de suas crenças paranóicas.
Contra esse pano de fundo, Fernando, é claro, se sente negligenciado, não correspondido em seu amor por ela e muitas vezes abusado. Às vezes, ele até brinca com seus amigos que se apaixonou por um oficial da Gestapo.
Um dia, por acaso, sem propor, Fernando conhece uma moça que é irmã de um cliente. Ela impressiona como amigável, simpática e desestruturada. Eles se amam e antes mesmo de saberem, acabam tomando um café e conversando em um bar. perto dos tribunais, e então … Bem, vou deixar para a imaginação do leitor o que acontece a seguir.
A essa altura, provavelmente se a relação com Carla não tivesse sido tão prejudicada por sua incansável desconfiança, Fernando não teria se sentido tentado ou necessário buscar carinho para outra mulher.
Carla, como os personagens anteriores dessas pequenas histórias de ficção inspiradas em casos reais de minha experiência clínica, foi a arquiteta de seu próprio destino.
A importância de não ser cegamente guiado por nossas crenças
É assim que estabelecemos que nossas crenças e expectativas afetam a forma como nos vemos e como percebemos os outros., E isso pode nos levar ao caminho errado.
Além das doenças, estamos sempre bem predispostos a buscar evidências que confirmem nossas crenças anteriores e estamos muito ansiosos para buscar evidências contra elas. Estamos muito entusiasmados em corroborar o que pensamos, e a mesma preguiça em pesquisar os motivos pelos quais podemos estar errados.
O paradoxo aqui é que, muitas vezes, tentar rejeitar nossas próprias opiniões é a maneira mais sensata de descobrir se estamos certos ou não.
Acho que devemos revisar periodicamente tudo em que acreditamos, principalmente se for negativo, pois pode ter um impacto poderoso em nossa vida diária, sem que percebamos, e pressionando, sem que percebamos, para criar uma realidade que não nos favoreça .
Alguém disse uma vez: “Isso define uma realidade, e será uma realidade em suas consequências.” Isso é absolutamente verdade. Édipo pode ensinar isso.
