A psicologia da saúde ganhou força nos últimos anos. Matarazzo (1980) foi um de seus defensores da definição do comportamento de saúde. Nesta ocasião aprenderemos mais sobre o modelo de crença de saúde de Becker e Maiman.
Este modelo inclui um importante componente cognitivo / perceptivo para avaliar a possibilidade de adoecer. Mas de que depende a adoção de estilos de vida ou comportamentos saudáveis? Vamos conhecê-lo neste artigo.
Comportamentos de saúde
O comportamento de saúde é, de acordo com Kasl e Cobb, aquele comportamento voltado para a prevenção de doenças. Segundo Matarazzo, esses comportamentos diminuir os patógenos comportamentais e aumentar os imunógenos comportamentais. As variáveis que influenciam na adoção de comportamentos relacionados à saúde são: contexto social, percepção dos sintomas, estados emocionais e crenças sobre saúde.
Modelo de crença na saúde: características
O Modelo de Crenças em Saúde foi proposto por Becker e Maiman em 1974. Esses autores formularam o modelo, embora na década de 1950 um grupo de psicólogos sociais na América do Norte já tivesse desenvolvido as primeiras hipóteses, buscando uma explicação para a falta de participação do público na detecção precoce e programas de prevenção de doenças.
O modelo indica que a disposição de uma pessoa em adotar um comportamento de saúde será determinada por dois fatores: a suscetibilidade percebida à doença e a gravidade percebida das consequências da doença.
Componentes
O modelo de crença na saúde consiste em três grupos de elementos ou componentes. Vamos ver o que são.
1. Percepções individuais
Estas, por sua vez, são compostas por dois elementos já discutidos: suscetibilidade à doença (ou risco de doença) e gravidade percebida em relação às consequências dessa doença. Essas percepções influenciam diretamente a ameaça percebida pelo próprio sujeito.
Em termos de sensibilidade ou risco percebido, estudos com adolescentes descobriram que algumas pessoas que se envolvem em comportamentos que levam à transmissão do HIV, como sexo desprotegido (ações de risco), não. Não são vistas como um risco maior de contrair AIDS do que outras que Faz. não realizar ações semelhantes. É bastante alarmante.
Por outro lado, e também em relação ao HIV / AIDS, alguns estudos têm mostrado que a crença de que a tecnologia moderna logo será capaz de encontrar a cura do HIV / AIDS tem correlação direta com a prática de comportamentos relacionados ao HIV / AUXILIA. Risco, também dados alarmantes.
Assim, vemos como a percepção do risco a que se está exposto ou esteve exposto pode ser um fator de condicionamento do comportamento. Essa percepção pode estar relacionada à ideia que se tem do parceiro e do que significa fidelidade, e será influenciada pela idade, orientação sexual, autoimagem, fatores culturais e intelectuais., Etc.
Todos esses elementos eles podem ser identificados e tratados de forma adequada em intervenções psicoeducacionais.
2. Fatores modificadores
esses fatores eles são compostos de dois tipos de variáveis: Variáveis demográficas e psicossociais (por exemplo, local de residência, idade, sexo, etc.) e crenças essenciais para a ação (por exemplo, campanhas de prevenção, aconselhamento, etc.)
Tal como acontece com as percepções individuais, os fatores modificadores influenciam a percepção da ameaça de doença da qual o sujeito sofre.
3. Probabilidade de ação
A probabilidade de ação (ou seja, a probabilidade de ação, de adotar um comportamento de saúde para prevenir doenças) depende dos benefícios e custos ou da barreira envolvida na adoção ou não desse comportamento.
Dessa forma, além de perceber a ameaça à sua saúde e a gravidade das consequências, a pessoa também deve acreditam que ele é capaz de fazer certas mudanças ou modificações em seu comportamento, E que tal iniciativa / s produzirá / n vantagens maiores do que desvantagens ou preconceitos (decorrentes do esforço a ser feito para alcançá-la).
Premissas do modelo
Em resumo, podemos agrupar as três premissas básicas do modelo de crenças de saúde:
- A crença – ou percepção – de que um certo problema é importante ou sério o suficiente para levá-lo em consideração.
- A crença – ou percepção – de que somos vulneráveis ou sensíveis a este problema.
- A crença – ou percepção – de que a ação a ser realizada vai produzir um benefício a um custo pessoal aceitável (Em outras palavras, mais benefícios do que custos).
Exemplo
Considere um exemplo: o caso do vício do tabaco. Para adotar um comportamento saudável, devemos primeiro perceber que somos sensíveis à doença (por exemplo, quando tossimos muito enquanto fumamos um cigarro) e também devemos perceber a gravidade das consequências em caso de doença (para exemplo). exemplo, morrer de câncer de pulmão).
Portanto, comportamento saudável seria parar de fumar, e quanto mais poderosas as percepções (de sensibilidade e seriedade), maior a probabilidade de adotarmos um comportamento saudável.
Motivação para a saúde
Becker e Maiman posteriormente adicionam um novo fator ao modelo de crença na saúde: a motivação para a saúde, que está diretamente relacionada às teorias da motivação.
Aplicativos de modelo
O modelo de crenças em saúde tem sido usado como uma ferramenta psicoeducacional na população em intervenções preventivas contra HIV / AIDS e outras patologias.
Referências bibliográficas:
- Matarazzo, J D. (1980): Behavioral health and behavioral medicine. Fronteiras de uma nova psicologia da saúde. American Psychologist, 35, 807-817.
- Johnston, M. (1990). PSICOLOGIA DA SAÚDE: PERSPECTIVAS EUROPEIAS. Papers of the Psychologist, 1, 46-47.
- Soto, F. Lacoste, J., Papenfuss, R. e Gutiérrez, A. (1997). O MODELO DE CRENÇAS DE SAÚDE. UMA ABORDAGEM TEÓRICA PARA A PREVENÇÃO DA AIDS. Torre. Esp. Saúde Pública, 71 (4).
- Amic, I. (2012). Manual de Psicologia da Saúde. Madrid: pirâmide.