LEGO e os benefícios psicológicos de construir com peças

As peças de Lego e sua construção são uma ótima ferramenta para externalizar seu próprio sistema de crenças e emoçõesÀ medida que o indivíduo entra em contato com o conhecimento mais implícito de si mesmo e de seu presente.

Construindo peças de Lego e inteligência emocional

Esse processo de construção livre tem um efeito positivo no desenvolvimento da inteligência emocional e também é uma ferramenta usada em psicoterapia e coaching empresarial.

Na entrevista seguinte, Mª Teresa Mata, psicóloga colaboradora do Instituto Mensalus de Assistência Psicológica e Psiquiátrica, apresenta-nos esta ferramenta como uma das novas aliadas na formação da inteligência emocional.

Como a Lego entrou no mundo da psicologia e do coaching?

Hoje, a dinâmica baseada na representação de ideias através da construção livre através de Lego ou peças semelhantes, tornou-se uma fantástica ferramenta para trabalhar no mundo do coaching empresarial. Estudos recentes têm demonstrado sua eficácia em verificar o alto nível de informações que geram, informações ricas em conteúdo e estrutura muito úteis na resolução de todos os tipos de conflitos. Mais precisamente, o método LEGO® Serious® Play® é o método que viajou o mundo nesta direção.

Por outro lado, a partir do treino / coaching da inteligência emocional, descobrimos neste método uma nova ferramenta de trabalho que, como outras técnicas de outsourcing, promove a imaginação e abre espaço para a criatividade, tornando-se assim o aliado perfeito para florescer. conhecimento, autoexpressão, projeção de desafios e capacidade objetiva, bem como algumas habilidades sociais como empatia.

O que acontece quando começamos a construir?

Com construções, uma conexão é feita em outro nível. A liberação da imaginação e da criatividade está intimamente ligada ao uso das mãos. Quando as mãos entram em jogo, colocamos em movimento todo um conjunto de processos mentais que permitem o acesso ao conhecimento mais profundo. Desta forma, conseguimos promover a comunicação a outro nível (tanto a comunicação consigo mesmo como com os outros).

Quando transferimos essa técnica para um sistema (uma equipe de trabalho, uma família, um grupo de oficina), muitas informações se tornam visíveis: cada indivíduo oferece uma pequena amostra de sua percepção do mundo. Isso coloca diferentes pontos de vista sobre a mesa de uma forma rápida e visual, e promove o diálogo e a capacidade de empatia como discutimos.

Deve ser incrível o feedback gerado em uma sessão quando tanta informação está surgindo, certo?

Está certo. Esta é uma das grandes vantagens de utilizar técnicas que ativam mensagens por criatividade e associação: as mensagens que aparecem são frescas, cheias de engenhosidade e sabedoria, detalhes que, tratamento de outros modelos, dificilmente seriam revelados.

Freqüentemente, informações que passam despercebidas diariamente podem se tornar o propulsor de opções desconhecidas e soluções não comprovadas. É um trabalho que, a partir da formação da inteligência emocional, promovemos nomeadamente:

“Que conhecimento eu tenho e que conhecimento não beneficio” / “Que conhecimento desperta em mim quando vejo e ouço o conhecimento dos outros.”

O que mais você pode nos dizer sobre essa metodologia e o trabalho que é feito a partir do coaching e da psicoterapia?

Por meio da criação com blocos de construção, sem perceber, as barreiras inconscientes que surgem na interação social diminuem, permitindo assim que surjam conversas inteligentes que ajudam as pessoas a se conectar com seus conhecimentos e percepções.

Nas oficinas, colocamos isso em prática, por exemplo, fazendo uma pergunta “mobilizadora”.. Uma vez que o problema foi levantado, os participantes deram rédea solta à sua capacidade de tomar decisões. O próximo passo é tornar as informações palpáveis ​​a partir da construção com peças. Os resultados são fantásticos. A metodologia salva informações que geralmente estão “fora de uso”. Expor, ordenar e validar essas informações em uma estrutura de treinamento profissional gera um alto nível de introspecção e percepção (realização).

Em suma, qual é a relação entre o treinamento da inteligência emocional e a construção com peças de Lego?

A partir da inteligência emocional, buscamos sintetizar o complexo, expressar o abstrato, sentir o invisível, concretizar o volátil. Procuramos uma forma de simplificar processos e obter informações “poderosas” para facilitar a sua utilização e aumentar a eficácia das nossas ações.

A formação da inteligência emocional por meio de uma construção livre inspirada em resposta a uma pergunta mobilizadora, como explicamos, acelera a coleta de informações úteis. Isso se dá por meio da promoção de processos que se conectam com o conhecimento implícito da pessoa, um saber que foi se estabelecendo ao longo de sua trajetória de vida.

Com peças e minifiguras de LEGO que complementam os cenários criativos, cada usuário constrói, projeta e observa, Ele passa a ser o espectador da sua própria criação, posição privilegiada porque lhe permite distanciar-se de um possível conflito e utilizar a informação de forma mais inteligente. Além disso, nas oficinas, todos são espectadores das criações dos outros, fato que traz uma infinidade de ideias e opções.

E as ideias de cada um, sempre nas garras de conflitos diversos, servem a todos?

Este é o ponto mais interessante de terceirizar o trabalho de inteligência emocional. É muito revelador quando, ao final de uma sessão de construção gratuita, os participantes adotam soluções baseadas em conhecimentos extraídos de experiências de outras pessoas, não apenas as suas. Para que isso seja possível, a chave está na formulação da (s) pergunta (s) mobilizadora (s).

Nosso grande desafio repousa sempre na pose de um desconhecido comum a todos, ainda que as experiências e os contextos de vida sejam diferentes; Com isso, alcançamos um alto nível de conexão de grupo e feedback emocionalmente inteligente.

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