Falar na frente de uma câmera pode ser tão estressante quanto complexo. Diante do objetivo, há pessoas que sentem tanta pressão que parecem esquecer as habilidades sociais básicas a ponto de perceber que nada do que fazem é espontâneo; eles parecem ter que assumir o controle “manual” de cada movimento de seu corpo, sem serem capazes de acessar tudo.
Neste artigo veremos várias dicas sobre como falar na frente de uma câmera, Trate tanto os aspectos relacionados aos nervos quanto os que têm a ver com uma melhor comunicação.
Como falar na frente de uma câmera?
Nossa capacidade de nos adaptarmos às demandas do meio ambiente não depende apenas do que aprendemos a dominar no passado, nem do que sabemos teoricamente, intelectualmente. Um exemplo disso é que, por exemplo, alguém que na maioria dos casos é muito confiante e extrovertido pode bloquear completamente em um palco ou na frente de uma câmera.
Em outras palavras, nossa capacidade de atingir nossos objetivos com eficácia depende de nós e do contexto em que nos encontramos. Algo tão simples como fazer alguém olhar para nós pode transformar completamente a maneira como agimos. eu o mesmo vale para o mundo da mídia audiovisual com gravações usando uma câmera, Quer o conteúdo gerado seja para televisão, cinema ou Internet.
Portanto, se você já passou por uma experiência baseada em falar na frente de uma câmera, é bem possível que tenha alguns problemas. Felizmente, eles são fáceis de polir com um pouco de prática e um pouco de paciência. Abaixo estão algumas diretrizes sobre como conseguir isso. Aplique-o em sessões diferentes para obter resultados.
1. Faça exercícios de vocalização
Na frente de uma câmera é muito importante vocalizar porque as pessoas que vão te ver não vão poder te pedir para repetir coisas e por outro lado seus nervos podem estar contribuindo para que você não faça muitoDevido a problemas de controle muscular ou boca seca.
Para isso, fique em frente a um espelho e treine sua vocalização exagerando um pouco nos movimentos da boca para se acostumar a essa maior mobilidade. Após as primeiras sessões de treinamento. Grave-se fazendo isso, para se acostumar com o novo contexto.
2. Aqueça os músculos
Para falar na frente de uma câmera, você precisa desinibir-se um pouco. Para fazer isso, faça um aquecimento baseado no relaxamento de todos os músculos centrais para cima, executando pequenos saltos e fazendo sons aleatórios sem vocalizar ou falar palavras específicas.
3. Garantir boas condições de conforto
Ao falar na frente da câmera, certifique-se, se possível, de que as condições mínimas de conforto sejam atendidas: que não seja frio nem calor, que você não seja ofuscado pelo sol ou luz artificial e que tenha uma garrafa de água à mão, no caso de sua boca secar. Isso terá um impacto positivo na maneira como você se comunica e se faz entenderPorque você não se sentirá vulnerável por razões completamente evitáveis.
4. Lembre-se da sequência de ideias que você vai comunicar
Nem sempre é necessário memorizar um roteiro literalmente. Nesses casos, tenha o cuidado de memorizar apenas as idéias básicas que estruturarão seu discurso. Desta forma, você terá menos probabilidade de ficar preso devido a dúvidas sobre qual palavra usar, porque tudo será mais espontâneo e fluido.
5. Faça você mesmo um script básico
Prepare uma pequena nota em um pedaço de papel com os principais pontos que você deseja cobrir, para que com um simples olhar de alguns segundos pode refrescar a memória e seguir em frente. Este script deve se parecer mais com um esboço do que com uma série de parágrafos expandidos.
6. Não se preocupe com o objetivo
Ser extremamente cuidadoso ao olhar para a lente é contraproducente, pois o distrai de outras tarefas mais básicas ao falar para a câmera. simplesmente tente não desviar o olhar da área no centro, há a parte que você precisa observar.
7. Imagine-se em seu público
O grau de incerteza que podemos sentir quando falamos com um objeto inanimado geralmente nos torna mais propensos a duvidar do que fazer e de como prosseguir com nossa fala. Para evitar isso, imagine as pessoas que o verão ou que verão você. Por senso comum, você fará isso de forma realista, fiel ao que certamente acontecerá ou acontecerá quando o vídeo for lançado. Desta forma, você terá um feedback constante que tornará mais fácil para você saber que tom usar, que ritmo imprimir em suas palavras, etc.
8. Faça aulas de prosódia
Esta é uma recomendação especial para pessoas que estarão constantemente falando na frente de uma câmera. Quer seja para fazer vídeos do Youtube ou para qualquer outro projeto durante vários diasDurante semanas ou meses, é bom se familiarizar com esse tipo de atividade e adotar um estilo de fala que seja único e no qual você possa evoluir facilmente.
