Autoconceito: o que é e como se forma?

Em psicologia, trabalhamos com ideias e conceitos que muitas vezes podem ser confusos.

a auto-conceitos, Por exemplo, é uma das construções teóricas mais amplamente utilizadas, mas isso não significa que todos entendam do que estamos falando quando usamos esse termo. Seu significado não é tão intuitivo quanto o da palavra auto-estima e, por sua vez, nem sempre é fácil entender o que é, se ignorarmos certos pressupostos sobre os quais opera a psicologia atual.

Portanto … O que exatamente é o conceito de self? Ao longo deste artigo, examinaremos quais são as características desse fenômeno psicológico, quais as implicações que ele tem para a saúde mental e por que é importante dedicar recursos para mantê-lo em boas condições.

Autoconceito: uma definição rápida

O conceito de self é a imagem que criamos de nós mesmos. Não apenas uma imagem visual, é claro; é antes o conjunto de idéias que acreditamos definir a nós mesmos, em um nível consciente e inconsciente. Isso inclui um número virtualmente infinito de conceitos que poderiam ser incluídos nesta “imagem” de nós mesmos, pois cada ideia pode abrigar muitas outras, criando sistemas de categorias que estão dentro umas das outras.

Portanto, pode ser um componente de nosso autoconceito, nossa ideia do que é timidez, mas também uma ideia aproximada de nossa inteligência. Muitos elementos podem ser constitutivos dessa autoimagem, e o autoconceito serve para englobar sob um rótulo.

Portanto, se assumirmos que a mente de uma pessoa é composta de uma teia de conceitos parcialmente sobrepostos, por exemplo, “rosa” se sobrepõe um pouco a “planta” e “vermelho”. se imaginarmos as flores desta cor), Autoconceito é o ponto onde diferentes ideias e crenças se sobrepõem no mesmo ponto, o que torna essa combinação o conceito de “eu”, algo que está presente nos animais com a capacidade de criar e interpretar conceitos abstratos.

Resumidamente, o conceito de self é o conjunto de características (estéticas, físicas, afetivas, etc.) que servem para definir a imagem do “eu”.

Algumas chaves para entender o que é o conceito de self

Aqui estão algumas explicações para qualificar o significado do termo autoconceito; algumas de suas principais características.

1. É relativamente estável

Faz sentido falar da existência do conceito de self precisamente porque é possível encontrar diretrizes e características definidoras de cada pessoa que costuma estar sempre aqui. Se o conceito de self mudasse completamente a cada segundo, ele não existiria.

É por isso que muitos psicólogos dedicam parte de seus esforços para descobrir o que define o autoconceito das pessoas. Isso pode ser usado para tratar de questões de psicologia clínica, mas também, por exemplo, para construir perfis de populações ou consumidores.

Por outro lado, o autoconceito pode mudar com o tempo, mas não de forma abrupta e sempre seguindo tendências bastante peculiares e suaves. Também pode mudar por meio da psicoterapia, na qual ferramentas como a reestruturação cognitiva ajudam a mudar as crenças sobre si mesmo.

2. A auto-imagem pode mudar

Sempre compre para permanecer relativamente igual ao longo do tempo, o autoconceito não é de forma alguma uma coisa estática. Ele está mudando constantemente, assim como nossas experiências e o curso de nossos pensamentos em constante mudança. No entanto, o fato de o conceito de self nem sempre permanecer o mesmo não significa que nenhuma ideia de nós mesmos se enquadre nele.

É claro que algo que consideramos completamente estranho à maneira como somos ou nos comportamos pode, com o tempo, fazer parte do conjunto de coisas que consideramos definir-nos. No entanto, isso não muda o fato de que a princípio essa ideia ou qualidade não fazia parte do nosso autoconceito e só com o tempo pôde ser incluída nele.

Existem muitos exemplos dessa variabilidade no autoconceito entre adolescentes. A adolescência é uma fase em que muda abruptamente a forma como entendemos a realidade, sentimos e interagimos com os outros. E esses “abalos” ocorrem, é claro, também na maneira como esses jovens se veem. É normal ver como os adolescentes abandonam completamente uma estética e um sistema de valores que logo se torna parte de sua autoimagem..

3. O autoconceito tem limites confusos

auto-conceito é uma construção teórica com a qual os psicólogos trabalham, não algo que pode ser isolado em um laboratório. Isso significa que, onde o conceito de self está corporificado, também existem outros elementos: um tom emocional e apreciativo de si mesmo, as influências das ideias associadas umas às outras, a influência da cultura na maneira como nos concebemos, etc.

Assim, a diferença entre autoconceito e autoestima, ou entre autoconceito e outros conceitos (ou seja, aqueles que não se referem a si mesmo, mas a outros ou ao resto do mundo) é basicamente um limite estabelecido por psicólogos e que serve para compreender melhor o funcionamento dos processos mentais.

4. A distância entre as ideias é relativa

Isso é algo que decorre do ponto anterior. normalmente as pessoas não entendem que todas essas ideias que estão incluídas em nosso autoconceito também nos definemDa mesma forma que existem certos elementos que se encontram na fronteira entre o que nos define e o que não nos define. É por isso que tudo o que falamos quando falamos sobre autoconceito é relativo. Sempre avaliamos até que ponto somos definidos por algo, comparando-o a outro elemento.

Por exemplo, podemos não ser grandes fãs de uma marca de roupas esportivas, mas quando pensamos em outro tipo de roupa que percebemos ser completamente estranho para nós (por exemplo, um traje folclórico de uma ilha distante), consideramos essa marca como estar bem próximo do conjunto de ideias que povoam nosso autoconceito.

5. Há uma diferença entre autoconceito e autoestima

Embora as duas ideias sejam semelhantes, autoconceito não é o mesmo que autoestima. O primeiro serve apenas para nos descrever, enquanto a autoestima é o conceito que se refere à forma como nos valorizamos. Ou seja, o autoconceito serve para se referir ao lado cognitivo de nossa maneira de nos ver, enquanto a autoestima tem sua razão de ser no componente emocional e avaliativo a partir do qual julgamos. Ambas as construções teóricas, no entanto, referem-se a algo subjetivo e privado.

Além disso, muitas vezes se utiliza o termo “autoconceito” e o entendimento de que inclui tanto o autoconceito quanto a autoestima. Contudo, para evitar dúvidas, é aconselhável usar esses termos separadamente.

6. Está relacionado à autoconsciência

Existe um conceito de self porque estamos cientes de que existimos como uma entidade diferenciada das outras. Por isso, Quando começamos a perceber a presença de coisas que nos são estranhas, alguma forma de autoconceito já está nascendo, por mais rudimentar que seja.. É uma dialética em que um conceito dá origem à existência do outro.

7. É sensível ao meio ambiente

O termo autoconceito pode nos levar ao erro de que é um fenômeno mental que aparece sem mais nas pessoas, e a única relação com o meio ambiente é de dentro: afeta nosso comportamento e age modificando o meio ambiente, mas não é afetado de fora. É um erro.

O autoconceito é um processo dinâmico, causado por uma mistura de interações entre os genes e o ambiente. Portanto, não está isolado dentro das pessoas, mas nossas experiências e nossos hábitos fazem com que ele evolua. É por isso que o autoconceito está intimamente ligado à nossa vida social, e é por meio da linguagem, fenômeno que surge da comunidade, que podemos chegar a uma ideia de “eu”.

Porque é isso?

auto-conceito permite-nos fazer inferências sobre qualquer coisa que tenha a ver com a forma como nos comportamos e a maneira como os outros se comportam conosco. Se, por exemplo, pensarmos que não somos bons no futebol e presumirmos que nossos companheiros apreciam isso negativamente, tenderemos a acreditar que neste círculo social as chances de ter um bom status são reduzidas e podemos escolher nos encontrar novas pessoas.

Outra perspectiva comportamental

O termo autoconceito pode nos levar a considerá-lo apenas mais uma parte do cérebro, algo que nos faz exibir certos tipos de comportamento e não outros. No entanto, existe um paradigma em psicologia que nega esse tipo de definição de autoconceito.

Para o behaviorismo, o conceito de self não é um fenômeno interno da mente humana, mas um comportamento, uma maneira de realizar certas ações; mais especificamente, uma forma de fazer avaliações verbais de como geralmente nos comportamos em relação ao que nos rodeia.

Assim, não devemos perder de vista o fato de que o conceito de self sempre existe em relação ao mundo material em que vivemos, e não isoladamente em nosso corpo.

Referências bibliográficas:

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