Entendendo as emoções como reações cognitivas, fisiológicas e motoras a estímulos que produzem um efeito no sujeito, podemos dividi-las em primárias ou secundárias dependendo das características que apresentam.
Neste artigo vamos falar sobre as características das emoções, com foco em a distinção entre emoções primárias e secundárias.
O que entendemos por emoção?
As emoções são reações psicofisiológicas, ou seja, uma ativação corporal e uma resposta mental a diversos estímulos presentes no ambiente, como um objeto, uma ação ou uma pessoa. Devemos entendê-los como uma resposta complexa e efêmera, onde entram em jogo diferentes componentes: o cognitivo, ligado à sensação mais subjetiva; o fisiológico, como já dissemos da ativação corporal e motora, como se expressa a emoção.
Assim podemos distribuí-los entre as emoções que produzem sentimentos positivos (alegria), negativos (nojo, tristeza, medo e raiva) ou neutros (surpresa). Todas as emoções, quaisquer que sejam suas características, eles desempenham três funções. São eles: adaptativos (nos permitem saber como nos sentimos e poder nos adaptar ao ambiente ao nosso redor), sociais (facilitam a comunicação com outros indivíduos) e motivacionais (dirigem nosso comportamento e nos ajudam a perseverar em alcançar nossos objetivos).
Principais diferenças entre emoções primárias e secundárias
Podemos distinguir as emoções primárias, também chamadas básicas ou secundárias, também chamadas sociais, de acordo com as diferentes características que mostram a sua origem, o padrão de resposta que apresentam, se são repetidas, se são manifestadas por todos… para ver com mais detalhes quais são as principais características de cada uma e como elas se destacam.
1. Fonte de todas as emoções
As emoções primárias são inatas, ou seja, são observadas desde o nascimento do indivíduo, desde cedo ele já os mostra sem a necessidade de aprendizado prévio. Em vez disso, as emoções secundárias, como seu outro nome, social, nos sugere, são aprendidas à medida que o indivíduo interage com seu ambiente social. Ou seja, não nascemos com eles, precisamos do ambiente para desenvolvê-los.
2. Quando exibido
Em conexão com o ponto anterior, diremos que as emoções primárias aparecem à medida que o cérebro amadurece e se desenvolve. Em comparação, as emoções secundárias surgirão mais tarde, a partir dos 2 anos e meio ou 3 anos.. Isso se deve à necessidade, deste último tipo, de o sujeito se socializar e ser capaz de internalizar diferentes normas sociais.
3. Como expressá-los
No caso das emoções primárias, elas têm seu próprio modo de expressão. Ou seja, a expressão facial está ligada a uma única emoção básica. Em contraste, as emoções secundárias não têm seu próprio modo de expressão e podem ser mais variáveis.
4. Universalidade
Há um consenso entre diferentes autores em considerar um grupo de emoções como universal, observando-se em diferentes culturas e países ao redor do mundo.
Assim, se levarmos em conta as características descritas até aqui, é fácil deduzir que aquelas que são universalmente mostradas são primárias ou fundamentais, pois não têm influência externa e estão presentes em todos os sujeitos de forma igual, todos são capazes de expressar e reconhecê-los.
Em vez disso, as emoções secundárias podem aparecer em algumas culturas ou grupos sociais e não serem mostradas ou reconhecidas em outras.
4. Facilidade de reconhecê-los
Como vimos, as emoções primárias têm seu próprio modo de expressão, razão pela qual será fácil identificá-los e todos poderão reconhecê-los. No entanto, a distinção ou identificação das emoções secundárias não é tão clara e pode haver mais confusão ao reconhecê-las.
5. Precisa de um gatilho
usualmente emoções primárias precisam de um gatilho específico, de um estímulo externo, que produz uma reação psicofisiológica no sujeito. Em contraste, as emoções secundárias, embora possam apresentar um estímulo que as precipite, podem não ser tão claras ou mesmo existir.
6. Funcionalidade
Ambos os tipos de emoções, primárias e secundárias, podem ser adaptativas e funcionais, dependendo, por exemplo, da intensidade com que se manifestam; quando isso é excessivo, não é proporcional à situação vivenciada, pode afetar a funcionalidade do sujeito.
Também, a função das emoções primárias está ligada à capacidade de sobreviverpermitindo que o indivíduo atue de acordo com os eventos externos e se adapte a eles, aproximando-se deles ou afastando-se deles.
Por sua vez, emoções secundárias desempenham um papel mais socialpermitem-nos comunicar com os sujeitos do nosso ambiente e viver em sociedade.
7. Complexidade
As emoções primárias são consideradas mais simples, não podem ser divididas em sensações mais elementares ou básicas. Em contraste, as emoções secundárias são consideradas mais complexas, pois surgem de uma combinação de diferentes emoções primárias.
8. Relação com a autoconsciência
Quanto às emoções secundárias, elas precisam de autoconsciência, o surgimento da identidade pessoal., para poder mostrá-los. Como apontamos, eles surgem através da interação social, gerando emoções diferentes dependendo do que a situação desperta em nós ou o que valorizamos ou a sociedade valoriza como bom ou ruim. Precisamos assumir a responsabilidade por nossas ações para experimentar esses tipos de emoções.
Pelo contrário, emoções primárias não precisam desse autoconhecimento ou normas ou considerações sociaissurgirá involuntariamente, dependendo dos eventos que ocorrerem.
Que emoções se enquadram em cada categoria?
Descreva as principais características das duas emoções, vamos então classificar quais emoções são colocadas em cada categoria e quais são suas características mais representativa.
Emoções primárias
Dentro das emoções primárias estão todas aquelas que estão presentes em todas as culturas e todos são capazes de identificá-las e expressá-las de forma única e singular.
1. Alegria
A alegria é identificada como uma emoção positiva que aparece diante de um estímulo que gostamos. Ligada à expressão motora, a alegria geralmente se manifesta por um sorriso, quando verdadeiro é conhecido como sorriso de Duchenne ou sorriso genuíno, onde há uma contração do músculo zigomático maior e menor que recobre a boca, produzindo assim o levantamento dos cantos dos lábios. e o músculo orbicular, fazendo com que as bochechas subam, os olhos fiquem menores e as rugas sejam geradas perto deles.
A nível fisiológico, há aumento da frequência cardíaca e da pressão arterial, bem como aumento dos níveis de imunoglobulina A, ligados à resposta de defesa às infecções.
2. Tristeza
A tristeza é classificada como uma emoção negativa, sendo considerada a mais aversiva. Geralmente ocorre em situações de separação de um ente querido ou fracasso, eventos que nos causam dor emocional. Até certo ponto a consideramos funcional, pois orienta e impulsiona o sujeito que a vivencia a resolver a situação ou a enfrentá-la melhor.
Na expressão facial típica de tristeza, observamos pálpebras superiores caídas, sobrancelhas oblíquas e franzidas, com os lábios horizontais.
3. Medo
O medo é considerado uma emoção negativa que é ativada por um estímulo ou uma situação que nos assusta, nos aterroriza.. Vemos então como ele também atua como uma resposta adaptativa, alertando-nos para estímulos que podem ser perigosos, facilita o comportamento de sobrevivência.
O medo é expresso automaticamente pela tensão das pálpebras inferiores e pela abertura da boca, com os cantos retraídos horizontalmente.
4. Raiva
A raiva é uma emoção negativa que surge quando o indivíduo ele acredita que ocorreu um evento que o prejudica ou impacta negativamente os interesses de sua família, interpretando que esse evento foi feito de forma intencional ou negligente e poderia ter sido evitado. A raiva mostra uma expressão facial tensa com as sobrancelhas franzidas, encarando e os dentes cerrados.
5. Nojo
Nojo ou nojo é sentido diante de um estímulo que nos causa aversão, sendo este último uma reação adaptativa, como Isso nos motiva a evitar objetos ou alimentos contaminados ou em mau estado, que podem prejudicar nossa saúde.. Geralmente resulta em uma contração dos músculos do nariz e olhos levemente fechados.
6. Surpresa
A surpresa é considerada uma emoção neutra que surge rapidamente de um estímulo inesperado, o que o sujeito não esperava. A expressão facial é pálpebras superiores levantadas e mandíbula abaixada, boca ligeiramente aberta.
Emoções secundárias
Como sabemos, as emoções secundárias são compostas de combinações de emoções primárias. Por esta razão, o número destes será muito maior e as expressões fáceis serão mais variáveis. Algumas das emoções secundárias são: vergonha, culpa, ciúme, arrogância ou orgulho.
Referências bibliográficas
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- Muñoz, JJ., Higueras, B., Bezos, L., Pérez, A., Larrosa, Á. e Rodrigo, I (2018) Manual de Preparação do CEDE PIR. Psicologia básica. CEDE: 5ª edição
