Agressão verbal: chaves para entender essa atitude violenta

Ataque verbal, também chamado de abuso verbal, É um tipo de violência caracterizado pelo fato de que visa prejudicar outra pessoa com uma mensagem ou discurso ofensivo.

Pode se manifestar na forma de insultos ou palavras desqualificantes, e a vítima, em decorrência desses ataques verbais, pode sofrer de ansiedade, baixa autoestima ou deterioração de sua reputação.

Violência verbal, uma forma de violência

EO abuso é frequentemente associado a danos físicos, O que é muito mais visível para podermos apreciar as consequências físicas desta ação violenta. Mas existe uma forma mais discreta de violência: a violência verbal.

Este tipo de violência nem sempre é fácil de identificar, Porque é possível normalizar e, em certas formas de expressão, pode até passar despercebido quando o agressor vier justificá-lo por meio de chantagem.

E é esse tipo de violência produz dor psicológica, Que é muito menos visível do que o físico, mas mais durável e devastador. Muitas pessoas participam de sessões de psicoterapia devido ao abuso psicológico e emocional. Se você acha que também pode sofrer com isso, leia este artigo: “Os 30 sinais de abuso emocional em um relacionamento” e responda às perguntas que surgirem.

O perfil do agressor psicológico: como são essas pessoas?

A verdade é que o abuso verbal e o abuso emocional, embora sejam menos visíveis, ocorrem com bastante frequência e em ambientes diferentes: Trabalho (mobbing), parceiro, escola (assédio) …

No entanto, nem todo mundo pretende machucar as pessoas ao seu redor. Pessoas que abusam psicologicamente de outras geralmente têm vários traços característicos. Eles são os seguintes:

  • eles são autoritários e eles precisam controlar as pessoas ao seu redor.
  • Eles parecem boas pessoas no início e geralmente gostam de conhecê-los. Isso ganha a confiança da vítima que eles mais tarde atacam verbalmente e psicologicamente.
  • Eles são mentalmente rígidos e buscam a verdade. Contudo, a única verdade é dele.
  • Eles criticam e tratam a outra pessoa como se fosse inferior e eles não se arrependem.
  • Eles não reconhecem seus próprios erros, Porque consideram que os outros não têm razão.
  • Eles vivem da chantagem e fazem a vítima se sentir culpada.
  • Eles se ofendem facilmente e eles vão de calmos a agressivos em segundos
  • Eles mentem facilmente, No entanto, eles exigem que os outros sejam sempre sinceros.
  • Eles são egoístas e narcisistas. Eles pensam que estão acima dos outros e sozinhos eles procuram satisfazer seu próprio prazer.

Você pode explorar essas características e muito mais em nosso artigo: “Perfil do abusador psicológico: 21 características em comum”

O que você precisa saber sobre agressão verbal

Agressão verbal este é um problema sério que você precisa detectar o mais cedo possível, Porque os danos que a vítima pode sofrer podem ser muito destrutivos. Abaixo está uma lista de coisas que você precisa saber sobre agressão verbal.

1. Causa baixa autoestima e complexo de inferioridade

Pode parecer que algumas palavras simples não machucam, no entanto abuso verbal repetido pode causar sérios problemas emocionais e psicológicos para a vítima. Quando alguém constantemente diz a outra pessoa que a culpa é dela, que ela está fazendo tudo errado, que não vale nada, etc., você acaba acreditando nela e acaba internalizando-a.

Como resultado, a pessoa acaba sentindo dor um complexo de inferioridade e baixa autoestima, porque muito de como nos valorizamos depende de como os outros nos percebem.

2. O circuito de danos emocionais e físicos é o mesmo

De acordo com Eric Jaffe, em seu livro Why Love Literally Hurts, estudos de neuroimagem mostraram que as regiões envolvidas no tratamento da dor física eles se sobrepõem àqueles relacionados à dor emocional e sofrimento social.

Isso é consistente com experimentos de Naomi L. Eisenberger e outros pesquisadores, que mostraram que as mesmas regiões cerebrais são ativadas tanto para dores físicas quanto quando uma pessoa se sente socialmente excluída, o que pode ser muito preocupante pelas implicações que isso implica. a sobre a importância da dor emocional. Enquanto a dor física pode produzir dor aguda, mas de curta duração, a dor emocional é mais duradoura. e pode se manifestar repetidamente ao longo do tempo.

3. Consequências na saúde física da pessoa

Infelizmente, esse tipo de comportamento pode levar a vítima a uma situação de tristeza e depressão que, por sua vez, pode ser prejudicial à sua saúde física. Na verdade, esse estado negativo, se prolongado, leva a vítima a adotar certos hábitos tóxicos por preencher seu vazio (Por exemplo, má alimentação, isolamento ou falta de exercício).

Sofrer com esse tipo de abuso em um estágio inicial afeta o crescimento de uma pessoa de várias maneiras, por exemplo, o desenvolvimento dos ossos, músculos e órgãos vitais também se deteriora. A criança enfraquece cada vez mais com o tempo.

4. Desenvolvimento de comportamento anti-social e criminoso

Especialmente quando o abuso verbal repetido ocorre com os pequenos, o impacto emocional os acompanha pelo resto de suas vidas. Um dos piores efeitos colaterais em crianças abusadas é que em muitos casos, eles desenvolvem formas de comportamento anti-social.

Vários estudos realizados sobre a infância de criminosos estabeleceram ligações entre o abuso verbal e a história criminal de indivíduos. De certa forma, o abuso verbal em si é um comportamento violento de cunho simbólico, e sua vivência na primeira pessoa leva os jovens a se acostumarem com as agressões em geral, portanto, se começarem a fazer o mesmo, o mesmo não parece tão ruim. As crianças, até certo ponto, imitam o que vêem e freqüentemente levam a experiência mais adiante.

5. Mudanças no cérebro

Parece que o dano não ocorre apenas no nível comportamental, mas o cérebro também sofre as consequências do abuso verbal. Isso é o que um estudo realizado por Martin Teicher e colegas descobriu, alegando que um ambiente hostil e estressante (como o de uma família que se envolve em comportamentos repetidos de abuso verbal com seus filhos) causa mudanças significativas em certas áreas do cérebro das vítimas desses atos.

Entre as áreas afetadas estão: o corpo caloso, responsável pela transferência de informações motoras, sensoriais e cognitivas entre os dois hemisférios cerebrais; o sistema límbico, região que regula as emoções; e o córtex frontal, responsável pelo raciocínio, funções executivas e tomada de decisões.

Também parece haver uma correlação entre o abuso verbal e as mudanças na massa cinzenta do cérebro (sem ter uma causa comprovada), de acordo com uma pesquisa de Akemi Tomoda e outros pesquisadores. Se o abuso se tornar crônico, espera-se que produza mudanças mais ou menos detectáveis ​​no cérebro.

6. Os efeitos da agressão verbal são mais importantes do que a expressão de amor

Se o amor é um sentimento muito forte que pode mudar nosso comportamento, parece que a agressão verbal nos afeta ainda mais intensamente. É por isso que devemos ser particularmente cuidadosos na educação de nossos filhos.

Pesquisas indicam que se os pais humilham e rejeitam seus filhos, os adultos podem nunca superar o mal quando adultos. quem os causou. Palavras ofensivas têm um grande impacto na saúde emocional das crianças. Devemos, portanto, prestar atenção às coisas que são ditas. O fato de ter sofrido humilhação e zombaria pode deixar uma margem na autoimagem e na autoestima, uma marca que leva a longo prazo a comportamentos de rejeição voltados para o exterior, para os outros.

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