O corpo tende a buscar equilíbrio, tanto fisiológico quanto mental. Quando tomamos remédios, primeiro nos sentimos felizes, desinibidos. Porém, depois de um certo tempo, e depois de sair, vêm as emoções negativas, a dor de cabeça, enfim, as sensações aversivas.
A mesma coisa acontece quando estamos na companhia de alguém. No início, tudo é alegria, mas depois de passar um tempo com essa pessoa, se nos separarmos ou perdê-la, nos sentiremos terrivelmente vazios e tristes.
A teoria do processo oposto ele tenta explicar esses fenômenos, ou seja, como a apresentação de um estímulo no início envolve certas emoções e, depois de certo tempo, provoca outras. Vamos ver isso um pouco mais claramente a seguir.
A teoria do processo oposto
A teoria do processo oposto, aplicada às emoções e motivações, foi produzido por Richard Solomon e John D. Corbit em 1978. Esse modelo tem suas origens nos processos opostos de Ewald Hering, embora Hering tenha usado esse termo para explicar a percepção visual humana.
Olhando para o alto, Hering argumentou que a percepção visual era baseada na ativação antagônica de cones e bastonetes oculares.. Sem entrar em detalhes, suas ideias nos permitiriam entender por que quando olhamos para um objeto de uma determinada cor, nos tornamos verdes, olhando para longe depois de muito tempo e olhando para uma superfície branca ou preta vemos a cor oposta, o Vermelho .
Solomon e Corbit transferiram essa ideia para a psicologia das emoções e motivação. Na teoria do processo oposto, ele tenta explicar por que, quando somos apresentados a um estímulo que provoca algum tipo de emoção, com o tempo ficamos excitados por uma emoção antagônica primeiro. Ou seja, visa explicar o processo que segue uma resposta afetiva a um estímulo, que pode ser tanto aversiva quanto prazerosa, do seu início ao seu desaparecimento.
Assim, de acordo com o modelo, a apresentação de um estímulo envolve a ativação de um mecanismo de processo oposto. A princípio, um estímulo desperta uma resposta afetiva, digamos positiva. Depois de um tempo, o corpo, a fim de recuperar a homeostase emocional, ativa uma segunda resposta, De símbolo oposto ao primeiro.
Para que seja compreendido. Suponha que bebemos uma cerveja. O álcool produz em nós, a princípio, uma emoção positiva: que alegria, desinibida e somos mais sociáveis. No entanto, depois de terminada a lata e passados alguns minutos, começam a surgir certas sensações que, embora não muito graves, são incómodas, como uma ligeira dor de cabeça ou “la Bajona”. Com este exemplo, podemos ver que a princípio essa emoção positiva despertou, depois tornou-se negativa, contrastando com a primeira.
Suposições do modelo
A teoria do processo oposto é baseada nas três suposições a seguir.
O primeiro é aquele as respostas emocionais têm um padrão bifásico. Ou seja, descobrimos que após ter dado essas respostas à apresentação de um estímulo, esta é acompanhada por outra resposta emocional, mas de sinal oposto ao da reação primária.
A segunda hipótese é que a reação primária, seja positiva ou negativa, ele perde força conforme passa o tempo de contato com o estímulo que desencadeou essa resposta.
A terceira hipótese é que a perda de intensidade da primeira resposta emocional é compensado pelo aumento da reação oposta. Ou seja, a longo prazo, a emocionalidade do sujeito recupera o equilíbrio.
A reação primária perde força conforme decorre o tempo de contato com o estímulo que desencadeou essa resposta. A perda de intensidade da primeira resposta é compensada pelo aumento da reação oposta.
Processo A e processo B
Quando nos deparamos com a apresentação de um estímulo que elicia respostas emocionais, temos dois processos distintos.
O primeiro processo, que é o que distingue uma pessoa da neutralidade emocional, é o processo A ou processo primário, ou seja, a primeira resposta emocional. Este, em si, é o efeito direto do estímulo emocional, seja uma substância como drogas ou a presença de um ente querido. mais tarde, é dado o processo que neutraliza a ação do primeiro, denominado processo B ou processo oposto.
Se subtrairmos a força do processo B da força do processo A, temos como resultado a expressão emocional visível, ou seja, a reação emocional observada externamente pelo indivíduo. Embora no início do processo B, a emoção oposta tende a ser mais fraca do que a do processo A, conforme a exposição ao eliciador se torna mais contínua, o processo B ganha força, Ser capaz de conter a reação emocional primária.
Apresentação inicial e breve
Quando um estímulo é apresentado pela primeira vez, o processo A ocorre de forma independente, sem ser acompanhado pelo processo B. É nessa primeira fase que a primeira reação emocional atinge sua intensidade máxima, já que não há nada para neutralizar. A partir daí, começa a surgir o processo B, contrapondo-se ao processo A, embora na entrada não tenha muita resistência.
Se o estímulo que dispara a resposta for removido, o processo A para, mas não o processo B, que permanece por algum tempo. Quando é a resposta do processo oposto, também chamada de reação pós-afetiva, pode ser observada pela primeira vez., envolvendo emoções opostas às observadas no processo primário. Se a exposição ao estímulo tiver sido breve, o processo B ocorrerá com muito pouca intensidade, o que não permitirá que essa pós-reação afetiva seja muito aversiva.
Para entender melhor essa ideia, imagine uma pessoa fumando um cigarro pela primeira vez. É possível que este primeiro charuto desencadeie um sentimento positivo e, ao terminá-lo, cause algum desconforto, como uma ligeira dor de garganta, um pouco de nervosismo e um gosto desagradável na boca.
Ela ainda não é fumante, então parar de fumar não a torna neurologicamente inclinada para o uso. O processo B é fraco, envolvendo muito pouco “desejo” ou a necessidade de outro charuto.
Exposição prolongada ao estímulo
Como vimos, o processo B ganha força à medida que o tempo de contato com o estímulo passa. Se o estímulo foi apresentado por um longo tempo, o processo B leva mais tempo para diminuir.
Em outras palavras, à medida que o tempo de exposição ao estímulo específico aumenta, a capacidade do processo oposto de compensar a reação primária também aumenta. Como resultado, a pós-reação afetiva também será maior quando removermos o estímulo desencadeador.
Voltemos ao caso do tabaco. Imagine que, em vez de fumar pela primeira vez, ele tenha fumado um maço diário durante anos, mas decidiu parar. A parada repentina de fumar faz com que o processo A desapareça para dar lugar ao processo B, com grande intensidade..
É aqui que se manifestam os sintomas típicos do fumante que tenta parar de fumar, como irritabilidade, nervosismo, mau humor, falta de concentração … Depois de ser exposto ao estímulo por tanto tempo, todo o processo deixa de ser ativo.
Aplicações práticas da teoria
Entendida a teoria, ela pode estar relacionada a dois casos bem estudados em psicologia.
1. Dependência de drogas
Como vimos, a primeira vez que um medicamento é consumido induz um processo primário ou A que envolve vários efeitos diferentes, dependendo do próprio medicamento.
Neste ponto, quando a substância acaba de ser consumida, o processo oposto ainda não é capaz de equilibrar o organismo neutralizando o processo primárioPortanto, a droga nos causa os efeitos desejados, os efeitos prazerosos.
Se esta é a primeira vez que você está tomando o droga ou se você não foi exposto a ela por muito tempo, não haverá nenhuma pós-reação emocional ou pelo menos não será muito intensa.
Mas o oposto acontece quando o uso da substância continua. Por ficar exposto por mais tempo, o processo oposto já ganhou notável força, O suficiente para conseguir equilibrar o corpo.
Se neste ponto removermos o estímulo desencadeador, ou seja, a droga, o sujeito será mergulhado em uma série de sintomas indesejados, que chamamos de abstinência.
Para evitar a abstinência em um viciado regular, embora isso dependa do tipo de substância que você está consumindo, a solução mais simples e plausível é a administração da substância, mas de forma cada vez mais reduzida, Desista gradualmente.
Com essa nova administração, será ativado um processo A ou primário agradável, que será acompanhado por um B menos intenso e aversivo ou processo oposto, uma pós-reação afetiva que não levará à abstinência.
2. Duelo
A teoria do processo oposto também pode ser aplicada ao duelo. Neste processo, que pode ocorrer tão bem em face da morte de um ente querido como de um rompimento ou da perda de qualquer relacionamento, Você pode ver a aparência do processo B, faltando a pessoa que saiu.
Desde o primeiro momento que encontramos alguém que nos oferece algo emocionalmente importante, sentimos emoções positivas, como alegria, satisfação sexual, calor …
Nessa fase do relacionamento, a pós-reação emocional é fraca, mas também, depois de exposta a essa pessoa, que é um estímulo comovente de emoções, romper o relacionamento não seria um grande negócio.
No entanto, se o relacionamento continuar ao longo do tempo, a exposição contínua à presença da pessoa torna-se como uma droga. Ficamos expostos a ele e, se ele for embora repentinamente, desencadeia-se o processo B, com emoções negativas.
Referências bibliográficas:
- Vargas R., Jiménez R .. (2018) A teoria do processo de oposição como modelo para explicar os vícios. Rev Elec Psic IZT.; 21 (1): 222-236.
- Domjan, M. (2007). Princípios de aprendizagem e comportamento. Madrid: Thomson.
- Pellegrini, S. (2009). Efeitos de incentivo nas respostas ao consumo de água com açúcar em ratos: uma interpretação em termos de teoria de processo oposta. No I Congresso Internacional de Investigação e Prática Profissional em Psicologia. Faculdade de Psicologia – Universidade de Buenos Aires, Buenos Aires.
