Nossa vida diária é completamente atravessada por uma infinidade de as decisões. Alguns deles também são bastante importantes: decidir qual carro comprar, escolher em qual curso se inscrever, confessar algo para alguém ou não, etc. Estar na situação de ter que tomar uma decisão relevante pode ser uma fonte de ansiedade, e nem sempre somos capazes de lidar com esse tipo de emoções.
Muitas vezes, em vez de agirmos e nos expormos às consequências negativas do erro, estávamos ancorados ao ponto de imaginar cenários possíveis isso vai acontecer quando nos comportarmos de uma forma ou de outra. Este estado psicológico retrata muito bem um conceito que surgiu dentro da teoria da decisão: o paralisia da análise.
O que é paralisia de análise?
Definido muito acima, a paralisia da análise é um erro de tomada de decisão que ocorre quando uma pessoa ou computador para na fase de pré-análise do problema e nunca consegue implementar um plano de ação concreto.
Indo mais longe no domínio da psicologia, a paralisia analítica pode ser definida como a situação em que alguém está imerso na imaginação de opções possíveis, mas nunca consegue usar qualquer uma delas e nenhum plano se materializa.
Vamos ao concreto
Você já pensou em escrever um romance, filme ou série? Você parou para pensar sobre os personagens e as situações que podem surgir neles?
Você pode ter folheado o enredo e os elementos que podem aparecer nesta obra de ficção, e também é muito possível que a vasta quantidade de possibilidades que se abrem diante de você pareça tão avassaladora que nenhum de vocês escreveu mais. Apenas alguns esquemas primeiras páginas. Este cenário é um exemplo de paralisia de análise, pois a análise preliminar, longe de ser um meio para chegar a um fim, torna-se um obstáculo difícil de superar e, não importa o quanto você contribua para se envolver em um plano ou projeto, ele nunca se desenvolve.
Obviamente, a paralisia da análise não precisa se limitar a casos em que você deseja produzir algo material. Também pode aparecer em seu relacionamento com outras pessoas. Aqui está um exemplo fictício que provavelmente soará um sino:
Como ele vai reagir se eu contar a ele? Não, é melhor eu dizer o contrário … ou não, melhor assim. Embora isso tivesse o problema de que … Esse pensamento constante sobre o que fazer e as consequências das ações pode levar ao que não sabemos decidir por uma das opções, levando-nos a uma dinâmica de inação.
Custo de oportunidade e problemas do mundo real
É claro que a paralisia da análise não seria um problema se a análise de possíveis situações e a previsão de problemas que poderiam surgir não exigissem tempo e esforço. No entanto, no mundo real, parar para pensar muito nas coisas pode garantir que elas nunca aconteçam.
O custo de oportunidade é o que torna a paralisia da análise um problema, e é por isso que devemos passar pela fase de análise de possíveis decisões com base em sua praticidade. Parar muito tempo para analisar algo nos rouba não apenas de novas experiências, mas também de aprender com base na experiência, tentativa e erro. Analisar o que existe e o que pode acontecer é útil porque serve para agir sobre isso, não porque simplesmente nos recriarmos no que está se passando pela nossa mente durante essa fase vai nos trazer algum tipo de vantagem.
Deve-se notar também que há casos em que a paralisia da análise é apenas aparente. Alguém que se diverte imaginando possíveis romances pode não ter nenhuma intenção real de escrever algo: apenas ginástica mental. Da mesma forma, imaginar coisas ou mesmo traçar planos sistematicamente pode ser fortalecedor em si mesmo, desde que esses pensamentos não tenham nada a ver com uma situação real que requer uma resposta. Aprender a distinguir entre os dois tipos de situações pode exigir um pouco de prática, mas investir tempo para se concentrar nessas coisas pode ter benefícios reais.
