A psicologia é uma das disciplinas em que circula a maioria dos mitosEm parte porque seu objeto de estudo é interessante para o público em geral e em parte também porque a versatilidade dos processos mentais pode vir a “inventar” todos os tipos de teorias bizarras sobre o funcionamento do nosso cérebro.
Mitos da psicologia atual
Neste capítulo examinaremos alguns dos mitos mais comuns da psicologia e veremos porque eles estão errados.
1. Os sonhos têm significados ocultos
Uma das ideias mais populares sobre como funcionam os processos mentais é que os sonhos têm uma forma de ser interpretada que retrata nossa maneira de pensar, Nossos medos e desejos.
Este mito, que se baseia diretamente nas teorias psicanalíticas nascidas de Sigmund Freud, é baseado apenas em crenças não comprovadas, então não há razão para supor que os sonhos significam algo em particular além da interpretação que cada um deseja dar a eles com base em suas poder criativo.
2. Muitos problemas psicológicos são resolvidos
É muito comum pensar que o trabalho dos psicoterapeutas é simplesmente estar lá para ouvir os problemas que o paciente está lhes contandoE que expressar esses problemas verbalmente produz uma sensação de bem-estar que é a base da solução oferecida pela psicologia.
No entanto, não podemos esquecer que muitas das causas pelas quais as pessoas recorrem ao psicólogo estão relacionadas a fatores objetivos específicos e materiais que não vão embora só porque falamos sobre eles. Situações estressantes familiares, transtornos alimentares, vício do jogo, fobias … tudo existe porque há uma dinâmica de interação entre a pessoa e os elementos de seu ambiente que se reproduz e se mantém ao longo do tempo, que seja qual for a maneira como a pessoa vive ela ou o intérprete
3. Existe um cérebro racional e um cérebro emocional
muito existe o mito de que dois cérebros sobrepostos vivem em nossas cabeças: um cérebro racional e um cérebro emocional.. Isso tem uma pequena parte da verdade, pois as áreas do cérebro mais próximas do tronco cerebral e do sistema límbico estão mais diretamente envolvidas em processos mentais relacionados a estados emocionais se os compararmos com áreas na superfície do cérebro, como agora o lobo frontal, mas isso ainda é uma simplificação.
O que realmente está acontecendo é que todas as partes do cérebro estão trabalhando juntas nos processos de pensamento emocional e “racional”, a ponto de ser virtualmente impossível saber se um padrão de ativação neuronal é racional ou baseado em emoções.
4. Usamos apenas 10% do cérebro
Esse mito goza de grande popularidade e, ainda assim, é absurdo em muitos aspectos.. Em primeiro lugar, quando falamos sobre esse potencial oculto de 10% do nosso cérebro, afirmações baseadas no material (como nosso corpo realmente funciona) são frequentemente confundidas com aquelas que se referem ao nosso “potencial oculto” como algo mais abstrato e com base na filosofia da vida que seguimos.
Isso permite “atirar pedra e esconder a mão”, isto é, dizer coisas que se presumivelmente se baseiam em conhecimentos científicos e, quando questionadas, fazer-se passar por meras ideias sobre o assunto. Vale a pena viver a vida, como podemos nos encontramos etc.
Para saber mais sobre por que tudo o que sabemos sobre como o cérebro funciona contradiz o mito dos 10%, você pode ler este artigo.
5. Mensagens subliminares fazem você comprar coisas
A ideia de que uma equipe de publicidade pode nos fazer sentir a necessidade de comprar um determinado produto inserindo quadros “ocultos” em um vídeo ou cartas em uma imagem não só foi demonstrada, mas eles são baseados em uma experiência, a de James Vicary e Coca-Cola, Que nunca viu a luz do dia como tal, como o próprio Vicary admitiu.
6. A interpretação dos desenhos de alguém é usada para avaliar sua personalidade.
Analisar desenhos de pessoas só é útil para explorar doenças muito específicas, como a heminegligência, em que a metade esquerda do que é percebido é ignorada (e, portanto, o lado esquerdo dos desenhos fica inacabado). Em outras palavras, os testes projetivos, como aqueles em que os desenhos de alguém são analisados, não são usados para avaliar detalhes sobre a personalidade das pessoas e, além de opiniões individuais sobre os terapeutas que os aplicam, sob a lupa de estudos que analisam uma infinidade de resultados nunca se mostraram eficazes.
As metanálises que foram realizadas nesses testes indicam que eles são de pouca ou nenhuma utilidade, entre outras coisas porque não há uma maneira de interpretar um desenho: por algum motivo é um produto, criatividade e, portanto, fuga. padrões pré-concebidos.
7. A hipnose permite que você controle a vontade de alguém.
A hipnose parece ser pouco menos que um poder mágico que torna uma pessoa treinada nessas técnicas capaz de manipular o corpo de outras pessoas à vontade, mas a realidade está longe de ser tal marketing e visão espetacular.
A verdade é aquilo a hipnose é baseada principalmente na sugestão e o grau em que a pessoa está disposta a participar da técnica. Alguém que não deseja ser hipnotizado não será influenciado pela hipnose.
8. A personalidade é atribuída durante a juventude
É verdade que os primeiros anos de desenvolvimento são fundamentais e que as coisas que neles nos acontecem podem deixar um traço difícil de apagar ao nível da forma como agimos e percebemos as coisas, mas isso não deve ser exagerado.
Aspectos importantes da personalidade podem continuar a variar, uma vez que a adolescência e a juventude são deixadas para trás, da mesma forma que acontece com eles. Walter White em Breaking Bad (mas nem sempre para o mal, é claro). Afinal, nossos cérebros estão mudando constantemente, dependendo do que estamos passando, mesmo na velhice.
