Pessoas muito sensíveis (SAP), um novo traço de personalidade?

Historicamente, a psicologia baseou seus estudos de personalidade nos fatores avaliados no modelo dos cinco traços principais e em outros modelos que dele decorrem. O modelo “Big Five” ele defende a existência de cinco traços principais de personalidade que cada pessoa tem e se manifesta em uma certa porcentagem.

Abertura à experiência, responsabilidade, extroversão, cordialidade ou gentileza e estabilidade são as cinco características avaliadas neste modelo e em um grande número de instrumentos de avaliação clínica e triagem desenvolvidos posteriormente.

A sensibilidade e as repercussões de não incluí-la nos modelos de personalidade

Mas E se eu pudesse adicionar outro novo recurso a ser considerado? Estamos falando sobre sensibilidade.

Elaine Aron foi uma pioneira no estudo desse traço de personalidade. Ela própria, com base nas suas próprias experiências como pessoa que manifestou o golpe e depois entrou em contacto com outras pessoas que se julgavam muito sensíveis, começou a procurar as semelhanças entre elas e as implicações. Que a manifestação desta sensibilidade em a vida deles. Com os resultados desta pesquisa, em que constatou que cerca de 20% da população poderia ser incluída nesta categoria, ele cunhou o termo “pessoas muito sensíveis” ou “SAP”.

Características de pessoas muito sensíveis

Pessoas muito sensíveis começam a mostrar sinais dessa sensibilidade desde o nascimento, bebês com esta característica têm mais dificuldade para dormir, afeta-os por estarem rodeados de muito estímulo (barulho, luz, pessoas, etc.), tendem a ter mais medos e conforme a criança cresce, geralmente observa-se grande criatividade e intuição . Da mesma forma, são menores de idade que demonstram muita empatia pelo sofrimento alheio, são educados, gentis e atenciosos.

Eles também foram observados características fisiológicas diferenciais entre bebês PAS e NO-PASComo o fato de que crianças muito sensíveis têm uma frequência cardíaca mais alta e, sob estresse, suas pupilas dilatam mais cedo e suas cordas vocais se contraem mais rapidamente, produzindo sons agudos. Além de tudo isso, no cérebro, eles têm maior ativação do hemisfério direito (emocional) e exibem níveis mais elevados de cortisol e norepinefrina (Aron, 1996). Estudos subsequentes, nos quais técnicas de neuroimagem foram utilizadas, também revelaram aumento da ativação da amígdala e do lobo frontal.

Empatia, intuição, inteligência intrapessoal …

Na idade adulta, esses traços vistos na infância adquirem sua expressão máxima. As pessoas da SAP são muito intuitivas e emocionais, com muita empatia por suas próprias emoções e as dos outros.

São pessoas criativas que se sentem atraídas pelas artes e pelo conhecimento, tanto intelectualmente quanto com capacidade quase ilimitada de aprender, mesmo sem perceber, e também no plano pessoal. geralmente são pessoas com grande autoconhecimento e um mundo interior muito rico, O que às vezes os faz parecer introvertidos, mesmo que não seja necessariamente o caso.

É uma boa ideia incluir sensibilidade nos modelos de personalidade?

Por que é importante reconhecer a sensibilidade como outro traço a ser considerado nos modelos de personalidade? A resposta é simples. Os SAPs que falam de sua sensibilidade, em sua maioria, aludem a mal-entendidos, tanto pessoais quanto em seu contexto imediato e relatam sentir-se em posição minoritária, lutando constantemente contra um mundo que os transcende, na medida em que descobrem que têm esse traço e podem fazer uma reflexão pessoal a partir do conhecimento dela, identificar e chegar a um acordo com a sua sensibilidade.

Por outro lado, no nível clínico e de avaliação, o grupo de pessoas que possui o traço de sensibilidade foi mal avaliado e diagnosticado. Eles receberam tratamento inadequado e foram “catalogados” com rótulos diagnósticos que não correspondiam a eles. Durante a infância, crianças muito sensíveis são diagnosticadas erroneamente com Transtorno do Espectro do Autismo ou Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade.

Na adolescência, fase de mudanças pessoais muito intensas para qualquer pessoa, mas ainda mais para uma pessoa hipersensível que já tem problemas para lidar com o mundo interior e exterior, podem surgir problemas de depressão, isolamento ou uso de drogas, que podem levar à depressão. ansiedade. , ou transtornos de dependência na idade adulta. E tudo isso, devido ao desconhecimento do traço de personalidade que os define, à sensibilidade e sua falta de inclusão nos modelos explicativos da personalidade.

Referências bibliográficas:

  • Aron, I. (2006). O dom da sensibilidade. 6ª ed. Barcelona, ​​Espanha: obelisco editorial.

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