Embora se fale muito sobre a distinção entre pessoas maduras e imaturasNa prática, geralmente não está claro a que estamos nos referindo. Achamos que tem a ver com o fato de termos dado o salto para a idade adulta ou não, mas há muita controvérsia sobre o que significa exatamente amadurecer.
Por exemplo, alguém pode pensar que atinge a maturidade ao entrar em um estado em que aprende a deixar ir e ver tudo à distância, enquanto para outros significa começar. Envolva-se no mundo e deixe de lado o individualismo e o egoísmo. Em suma, cada um identifica a maturidade com o horizonte ético a que aspira um dia.
Além disso, na maioria das conversas sobre isso, também não está muito claro que se comportar como um adulto é sempre o mais desejável. Não existem aspectos da infância e da adolescência que são muito populares? Por exemplo, a espontaneidade, a curiosidade ou a relativa falta de preconceito são sempre vistos como aspectos psicológicos dos pequenos que devemos imitar.
Podemos encontrar uma concepção do que são pessoas emocionalmente maduras que é mais consistente do que normalmente fazemos quando falamos? Na verdade, sim.
Como são as pessoas emocionalmente maduras?
Vários estudos têm mostrado que uma das características distintivas de pessoas maduras e crianças pequenas é o atraso na gratificação, a capacidade de pensar objetivos que queremos alcançar a médio ou longo prazo. Por exemplo, quando você é muito jovem é muito mais difícil deixar de procurar um doce e comê-lo, embora tenhamos sido informados de que, se depois de alguns minutos não formos tentados, receberemos muitos outros prêmios como este.
Isso se deve, em parte, ao modo como nosso sistema nervoso amadurece: a princípio as interconexões entre neurônios localizados em áreas distantes do cérebro são relativamente poucas, então só podemos pensar de forma não abstrata, é para isso, pois propósitos vagos e nada significativo além do prazer imediato.
À medida que envelhecemos, as áreas do cérebro tornam-se mais conectadas umas às outras por meio da substância branca, melhorando assim nossa capacidade de pensar abstratamente e, com isso, nossa propensão a vislumbrar objetivos de longo prazo e um escopo mais amplo. No entanto, mesmo em adultos, existem diferenças individuais entre quem aposta tudo no efémero e quem procura tornar a sua vida algo mais transcendente.
A partir dessas informações, é possível entender o que realmente é a maturidade emocional aplicada ao relacionamento com nossos objetivos e com os outros. Basicamente, as pessoas emocionalmente maduras são assim:
1. Eles aceitam compromissos emocionais
Não é obrigatório ter qualquer relação afetiva regida pelas regras que caracterizam a monogamia. No entanto, pessoas emocionalmente maduras eles procuram garantir que seus relacionamentos mais próximos sejam apoiados por uma série de compromissos o que evitará situações de chantagem emocional indireta. O importante para essas pessoas é rejeitar o unilateralismo.
2. Eles não têm medo do amor
Pessoas emocionalmente maduras são capazes de não ficar obcecadas com medos infundados do que pode acontecer no longo prazo, pois aprendem a não superestimar o custo de oportunidade (o que devemos perder para fazer o que fazemos).
Portanto, eles não têm medo da possibilidade de se envolverem emocionalmente com alguém. Depois de tudo, ter uma visão completa, global e realista do que acontecerá conosco no futuro envolve não idealizar ou torturar para não experimentar coisas que provavelmente também não teriam acontecido.
3. Eles sabem como expressar suas prioridades
Uma grande parte do que significa saber como regular suas emoções e desejos ao definir prioridades na vida é: saiba como comunicar aos outros de uma forma coerente o que você quer fazer. Quem realmente sabe que sua escala de valores e o que o motiva são um pouco legítimos e dignos, não esconda.
4. Eles valorizam as amizades para si próprios e não como uma ferramenta
Para as pessoas emocionalmente maduras, vale a pena cultivar os laços de amizade que os unem aos outros, investindo tempo e esforço neles.
Isso porque a amizade é sempre pouco mais do que aqueles momentos ocasionais de bate-papo e diversão com os amigos, algo que todos podem apreciar superficialmente; são projetos que acontecem ao longo do tempo e, portanto, têm significado. Um amigo não pode ser substituído.
Portanto, aqueles que estão maduros param de investir tempo em relacionamentos sem sentido, mesmo que o ambiente faça com que fiquem do lado de certas pessoas e se concentrem naquelas que as realizam.
5. Eles lidam diretamente com as contradições emocionais
As emoções são, por definição, irracionais, razão pela qual muitas vezes se contradizem; isso é algo que também acontece em pessoas maduras. O que os diferencia dos demais é que eles enfrentam essas situações diretamente, reconhecendo que estão sentindo algo complexo, em vez de fingir que o problema não existia e tente chamar a atenção para distrações mundanas. Desta forma, eles são capazes de assumir o controle da situação mais cedo, o que significa que eles se beneficiam no longo prazo.
6. Sem procrastinação
A procrastinação, que é a tendência de deixar para outro dia o que pode ser feito no presente, é uma coisa comum para muitas pessoas. Pessoas emocionalmente maduras, por não ceder às tentações imediatas se isso os machuca a médio e longo prazoEles não permitem que essas situações saiam do controle e que suas responsabilidades e obrigações sejam cumpridas.
