O que é um manipulador emocional? Os 6 recursos e sinais de alerta

Em nosso ambiente imediato, sempre há alguém que usa chantagem emocional e todos os tipos de estratagemas para conseguir pessoas que dizem que querem fazer o impensável por elas.

Manipuladores emocionais são pessoas que, apesar de sua insegurança interior, usam as fraquezas e fraquezas dos outros para obter uma posição de dominação e influenciar os outros a impulsionar suas prioridades para satisfazer seus desejos egoístas, usando-os como fantoches.


Então veremos exatamente o que é um manipulador emocional, Quais são as suas principais características e como lidar com elas.

    O manipulador emocional: quais são suas características?

    Manipuladores emocionais são pessoas que usam estratégias de chantagem emocional para fazer com que os outros façam o que quiserem, como se fossem seus fantoches. Eles convencem e influenciam usando sua grande oratória, sendo capazes de mudar as coisas conforme sua conveniência e usando truques psicológicos, além de exploração emocional, para controlar a vontade do outro.

    A manipulação emocional ocorre quando a pessoa manipula ela tenta persuadir os outros a fazerem coisas que são certas apenas para ela, não aqueles que lhe pedem o favor. Esse comportamento difere da influência social em que esse comportamento, que é saudável, é um comportamento normal das pessoas e faz parte do dar e receber de qualquer interação humana socialmente construtiva. Em contraste, na manipulação psicológica, uma pessoa obtém lucro às custas de sua vítima.

    Na manipulação psicológica, pode haver todos os tipos de comportamento socialmente inadequado. Entre eles está o de conhecer e aproveitar as fragilidades psicológicas de sua vítima, para que ela possa determinar as táticas mais eficazes para atingir seu objetivo. O agressor não tem problemas em causar danos físicos ou emocionais à vítima ou em usar um alto nível de crueldade para alcançar o que pretende.

    A pessoa manipulada acaba sendo vítima de uma situação que a fez deixar de ter a própria vida. Ele não pode fazer o que quer e coloca a outra pessoa acima de suas necessidades e interesses pessoais. Sua autoestima acaba ficando muito baixa, sua autoestima é inexistente, são pessoas inseguras que vivenciam muita tristeza e descontentamento. E o pior de tudo, eles freqüentemente justificam os comportamentos de seu manipulador ou até mesmo passam a se sentir culpados por sua situação.

    Sinais distintos a serem detectados

    Existem várias características que caracterizam as pessoas que se envolvem na manipulação emocional.

    1. Poucos escrúpulos

    Os manipuladores emocionais são pessoas que geralmente não têm muitos escrúpulos em fazer o que se propõem a fazer. Uma vez que tenham detectado o ponto fraco de sua vítima, eles não terão nenhum problema em tirar vantagem disso apelando para os medos e apreensões mais intensos de sua manipulação. Ao atingir seu objetivo, eles trarão gradualmente a vítima a uma dinâmica na qual ela acabará abandonando suas necessidades e seus valores, Sacrificar-se para se colocar à frente de quem o maneja.

    2. Insegurança

    Embora possa parecer exatamente o oposto, a verdade é que as pessoas manipuladoras são muito inseguras e têm muito baixa auto-estima. Eles fazem o possível para não ver essa fraqueza, escondendo seus medos, fraquezas e inseguranças.

    Para isso, utilizam um grande repertório de comportamentos egoístas e dominantes, mostrando-se superiores aos demais, e certifique-se de que qualquer pessoa que queira manipular o veja como alguém que tem a verdade absoluta. Ninguém deve saber o quanto está inseguro porque, caso se saiba, sua influência cairá como um castelo de cartas.

    3. Pouca assertividade

    A insegurança do manipulador lhe causa sérios problemas de assertividade. Eles têm dificuldade em dizer as coisas claramente, embora este também seja um ponto que usam a seu favor, Porque não dizer o que quer primeiro, usar eufemismos e torções, influencia quem consegue manipular. Eles usam meios sutis para fazer com que os outros façam o que eles querem.

      4. Pouca tolerância à frustração

      Eles não toleram frustração e não aceitam um “não” em resposta. No mínimo, eles vivenciam essa emoção ou percebem que há algo que compromete sua posição construída por meio de mentiras e exageros e de seu status de dominação. são alertados ou atacados pela mais extrema intolerância e pelas críticas mais cruéis e destrutivas proibir.

      5. Vitimismo

      Eles recorrem à vitimização usando todos os tipos de comportamento exagerado e culpar coisas que não aconteceram ou que não aconteceram. Eles exageram nas questões de saúde, tornam-se viciados e, se veem a pessoa manipulada tentando se livrar de suas algemas, tornam-se a vítima mais indefesa e delicada. Eles podem até dizer que seu mundo vai desmoronar se a pessoa que eles estão manipulando vier para o seu lado.

        6. Alto nível de exigência

        Como característica final dos manipuladores emocionais, temos seu nível de exigência muito alto. O manipulador sempre quer mais, sem limites. Ele só pensa em si mesmo e de forma desproporcional, querendo satisfazer seu próprio ego manipulando sua vítima, sem pensar por um momento o que sente ou deseja essa pessoa de quem pede favores. Ele se sente poderoso porque é como se ele tivesse um escravo.

        Como lidar com um manipulador emocional?

        A primeira coisa que precisamos fazer para lidar com um manipulador emocional é perceber que temos direitos e que somos pessoas que estão à frente de outras em nossa lista de prioridades.

        Isso não deve ser interpretado no sentido de que devemos nos comportar como manipuladores emocionais, mas sim entender que temos desejos, direitos e necessidades que vão além dos outros. Antes de ajudar os outros, devemos fazer o que queremos.

        Nós merecemos respeito e dignidade. Temos o direito de expressar nossas opiniões, sentimentos e desejos, desde que não sejam ofensivos e agressivos. Se não queremos fazer algo, temos o direito de dizer clara e categoricamente ‘não’, não devemos nos sentir culpados por isso. Como dissemos, o manipulador pode reagir muito mal a isso, mas você tem que entender que é isso. Se o que ele nos pede é um grande sacrifício por nós, ou mesmo nos fere, não é errado não o fazer.

        É importante desenvolver nossa assertividade, Claramente perguntando o que ele quer. Os manipuladores emocionais não são diretos em suas exigências, criando funis que nos deixam tontos e nos pegam em sua teia de engano. Precisamos fazer-lhe perguntas claras sobre o que ele quer, tentar deixar o mais claro possível para ele sobre suas intenções, o que ele espera de nós e por que ele quer que estejamos próximos. Se você não nos perguntar um pouco de forma clara e explícita, não vamos conceder. Se você quer algo, diga, mas não use sua influência, não lhe damos esse prazer.

        Com o tempo, o manipulador emocional verá que suas técnicas não estão funcionando conosco, e o mais eficaz é que ele precisa fazer solicitações diretas. Isso é muito mais fácil de ignorar e menos frustrante para nós discordarmos. Se não quisermos fazer isso, temos que expressar de forma clara e explícita.

        Se já nos manipulou, mas depois alcançou algo que nos deixará com raiva, podemos usá-lo em nosso próprio benefício. As situações em que os manipuladores emocionais usam seus truques são geralmente muito semelhantes, então podemos aprender com aquele em que ele alcançou o que planejou fazer. Assim, podemos continuar pensando em uma resposta na próxima vez que eu tentar novamente e usá-la para confundir.

        A presença de uma terceira pessoa pode impedir o manipulador emocional de atingir seu objetivo. O manipulador sabe que seu comportamento é socialmente ruim e não terá coragem de fazê-lo na frente de uma pessoa que não conhece. Ao fazer isso, você corre o risco de receber uma dose de realidade, sendo ridicularizado, mostrando sua insegurança e mostrando como você trata mal seus entes queridos. Se mesmo assim o manipulador emocional deixar de tentar nos manipular, pelo menos teremos a opinião de uma terceira pessoa, a quem podemos pedir sua opinião e usar como fulcro para nos libertar.

        Por fim, a melhor forma de evitar que sejamos manipulados é a mais drástica e a mais óbvia, mas também a mais delicada. É sobre confrontar a pessoa que nos manipula, dizendo-lhe claramente que nos cansamos de ele abusar de nós e que acabou. A melhor maneira de fazer isso, de enfrentar uma pessoa emocionalmente manipuladora, é com calma, usando argumentos lógicos, e se você não se importa com os motivos, vá embora, coloque um pouco de distância.

        Jamais devemos recorrer à violência, seja ela física ou verbal, pois ela terá motivos ex post facto para tentar nos manipular e usar o canto do “mas lembre-se do que você fez comigo”. Não daremos a ele essa satisfação, muito menos quando ele nos machucar ainda mais.

        Referências bibliográficas:

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