Pessoas positivas fazem nosso dia feliz e elas o fazem feliz por si mesmas. Manter uma visão positiva da vida, do mundo e dos outros é uma das melhores maneiras de prevenir problemas psicológicos, atraindo bem-estar e satisfação psicológicos.
Positividade é algo que mais pessoas deveriam praticar. É verdade que na vida há altos e baixos, momentos em que é difícil ver o lado bom das coisas, mas é claro que se você não se esforçar mais, sairá dos obstáculos. É necessário manter uma atitude positiva.
Então vamos descobrir as características das pessoas positivastraços que nos ajudarão a identificá-los e, também, que podemos usar como guia para introduzi-los em nossas vidas e tentar ser mais felizes.
Os traços distintivos de pessoas positivas
A vida é muito curta para não aproveitar e sempre ver o lado ruim das coisas. É verdade que há momentos em que nos acontecem coisas, imprevistos e problemas que não nos tornam mais otimistas. No entanto, é seguro dizer que ter uma visão positiva da vida, do mundo e dos outros nos beneficia muito mais do que viver de mau humor, acreditando que o mundo sozinho abriga dor e frustração.
Definir exatamente o que é uma pessoa positiva, com todos os seus traços, nuances e atitudes é complicado. Para isso, precisaríamos de todo um manual de personalidade, um manual no qual fosse feita uma análise sistemática dos casos de pessoas conhecidas por seu grande otimismo em relação à vida. Mesmo entre pessoas positivas, encontraríamos uma grande diversidade de personalidadester pessoas positivas de uma forma e outras de outra.
Mas para apresentar um ranking indicativo, a seguir destacaremos as principais características das pessoas positivas, para que possamos identificá-las e também tentar introduzi-las em nossas vidas para nos tornarmos uma delas.
1. Eles são generosos com os outros
As pessoas positivas são generosas com os outros. É da sua natureza ser generoso, compartilhar com os outros o que eles percebem como útil ou que ajuda a melhorar os outros. Quando algo de bom acontece com eles, eles sentem que precisam infectar o resto de seu próprio destino.
2. Eles não têm medo da introspecção
Uma característica chave desse tipo de pessoa é que ela não tem medo da introspecção. Eles são muitas vezes autocríticos, enfrentando seus próprios erros para ver como melhorar e evitar erros do passado. Eles não se protegem atrás de um escudo de desculpas, justificativas sem sentido e arrogância: se algo deu errado por sua causa, é hora de jogar fora e seguir em frente. As pessoas positivas sabem que os erros são bons para aprender.
3. Eles são capazes de ver o positivo nos outros
É muito difícil para uma pessoa ser totalmente “má”. As pessoas são seres com nuances, com nossas coisas boas e nossas coisas ruins, fato que as pessoas positivas têm em mente.
Todos nós fazemos julgamentos de valor sobre as pessoas com quem interagimos e inconscientemente criamos expectativas para elas. Isso geralmente não é o caso de pessoas com HIV que tentam evitar esse viés humano. Na realidade quase automaticamente eles tentam ver o melhor nos outros e, graças a isso, são pessoas que facilitam a criação de climas sociais positivos.
4. Eles são autoconfiantes
Pessoas positivas acreditam em si mesmas. Atribuem grande valor ao seu jeito de ser, mas sem deixar de ser objetivos para detectar possíveis falhas e melhorá-las. Eles acreditam no que têm, e também acreditam na capacidade de melhorarcrescer como pessoas.
5. Foco em soluções
Pessoas positivas se concentram em resolver um problema. Eles não perdem seu tempo tentando encontrar uma solução que não funciona ou reclamando que algo está errado com eles.
O que eles fazem é colocar toda a sua energia em encontrar alternativas que os ajudem a ver se podem resolvê-los. Eles fazem isso de forma realista, sabendo que, se há algo que não pode ser consertado, perder tempo e muito esforço não é o caminho a seguir.
6. Eles assumem a responsabilidade por suas vidas
Eles assumem a responsabilidade por suas vidas e são muito claros que sem ação você não pode alcançar seus objetivos. Para atingir os objetivos que estabelecemos para nós mesmos, devemos fazer algo para alcançá-los, agir, o que as pessoas positivas conhecem muito bem e fazem naturalmente. Assumir a responsabilidade pela própria vida é parar de culpar o acaso ou o destino entender que, em muitos casos, nosso sucesso depende de nós.
7. Detectar e aproveitar oportunidades
Essas pessoas têm a capacidade de identificar oportunidades onde a maioria não pode ver. Isso se deve ao fato, vendo o mundo com um sorriso no rosto, não cai no viés da negatividade, aquela que nos faz valorizar mais as coisas ruins, obscurecendo as boas. Se alguém busca o bem, mais cedo ou mais tarde ele aparecerá.
8. Eles têm boa auto-estima
Ser uma pessoa positiva e ter alta auto-estima andam de mãos dadas. Você não pode ser positivo com o mundo ou com a vida se não tiver uma autoestima positiva. Ter uma boa autoestima é sinal de ser uma pessoa emocionalmente equilibrada.satisfeito com nossos pontos fortes e fracos, e que entende que mesmo podendo melhorar pode ser feliz.
9. São pessoas proativas
Uma das características mais marcantes das pessoas positivas é sua proatividade. Em vez de ficarem sentados esperando que as coisas aconteçam, o que eles estão fazendo é sujar as mãos, mobilizando os meios e recursos à sua disposição para tentar continuar vivendo e crescendo como pessoas. Eles não esperam que a inspiração e a motivação venham magicamente até elesmas eles o atraem.
10. Eles sabem perdoar para viver em paz
Você não pode ser uma pessoa positiva se guardar ressentimento, é uma vergonha total. Essas pessoas são capazes de perdoar, não tanto pensando em quem as feriu, mas sentindo-se em paz consigo mesmas. Você não pode ter uma visão positiva da vida se olhar como as coisas foram ruins no passado. Tem alguma utilidade?
Referências bibliográficas
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- Ford, TE, Lappi, SK e Holden, CJ (2016). Personalidade, estilos de humor e felicidade: Pessoas felizes têm estilos de humor positivos. Jornal Europeu de Psicologia, 12(3), 320-337.
- Rego, Arménio & Ribeiro, Neuza & Cunha, Miguel & Jesuíno, Jorge. (2011). Como a felicidade medeia a relação entre virtude organizacional e comprometimento afetivo. Revista de Pesquisa Empresarial. 524-532.
