O ritmo acelerado da sociedade atual, tanto pessoal quanto profissionalmente, exige que as empresas considerem cada vez mais o bem-estar emocional de seus trabalhadores, além de oferecer-lhes espaços de trabalho econômicos e seguros. Ignorar os aspectos psicológicos do desempenho no trabalho pode causar sérios danos aos funcionários e ao funcionamento geral das organizações.
É por isso que, nos últimos anos, surgiram aplicativos projetados especificamente para ajudar nas rotinas de atendimento psicológico, ensinar formas de gerenciar emoções, hábitos psicologicamente saudáveis, oferecer rotinas adaptadas às necessidades de cada usuário e muito mais. E ainda alguns foram especialmente desenhados para serem diretamente a empresa que, através de tais aplicativos, oferece cobertura em termos de assistência psicológica aos funcionários.
Seguindo esta linha, você encontrará abaixo uma lista dos aplicativos mais recomendados para melhorar o bem-estar emocional dos funcionáriosexplicando o que eles podem fazer.
Apps para melhorar o bem-estar emocional dos colaboradores mais valorizados
Esses aplicativos são grandes aliados para as empresas oferecerem aos seus colaboradores recursos para o bem-estar emocional e o autocuidado psicológico.
1. Mindgrama
Graças aos profissionais de Mindgram as empresas podem oferecer aos seus trabalhadores a possibilidade de fazer terapia de videochamada online com psicoterapeutas credenciados, além de ter um serviço de chat com psicólogos para fazer consultas a qualquer hora do dia, em qualquer lugar e dia da semana. E tudo isso mantendo os mais altos padrões de confidencialidade e segurança na transmissão de dados.
Mas, além de oferecer cobertura psicoterapêutica, esse aplicativo permite que, por meio de sua interface, os colaboradores tenham acesso a todo tipo de conteúdo exclusivo dedicado ao autocuidado no desenvolvimento emocional e pessoal: podcasts de psicologia, cursos e workshops, material para meditar ou praticar mindfulness, etc.
2. Eu me sinto online
eu me sinto on-line é uma empresa vocacionada para a prestação de serviços relacionados com o bem-estar no trabalho, uma atividade muito positiva para qualquer grupo de trabalho que hoje em dia cada vez mais empresas estão a levar muito a sério.
Graças ao IFeel, poderemos organizar oficinas educativas, teremos a possibilidade de receber terapia caso você esteja passando por um período difícil, teremos acesso a um grande número de guias de auto-ajuda e também receberemos vários adendo. com o qual aumentar significativamente nosso desempenho no local de trabalho.
3. Bem Wo
Dentro Bem Wo Eles se especializam no que chamam de bem-estar corporativo, e é por isso que oferecem a todos os seus clientes uma variedade de programas relacionados à saúde no local de trabalho.
Esta plataforma tem 3 objetivos prioritários: reduzir o absentismo, motivar os colaboradores e aumentar a produtividade de qualquer equipa de trabalho. Essas tarefas, embora possam parecer praticamente complicadas de realizar graças aos profissionais da WellWo, as realizarão em um período de tempo muito mais curto do que imaginamos.
4. BH Bem-Estar
Como parte do programa de apoio ao funcionário BH Bem-Estarcom foco em fornecer aos trabalhadores todo o suporte necessário para melhorar seu desempenho no trabalho.
Não devemos hesitar em contactar estes especialistas se, por exemplo, queremos melhorar a motivação pessoal dos nossos colaboradores, queremos reduzir o absentismo na nossa empresa ou se detetarmos um problema psicológico num dos nossos colaboradores e gostaríamos ele recebe terapia adequada.
5. Sanvello
Sanvello é um aplicativo disponível no Google Marketplace especificamente destinado a ajudar todas as pessoas que estão passando por um período emocionalmente delicado.
Graças a este aplicativo, descobriremos como podemos relaxar de maneira muito mais eficaz, quais tipos de pensamentos podem nos ajudar a nos concentrar corretamente em nossa vida diária ou quais estratégias psicológicas devemos seguir, se quisermos ter mais chances de alcançar tudo nossos objetivos pessoais.
6. Espaço de cabeça
Espaço principal é um dos aplicativos mais recomendados focados em difundir a prática da meditação que podemos baixar atualmente se estivermos interessados em aprender a usar esta técnica milenar.
Seguindo os passos que nos darão neste aplicativo e praticando meditação com frequência, poderemos ver como nossos níveis de estresse no trabalho são significativamente reduzidos, nosso desempenho no trabalho terá um novo impulso e, por outro lado, também descubra várias dicas com as quais nos permite melhorar significativamente nossa qualidade de sono.
7. Fique Bem
Obter Wellat Trata-se de uma plataforma orientada para o bem-estar empresarial, graças à qual teremos a oportunidade de poder promover em muito o bem-estar emocional de todos os nossos colaboradores, facto que na prática conseguiremos alcançar graças aos muitos serviços que podemos oferecer atualmente.
Os profissionais da Get Wellat podem nos apoiar tanto profissionalmente quanto pessoalmente, o que certamente pode ser muito interessante para qualquer pessoa ao longo de sua carreira.
8. INBILA
Graças à plataforma digital INBILA Conseguiremos melhorar significativamente o bem-estar emocional de nossos trabalhadores, fator que na prática provavelmente acabará nos afetando em um ambiente de trabalho melhor e uma produção muito maior.
Alguns dos benefícios mais interessantes que podemos obter com a utilização desta aplicação são a redução do absentismo, o aumento da motivação dos nossos colaboradores e a melhoria da comunicação entre eles.
