A mudança é um fato, quer a registremos ou não. Tomar consciência dessa mudança é um desafio que devemos assumir. Manter nosso presente sob observação é um passo em direção à saúde. Não perder de vista e registrar as manifestações e modificações de nosso comportamento é a possibilidade de efetuar uma transformação favorável.
Estamos vivenciando uma mudança na ideia tradicional de trabalho e profissões. As novas gerações e a pandemia trouxeram novas competências às quais tivemos que nos adaptar ou ser relegados.
A digitalização dos processos de trabalho com a necessidade de acelerá-los, as diferentes formas de fazer pagamentos e pagamentos, a assinatura digital, o uso quase total do computador mesmo para lidar com problemas de saúde e a cessação dos contactos presenciais já são uma realidade e presente Hoje a pergunta é: online ou presencial? Algo que alguns anos atrás era impensável. É assim que a mudança acontece, com rapidez e surpresa, por isso precisamos aguçar nossas mentes e recriar habilidades. Tudo é diferente e dá mais.
É assim que surgem novos comportamentos, assim como novas patologias. Falamos de eco-ansiedade, sintomas físicos relacionados ao uso de computadores, problemas posturais, problemas de visão, patologias específicas do estresse e do ambiente de trabalho, o que não pode ser superado. foi apresentado. Um comportamento que está associado às novas gerações, mas não está; ela é visualizada mais claramente nos millennials, mas essa forma de se comportar também é respeitada por pessoas de todas as idades.
Parada silenciosa
A resignação silenciosa é nada mais nada menos do que o produto de uma combinação de estresse sustentado e esgotamento. Este último é designado sintomas típicos de desgaste no trabalho que envolve manifestações como ansiedade, fadiga, falta de concentração ou esgotamento mental.
No início estava associado aos trabalhadores de saúde, referia-se aos efeitos físicos e psicológicos observados na equipe de atenção primária ou de terapia intensiva, por exemplo, médicos, enfermeiros e trabalhadores de saúde mental, estava associado à sobrecarga de solicitações e solicitações.
Hoje, não está mais confinado a um único grupo definido, que, embora em expansão, já se estendeu ao escritório e às empresas que estão fora desses setores. O abandono silencioso se espalhou para todas as pessoas que ocupam postos de trabalho.
A valorização dos momentos da vida do volátil que se revelaram os mesmos durante a pandemia, provocou uma resposta que é em si a reação ao medo da finitude e do efémero da vida.
A intenção de renunciar ao medo e encontrar uma maneira de controlar como o tempo passa, levou a uma solução incompleta, eu diria que é um meio-termo entre como me sinto e como corrigi-lo. Em outras palavras, essa solução transacional não passa de um novo sintoma social que, como tal, deve ser ouvido e tratado.
Novas formas de abordar os transtornos ocupacionais
Hoje, o estresse é um problema de saúde pública. Vivemos de tal maneira que nos sentimos alertas quase o tempo todo.
A guerra, o inesperado, revivendo de novo e de novo os erros do passado com a tristeza de não ter aprendido. Crises econômicas, insegurança social, incoerência de governos, descaso com a forma como tratamos os recursos naturais e pouca atenção à saúde da população em geral, nos levam a viver à espera de um ataque e é assim que nossa delicada anatomia o recebe. Doenças autoimunes, doenças cardíacas, alergias, etc. estão aumentando. Todo este produto da manutenção do nosso corpo e do nosso espírito exposição contínua ao estresse.
Por isso, procuramos saídas, aquelas mais acessíveis como álcool, drogas, festas descontroladas e outras não menos perigosas que a resignação silenciosa. Mas não porque o silêncio seja menos nocivo, e assimileo-o porque nos diferentes desfechos, estamos a falar de uma fuga e não de uma solução. Enarbolando derechos não nos dedicamos a encontrar as razões e resolvê-las de forma adulta sabendo que o que é preciso são mudanças na forma de ver e resolver.
Procuramos soluções manuais, mas não soluções básicasquando fica claro que mais mudanças estão por vir e precisamos estar mentalmente preparados para vê-las de maneira saudável.
Parar em silêncio é nada mais e nada menos o que costumava ser chamado de regulação do trabalho, ou seja, responder o trabalho pelo que me pagam, e isso não é ruim, de qualquer forma, o que acontece é o inconveniente que surge, porque em geral e até agora, as tarefas pelas quais se paga não estão claramente definidas. Em certas profissões, em particular aquelas que estão ligadas ao risco para a vida das pessoas, não se pode limitá-las, enquanto o assunto merece um exame um pouco mais preciso tanto dos empregos quanto dos salários.
Da psicologia das organizações sabemos que os funcionários que melhor fazem seu trabalho são aqueles que percebem que seu trabalho, a tarefa para a qual foram chamados, está em relação justa com a remuneração que recebem, tanto monetária quanto de outra ordem. Essa autopercepção aumenta quando um funcionário se beneficia de planos de carreira, desenvolvimento profissional, flexibilidade de trabalho, remuneração adicional ou bônus… avaliarão seu trabalho e suas decisões de forma diferente ao considerar seu destino na empresa ou deixar, em outros que estão fora desses estímulos. Estes nada mais são do que reconhecimentos ao seu trabalho. O reconhecimento da tarefa, a conexão e a empatia de seus chefes, seja qual for o nível, é condição fundamental para avaliar o que posso dar e se quero dar.
A evidência de que você dá mais do que recebe traz ressentimento e sentimentos de opressão.
A falta de políticas públicas, comerciais e governamentais não permite o desenvolvimento da expressão sensível e adulta desses sentimentos, e traz respostas da ordem da resignação silenciosa, além de gerar nos mesmos companheiros sentimentos de injustiça e incompreensão por parte dos líderes. Senior
O que pode ser feito?
É necessária uma mudança na dinâmica dos negócios melhorar a saúde mental dos colaboradores, reduzir doenças causadas pelo estresse como hipertensão, obesidade e insônia, entre outras. Tantas patologias que estão aumentando exponencialmente entre os jovens e que estão definitivamente reduzindo o capital humano e gerando, entre outras coisas, desconforto durante o trabalho, gerando aumento de licenças médicas e prejudicando todos os envolvidos. Ou seja, é hora de encarar o problema de tal forma que sua abordagem seja geral e com um olhar global para resolvê-lo.
A resignação silenciosa nada mais é do que o efeito de emoções e sensações que as pessoas não têm a possibilidade de expressar e curar com palavras, por isso se manifestam em atos, e que se traduzem por um grupo de pessoas insatisfeitas com seu trabalho ou com a forma como conduzem eles mesmos iguais. É verdade que a responsabilidade não é só da parte gerencial, é de todos.
O assunto merece um exame consciente de por que e por que trabalhamos, no que trabalhamos e qual é a relação que estabelecemos com essa parte tão importante de nossa vida, que, quando funciona bem, nos faz fortalecer nosso valor, sermos felizes, realizar melhor em casa e no trabalho, então apenas se tornar coisas nos eleva como sociedade.
É um assunto de grande implicação social como um todo porque a mudança é contínua e inexorável e não queremos aplicar a regra darwiniana de que o mais apto sobrevive.
Eu penso sobre isto devemos cultivar a fraternidade e empatia, oferecer os meios para que todos possamos partir das mesmas oportunidades, depois veremos o que todos fazem com isso, mas isso é outro assunto que virá depois. Envolver-se no que nos acontece, não desviar o olhar, participar, é nosso dever com todos, cada um com o que pode, é a chave para mudar.
Encontrar medidas lógicas e estudadas para alcançar uma melhor produção, mais fidelidade à empresa, um melhor ambiente de trabalho e uma conexão conosco em termos do significado do trabalho em nossa vida, é uma tarefa excelente.
É óbvio que existem casos particulares que requerem tratamento adequado, aqui, nestas poucas palavras, só podemos afirmar e mostrar que a real possibilidade de bem-estar é alcançável se nos dedicarmos a ver as pessoas como seres em luto, emocional e às vezes sem ferramentas para resolver os desafios que a vida lhes lança.
Devemos tentar nos envolver no que nos acontece, registrar nossos sentimentos e emoçõesnossas condições particulares, pedir ajuda se necessário e a partir daí encontrar soluções reais e maduras, entendendo que todos somos parte do problema, mas também da solução.
O trabalho conjunto entre todos os profissionais que possam contribuir com ideias e respostas para as novas pragas que surgem como resultado das situações sociais nesta vida vertiginosa e nem sempre justa, faz parte da solução e evitará respostas evasivas aos sentimentos que surgem o inevitável processo de mudança pelo qual temos que passar.