A atividade elétrica dos neurônios que habitam o cérebro humano faz parte da base de todos os pensamentos, sentimentos e ações que realizamos. É por isso que é tão difícil entender o que os neurônios estão fazendo em um determinado momento; tudo o que compõe nossa vida mental consiste nesse salto inexplicável que vai da frequência com que os neurônios enviam impulsos elétricos até a transformação deste tão simples em processos mentais em toda a sua complexidade.
Que significa há algo no modo como essas células nervosas se coordenam que traz à tona sensações, pensamentos, memórias.etc.
Claro, ainda é um longo caminho para entender completamente que tipo de sinais elétricos em uma parte do cérebro produzem tal pensamento em uma pessoa em particular e a qualquer momento, mas há uma coisa que se sabe sobre como isso funciona. do cérebro. órgão da mente; depende de algo chamado atividade oscilatória neuralEm outras palavras, as frequências de disparo dos impulsos elétricos que geram o que é chamado os diferentes tipos de ondas cerebrais.
Oscilações da atividade elétrica neural
O conceito de oscilação na atividade neuronal refere-se aos diferentes ritmos e frequências expressas pela atividade elétrica no sistema nervoso central. Essa ideia é muito ampla e é aplicado tanto para designar o que um neurônio individual faz quanto para um grupo de neurônios em rede.
Por exemplo, a oscilação pode se referir ao grau de ativação elétrica de um único neurônio ao longo do tempo, medindo a taxa na qual o início de um impulso nervoso se torna mais provável com base no grau de despolarização; mas também pode ser usado para denotar com que frequência vários neurônios em um grupo enviam sinais quase simultaneamente.
De qualquer forma, essas oscilações da atividade elétrica podem ser representadas por ondas pela encefalografia, da mesma forma que os batimentos cardíacos são medidos pelo eletrocardiograma.
Tipos de ondas cerebrais
Como vimos, a atividade dos neurônios no cérebro não é absolutamente caótica, mas segue uma lógica muito complexa na qual se pode notar como diferentes neurônios acionam sinais elétricos quase ao mesmo tempo continuamente.
Essa frequência, formada pela atividade de vários neurônios, forma o que chamamos de ondas cerebrais., Padrões de ativação que, ao contrário do que funciona com a frequência de ativação de um único neurônio, são poderosos e claros o suficiente para serem registrados pela colocação de sensores fora do couro cabeludo (por encefalografia, uma das tecnologias mais utilizadas na pesquisa do sistema nervoso).
Por sua vez, ondas cerebrais podem ser classificadas em diferentes tipos com base em sua frequênciaEm outras palavras, o tempo que decorre entre os momentos em que muitos neurônios emitem sinais elétricos ao mesmo tempo.
Esses tipos de ondas cerebrais são chamados de ondas Delta, ondas Teta, ondas Alfa, ondas Beta e ondas Gama.
1. Ondas delta (1 a 3 Hz)
Ondas delta são eles que têm uma maior amplitude de ondaEm outras palavras, sua frequência é muito baixa. Eles são característicos da fase do sono profundo, que raramente sonhamos. No entanto, só porque eles representam os padrões de ativação dessa fase de sono profundo, não significa que o cérebro está relativamente desligado. Enquanto estiver em estado de repouso, não estará mais ativado, mas ocupado por processos que não dependem de estar em estado de consciência.
2. Ondas Teta (3,5 a 7,5 Hz)
Depois das ondas Delta, as Theta são aquelas que apresentam uma amplitude de onda maior. Você está associado a estados de profunda calma, Relaxamento e imersão em memórias e fantasias, mas também com a fase do sono paradoxal, com que sonhamos. Portanto, quando essas ondas aparecem, acredita-se que haja consciência ou é muito provável que sim, embora seja uma consciência desconectada do que está acontecendo ao nosso redor e focada em experiências imaginárias.
3. Ondas alfa (8 a 13 Hz)
Alfa é um tipo de onda cerebral mais comum do que teta, embora ainda esteja ligada a estados de relaxamento. Por exemplo, eles podem aparecer ao caminhar em um parque, deitar na praia ou assistir TV. Assim, não são típicos do estado de sono, mas sim de profunda calma, um estágio intermediário.
4. Os beta (12 a 33 Hz)
Nas ondas beta, a atividade neuronal é intensa. Estão vinculados a ações que exigem que você permaneça em certo estado de vigilância e gestão ágil do cuidado., Como um discurso para um grande público, o processo de responder a uma pergunta de teste, etc.
Assim, este tipo de onda cerebral está relacionado com uma gestão ágil do centro das atenções, de acordo com os objetivos, e com a preocupação com o que se passa no presente, geralmente à nossa volta, pois temos que reagir rapidamente ao possível. eventos imprevistos.
5. Ondas gama (25 a 100 Hz)
Esses são os tipos de ondas cerebrais com maior frequência e menor amplitude. Eles aparecem em estados de vigília e acredita-se que sua presença esteja relacionada ao surgimento da consciência., Com a expansão do foco atencional e com o gerenciamento de memória.
