5-hidroxitriptofano ou 5-HTP é um importante precursor para o corpo humano formar a serotonina, um neurotransmissor do cérebro. Este composto aumenta os níveis de serotonina no cérebro. A serotonina, por sua vez, desempenha um papel fundamental no corpo, transportando sinais entre os neurônios do sistema nervoso.
Neste artigo, veremos o que exatamente é 5-hidroxitriptofano e aprenderemos sobre seus usos, efeitos colaterais e eficácia.
L-5 hidroxitriptofano: características
O 5-hidroxitriptofano (5-HTP) também é conhecido como oxitriptano (DCI). Isso é um aminoácido natural e um composto químico precursor e intermediário na biossíntese dos neurotransmissores serotonina e melatonina do triptofano.
Como vimos, 5-hidroxitriptofano aumenta os níveis de serotonina no cérebro e melhora os sintomas de certas patologias, como a depressão.
Quanto à sua venda, o 5-hidroxitriptofano ou 5-HTP é comercializado como suplemento dietético nos Estados Unidos e Canadá, com ações como antidepressivo, anorético (supressor do apetite) e ajuda a reconciliar e manter o sono.
Também é vendido em muitos países europeus como antidepressivo, sob os seguintes nomes comerciais: Cincofarm, Levothym, Levotonin, Oxyfan, Telesol, Tript-OH e Triptum.
Em termos de eficácia para o tratamento da depressão, vários ensaios clínicos duplo-cegos demonstraram a eficácia do L-5 hidroxitriptofano. No entanto, a qualidade desses estudos tem sido questionada.
usa
5-hidroxitriptofano é usado como um suplemento terapêutico. Esta substância não é encontrada nos alimentos em quantidades significativas. Mais precisamente, é um intermediário envolvido no metabolismo do triptofano.
O triptofano também é um aminoácido essencial na nutrição humana, que É encontrado em certos alimentos, como peru, leite, batata, abóbora e vários vegetais.
O 5-hidroxitriptofano é frequentemente vendido como suplemento dietético e é obtido a partir das sementes da leguminosa Griffonia simplicifolia (uma planta africana). Geralmente é vendido em cápsulas vegetais ou gelatina de 50 mg ou 100 mg.
Eficiência
Várias pesquisas têm mostrado o efeito benéfico do hidroxitriptofano L-5 ou 5-HTP em patologias como fibromialgia primária, ataxia de Friedreich, dores de cabeça crônicas (primárias ou não), depressão, ansiedade, alimentação compulsiva associada à obesidade e insônia.
Riscos e efeitos colaterais
Embora o 5-hidroxitriptofano tenha sido estudado, não foi exaustivamente estudado em um ambiente clínico; isso possibilita efeitos colaterais e interações com outras drogas não bem conhecidas.
Por outro lado, foi observado em animais de laboratório que o 5-hidroxitriptofano aumenta o risco de doença valvar cardíaca. Embora o 5-hidroxitriptofano não tenha passado por um protocolo experimental semelhante, sabe-se que sua conversão em serotonina pode causar o mesmo dano cardíaco.
Além disso, o 5-hidroxitriptofano oral pode causar um aumento do 5-HIAA na urina. É um metabólito da serotonina e indica que o 5-hidroxitriptofano é metabolizado perifericamente em serotonina e, em seguida, metabolizado em 5-HIAA.
Isso pode causar um falso positivo em testes para síndrome carcinoide. Essa síndrome é causada principalmente pela secreção endógena de serotonina e calicreína e envolve um conjunto de sinais e sintomas secundários a um tumor carcinóide. Além disso, inclui rubor, diarreia e, menos comumente, insuficiência cardíaca e broncoespasmo.
pesquisa
Algumas pesquisas tentaram analisar a eficácia, segurança e aceitação do L-5 hidroxitriptofano e triptofano para o tratamento da depressão unipolar em adultos.
Os resultados de alguns deles mostraram que os sintomas depressivos podem diminuir quando o 5-hidroxitriptofano e o triptofano são comparados com um placebo. Por outro lado também eles envolvem certos efeitos colaterais (O que veremos em detalhes mais tarde), e que incluem sintomas como tontura, náusea e diarreia.
Além disso, em alguns casos, foi relatada a associação de triptofano com o início de uma doença fatal. No entanto, mais evidências são necessárias para avaliar a eficácia e segurança desses produtos antes que conclusões firmes e significativas possam ser tiradas.
Atualmente, em termos de tratamento farmacológico, os antidepressivos continuam sendo a primeira escolha para o tratamento da depressão.
Obviamente, os mais recomendados são aqueles que não apresentam efeitos colaterais com risco de vida conhecidos.
Referências bibliográficas:
- Shaw, K., Turner, J. e De la Mar, C. (2002). Triptofano e 5-hidroxitriptofano para depressão. Cochrane.
- Stahl, SM (2002). Psicofarmacologia essencial. Bases neurocientíficas e aplicações clínicas. Barcelona: Ariel.
