A teoria do Yin e Yang é um elemento que tem feito parte da corrente filosófica do Taoísmo (E a antiga filosofia chinesa em geral) por milhares de anos, mas também, recentemente, foi incorporada à cultura pop ocidental e às crenças da Nova Era. Na verdade, houve até uma tentativa de incorporar esse conceito em terapias holísticas não baseadas na psicologia ou na medicina baseada em evidências científicas.
Mas … o que exatamente é isso sobre Yin e Yang? Como essa crença se relaciona com a psicoterapia? Vamos ver.
Yin e Yang no taoísmo
Quando falamos sobre a teoria do Yin e Yang não estamos nos referindo a uma teoria científica, mas a uma estrutura de pensamento ligada à tradição da filosofia chinesa de milhares de anos atrás. É, por assim dizer, uma teoria muito difusa e sustentada por conceitos muito abstratos, o que é normal dada a sua antiguidade. Além disso, os conceitos do que são Yin e Yang não podem ser compreendidos sem considerar o que é o taoísmo e como tem sido o contexto histórico no qual as idéias fundamentais dessa filosofia emergiram.
Embora o taoísmo como uma religião coesa tenha aparecido por volta do século III dC, os escritos sobre os quais eles são atribuídos a um filósofo conhecido como Lao Tse que teria vivido por volta do século VI aC Porém, como no caso de Homero, não se sabe se ele é um personagem mítico ou não: seu nome significa “velho mestre”, algo em que é fácil reconhecê-lo. , por exemplo, a um dos arquétipos de que Carl Jung estava falando.
O taoísmo original era uma filosofia baseada na metafísica que aborda tanto a natureza do que existe (animais, humanos, mares, rios, estrelas, etc.) e o que precisa ser feito, ou seja, moralidade. De acordo com os escritos atribuídos a Lao Tse, o que é certo fazer emana da ordem natural das coisasPortanto, natureza e moralidade são uma coisa. Agir mal é, portanto, “desviar-se” do caminho por onde passa a mudança da natureza quando ela permanece em harmonia.
A rota: Tao e King
Com o que vimos até agora, ou seja, temos muitos ingredientes básicos do Taoísmo: o conceito de mudança, o conceito de harmonia e a ideia de que o mal deve se afastar do “caminho” Natural. Na verdade, o nome do único livro atribuído a Lao Tzu é conhecido como Tao, Rei: tao significa “caminho” e você, “virtude”.
Seguir as ideias de Lao Tse significa aceitar que a natureza está em constante mudança, que existe um caminho ou caminho pelo qual essa mudança ocorre em harmonia com a natureza e que a virtude está em não alterar essa harmonia, em deixar o mundo mudar por si mesmo. Assim, o caminho pelo qual esse “caminho da virtude” deve ser percorrido é denominado wu wei, que significa “nenhuma ação”. Não altere o que flui naturalmente, por assim dizer.
Se Karl Marx entendeu a filosofia como uma ferramenta para mudar o mundo, Lao Tse teve a ideia oposta: o caminho do Tao consiste em não alterar o universo necessidades e objetivos pessoais baseados nas necessidades; você tem que se deixar guiar pela simplicidade e intuição enquanto desiste de ambições.
Afinal, filosofar sobre o Tao não pode levar a nenhum bem, pois é projetado como uma entidade metafísica que está além do intelecto humano, E tentar obter sua essência do pensamento pode danificar a ordem natural do universo, que está por trás de tudo o que existe.
Os Complementos Eternos de Yin e Yang
Como o filósofo grego Heráclito (e todos os filósofos pré-socráticos em geral), nos escritos atribuídos a Lao Tzu, a ênfase está no processo de mudança, que faz com que tudo ao nosso redor se transforme constantemente, mesmo o que parece imóvel.
Como explicar que nas mesmas coisas mudança e permanência parecem existir ao mesmo tempo? Lao Tse voltou-se para a ideia de dualidade e mudanças cíclicas para explicá-la. Para ele, tudo o que existe e o que podemos ver contém dois estados entre os quais se estabelece um equilíbrio: dia e noite, claro e escuro, etc. Esses elementos não são exatamente opostos e sua razão de ser não é acabar com o outro, mas sim complementar-se, pois um não pode existir sem o outro.
Os conceitos de Yin e Yang, pertencentes à antiga filosofia chinesa, são usados para designar essa dualidade. que os pensadores chineses viram em tudo. Uma dualidade em que cada estado contém parte de seu complemento, porque os dois são co-dependentes; Ying e Yang é a maneira de Lao Tse expressar a mudança que tudo envolve, o que mostra a transição entre o que foi e o que será.
Ying e Yang representam uma dualidade em que é muito difícil separar os dois elementos que o compõem. De fato, em sua representação visual, é muito mais fácil compreender o todo que esses elementos formam do que cada um deles individualmente, o que denota que não são exatamente os dois extremos de algo, mas dois elementos de um todo.
Mais especificamente, Yin se refere a um estado no qual as coisas são frias, úmidas, suaves, escuras e femininas, e Yang representa seco, áspero, brilhante e masculino. Para a filosofia chinesa antiga, essa dualidade estaria presente em todas as coisas, e se é tão abstrato e ambíguo é precisamente porque tenta abarcar tudo.
Natureza humana de acordo com o Tao
O taoísmo não nasceu como uma religião em que as regras vêm de uma ou mais divindades que oferecem tratamento preferencial ao ser humano; nesta filosofia, as pessoas têm a mesma posição que qualquer outro elemento do cosmos. Isso significa que eles estão sujeitos a mudanças cíclicas como tudo o mais, e que não existe uma essência imutável neles que os torna mais importantes do que os outros. É por isso que o livro de Lao Tse enfatiza a necessidade de manter a discrição e seguir o caminho com simplicidade.
Segundo Tao Et King, todas as mudanças que podem ocorrer em um ser humano também são expressas por essa lógica dos complementos Ying e Yang. Portanto, harmonia é garantir que Yin e Yang permaneçam neste equilíbrio perfeito.
No entanto, isso só faz sentido dentro da estrutura da filosofia tradicional chinesa e especialmente no taoísmo. Fora do reino filosófico, essa ideia de harmonia não serve para descrever a realidade nem a mente humana em termos científicos, ou pelo menos não por si mesma.
Teoria do Yin e Yang em terapias alternativas
Algumas formas de terapia alternativa (ou seja, sem base científica suficiente) usam a ideia de Yin e Yang como um elemento teórico para apoiar as afirmações sobre o poder de cura de certas práticas. A ambigüidade do taoísmo original é misturada com todos os tipos de afirmações de uma natureza específica sobre os efeitos do exercício de uma ou outra atividade, como se o taoísmo e a filosofia chinesa fossem garantia de práticas terapêuticas a serem aplicadas em situações particulares.
Ou seja, ele mistura uma série de afirmações sobre práticas que funcionam para problemas específicos (como “se você fizer tai chi, envelhecerá mais devagar”, etc.) com afirmações totalmente abstratas (no estilo de “a virtude está em harmonia” ). É por isso que o apelo à filosofia chinesa em geral e ao Yin e Yang em particular para justificar a utilidade de certas estratégias não é apropriado em psicoterapia, Que se baseia em soluções concretas para problemas específicos.
