A velhice é uma das fases de desenvolvimento com necessidades mais específicasConsiderando o fato de que quando as pessoas chegam à velhice, começam a se vestir física e neurologicamente.
Neste artigo veremos uma lista de jogos de memória para os idosos, O que pode ser útil no cuidado dessas pessoas, proporcionando-lhes atividades lúdicas para se divertirem com elas enquanto estimulam suas mentes.
Os jogos de memória mais divertidos para os idosos
Parentes ou cuidadores devem tentar proporcionar a melhor qualidade de vida possível aos idosos. Uma boa maneira de fazer isso é mantê-los socialmente ativos e estimular sua memória a fim de retardar o desgaste cognitivo.
Dessa forma, é possível estimular os tecidos dos neurônios para que as células nervosas passem por mais conexões entre eles, para que as memórias possam ser acessadas por mais de uma via de pensamento. Em suma, os jogos de memória para os idosos promovem o fato de os neurônios se comunicarem de uma forma diferente do ambiente e o cotidiano habitual da pessoa os estimula a se comunicar.
por isso tira proveito do que é chamado de plasticidade neuronal, Capacidade do cérebro de se adaptar a novas situações, modificando o seu funcionamento e, ao nível microscópico, a sua morfologia (tendo em conta as redes neurais que o constituem) Esta é uma propriedade que mantemos ao longo da vida.
Assim, realizar atividades que requeiram o uso da memória é um desafio que reúne partes do cérebro que antes estavam relativamente isoladas.
Vamos ver algumas maneiras de conseguir isso.
1. Jogos de tabuleiro
Os jogos de tabuleiro são oferecidos aos adultos na velhice uma importante fonte de contatos sociais. Isso é importante porque as pessoas que estão nessa fase da vida tendem a se isolar. Todos os jogos de tabuleiro permitem que o idoso se sinta útil e cuidado pelos outros, além de estimular sua memória.
Nesse caso, o nível de estimulação cognitiva dependerá do jogo de tabuleiro implementado. Algumas boas alternativas ainda são jogos como dominó e cartas.
O jogo de xadrez é a melhor alternativa, já que as pessoas que praticam esse esporte apresentam um maior nível de memória e concentração mesmo após a idade avançada.
2. O jogo “Entendo, Entendo”
Consiste em selecionar um objeto com a visão e dizer aos demais participantes qual letra dá início ao objeto que escolhemos, para que quem olhar ao nosso redor descubra o que é, levando em consideração os objetos próximos e a pista que demos a eles.
Este é um dos jogos de memória para os idosos que mergulharam cada vez mais na velhice, E serve para estimular a memória relacionada à linguagem.
3. Jogo de memória com cartas
Isso envolve colocar as cartas que compõem o jogo voltadas para baixo, cada carta tendo um par idêntico.
O primeiro a jogar vai devolver dois e ver se eles combinam, e se sim, coloque-os de lado para ele. Então o segundo jogador irá repetir este procedimento, e no final do jogo, quem tiver mais pares vence. É um dos jogos de memória mais versáteis e pode ser adaptado para pessoas de qualquer idade.
4. O jogo de formação de palavras
É uma das melhores alternativas para o exercício da memória em idosos, principalmente no que diz respeito à fala e à escrita.
Isso é coloque uma letra dentro de uma mesa com vários quadrados; então, o adulto mais velho terá que formar todas as palavras que puder, sem que sejam repetidas.
5. O jogo de “Simon Says”
Este jogo adaptado às necessidades da velhice também é muito útil para manter ativos seus processos mentais. Pode ser jogado com três ou mais pessoas.
Um dos participantes será o denominado “Simão” e os restantes farão o que ele mandar, desde que utilize a expressão “Simão diz” antes de dar a ordem.
Por exemplo, dizendo “Simon diz para levantar o braço esquerdo”, todos deveriam fazê-lo. Mas, se em vez disso ele apenas disser “levanta o braço esquerdo” ninguém precisa fazer nada ou ele será desclassificado.
6. Encontre as diferenças
Este jogo consiste em colocar duas imagens que à primeira vista parecem iguais, mas diferem em alguns detalhes. O participante deve observar cuidadosamente os dois dígitos e continue dizendo quais são as diferenças específicas em cada um deles.
O tamanho dos dígitos deve ser considerado antes de iniciar o jogo, e as pessoas mais velhas costumam ter dificuldades visuais.
7. Frases completas
Este é um dos jogos mais divertidos quando se trata de brincar com adultos mais velhos, considerando que muitos deles costumam saber muitos ditados.
A ideia do jogo é colocar frases inacabadas em um recipiente e retirá-las ao acaso. Uma vez lido em voz alta o outro participante terá que completar a fraseDepois será o próximo e no final vencerá quem conseguir terminar mais frases em menos tempo.
8. Monte quebra-cabeças
É por excelência um dos mais famosos jogos de memória e concentração.
Quando o utilizamos para estimular a memória dos idosos, temos que levar em consideração vários fatores, como o número de peças do quebra-cabeça (não deve haver muitas), que não é necessária muita atenção na velhice. .não tão prolongado, e o tamanho das partes deve ser grande para que a pessoa possa distinguir claramente.
Por fim, o motivo do quebra-cabeça não deve ser algo muito abstrato, para evitar que o jogador se confunda e não queira continuar jogando.
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