A importância do exercício é notável em todas as idades em que é praticado: da redução dos efeitos do envelhecimento ao desenvolvimento de habilidades sociais na infância. E é nessa fase que ele recebe mais atenção.
Mas, é claro, na infância a pessoa não é completamente autossuficiente, então o apoio de um adulto é necessário. Qual é o papel dos pais no desenvolvimento esportivo de seus filhos? Vamos dar uma olhada nos aspectos do dia-a-dia do treinamento em que eles estão direta ou indiretamente envolvidos.
Desenvolvimento esportivo de pais e filhos
De algumas décadas atrás até os dias atuais, o esporte se tornou mais importante em todos os lares. A multiplicidade de atividades extracurriculares oferecidas pelas diferentes organizações fez do esporte uma alternativa de lazer.
Chega de falta de envolvimento dos pais no esporte de seus filhos e filhas que iam brincar no parque sem nenhum perigo e evitavam “entrar em dificuldades”.
Atualmente, o interesse dos pais tem crescido aos poucos, considerando o esporte como uma prática benéfica para o desenvolvimento físico, social, saúde e lazer de seus filhos e filhass, dando assim muito maior importância à prática esportiva para cada membro da família e ajudando a criar e fortalecer a sinergia familiar.
Essa prática, em muitos casos, envolve o compromisso e a dedicação dos pais eles se tornam o principal meio de transporte para assistir a treinamentos e competiçõesEles ajudam na cura física e psicológica de lesões e incentivam estilos de vida saudáveis. Praticar um ou mais esportes em cada membro da família gera um gasto econômico e uma organização familiar que vai além do esporte.
Os benefícios do esporte
Não faz sentido que os pais invistam tanto tempo e esforço exercitando seus filhos e filhas. está comprovado que a prática esportiva traz inúmeros benefícios: Cuida da nossa saúde física (melhora a circulação, fortalece o coração, oxigena melhor o cérebro …) e da saúde mental através da melhoria dos processos cognitivos como atenção, memória ou linguagem e bem-estar psicológico através de variáveis como o eu -estima ou autoconceito, contribui para o desempenho acadêmico através de seu “poder desestressante e motivador” que serve como reforço positivo, promove valores como respeito, cooperação, igualdade ou tolerância e é base para a aprendizagem social entre outros.
Formas de participação em seus treinamentos
O papel que os pais decidem exercer no esporte de seus filhos e filhas será essencial para o seu futuro desenvolvimento neste esporte, daí a importância de avaliar e promover o envolvimento dos jovens em seu esporte. De acordo com as necessidades da criança, os pais devem adaptar sua estimulação em maior ou menor medida e em uma direção ou outra para evitar situações de risco como burn-out (ou “atleta queimado”), lesões. Ou o assinante da prática esportiva.
Da mesma forma, o papel do pai ou da mãe não deve se confundir com o de treinador, pois isso causaria um conflito intercontextual o que afetaria a vida esportiva da criança de diferentes maneiras. Coerência e cooperação devem ser a base do relacionamento entre os dois para o bem do atleta.
Desfrutar, aprender e melhorar no esporte são as três premissas básicas dos esportes de base que não devem ser confundidos com os de alta competição ou rendimento. Termos infelizmente comuns hoje em dia em uma idade muito jovem.
O envolvimento que os pais podem dedicar aos seus filhos e filhas no esporte deve estimular a prática deste e contribuir para o bom funcionamento psicológico e mental do atleta, transformando o esporte em um vínculo comum que propõe novos objetivos e lazeres comuns, que respeita a autonomia da criança e que progressivamente atinge o desenvolvimento integral do atleta por meio de uma união paterna filial estável e duradoura.
