Vamos falar sobre quatro comportamentos humanos que, quando saem do controle, podem se tornar problemas reais de vício, mesmo que não sejam tecnicamente substâncias.
O jogo, um jogo que não é um jogo
Ligado à diversão e ao lazer, o bingo ou o cassino podem fornecer todos os condimentos necessários para uma noite inesquecível: boa comida, música, bebidas, diversão. muito pode ser inesquecível se você não consegue parar de jogar, Se o salário é “investido”, é exigido e dez dólares o carro é vendido, entre outras coisas inimagináveis …
Falaremos sobre o vício do jogo se o jogo sair do controle, se tornar compulsivo, fora de controle, ao ponto de situações desesperadas em que degradações não aparecem apenas do ponto de vista econômico, Se não ao nível da família, do trabalho, da pessoa. É um dos vícios não químicos mais comuns nos países ocidentais.
Qualquer desculpa é válida para repetir
Se você vencer, a motivação invade e você vai jogar de novo para aumentar o ganho. “Tive sorte hoje.” Se perder, ele jogará novamente para encontrar os perdidos, para elevar o moral ou tentar escapar das consequências negativas de perder. “Se eu pegar o perdido, ninguém vai descobrir o que eu perdi, eles nem vão saber que eu vim.”
Para o ambiente imediato, ao constatar o problema, o bingo passa a ser um local proibido para o jogador, o que fará com que ele tenha que se esconder sempre que comparecer, mentir ou dar desculpas para ir ao bingo.
Está sempre escuro
A arquitetura do bingo, sem janelas e pensada estrategicamente, torna impossível saber quando deixa de ser à noite e começa a subir, o que ameniza o constrangimento e a ausência de limites. Perder a noção do tempo é uma parte fundamental do vício do jogo. Bem como a falsa crença de que um jogador pode escolher quando quer ir ao bingo e quando ir, como se ele pudesse agüentar.
Se houver vício, será muito difícil controlar com que frequência e por quanto tempo você permanece no bingo. Portanto, é um comportamento que requer muita atenção. Se o jogo deixa de ser agradável e passa a ser compulsivo, necessário e problemático, não é mais jogar.
Vícios para as pessoas
Dependência de uma pessoa, ou também conhecido como codependência, Pode ser tão problemático quanto outras dependências. Pode levar ao isolamento, à família, à vida social, à deterioração do trabalho, à baixa autoestima e até à depressão e à morte. Sentir que você vive para e para o outro, que a razão da sua vida é essa pessoa, que se você não é, faz sentido. Ser dependente de outra pessoa nega sua capacidade de sentir que você não pode experimentar ou realizar nada na vida.
A auto-estima é governada pelo que os outros expressam sobre você. Eles acham que merecem pouco ou nada, eles priorizam o outro e podem acabar fazendo o que não querem agradar ou não perder a outra pessoa.
O relacionamento com a pessoa dependente tem reviravoltas, onde o retorno ao link é o que prevalece. Co-adictos continuam voltando repetidamente, ao longo dos anos, como se o relacionamento doentio fosse mais forte do que eles, onde as relações pessoais são postas de lado e sempre há oportunidades para se encontrarem.
Viver no trabalho, vício no trabalho
Algo tão necessário quanto o trabalho é gratificante e organizador da personalidade, pode se tornar um problema. Acontece quando uma pessoa passa a maior parte do dia, e às vezes a noite, lidando com questões de trabalho, não permita outras atividades ou descanso.
Vários são os fatores causais de um vício no trabalho: auto-exigência excessiva, baixa autoestima, sentimento de inferioridade, obsessão, ambição patológica. E as consequências também serão variadas. Como em qualquer vício, haverá consequências em termos de saúde, família e sociabilidade: Esgotamento físico, estresse, ansiedade; isolamento, discussões, reclamações, pressões.
O que você compra compra? consumismo compulsivo
No momento, as compras e o consumismo fazem parte da nossa sociedade ocidental, são quase necessários para viver. Consumimos alimentos, roupas, eletrodomésticos, entretenimento, etc. Mas quando comprar se torna um comportamento descontrolado e compulsivo, estamos falando de outra coisa.
Quando compramos calma, alívio ou alívio, precisamos nos perguntar o que nos acalma. O que nos mantém longe? Resumidamente, O que evitamos quando compramos compulsivamente?
Gastam grandes somas de dinheiro, longe de gerar bônus para adquirir o mercado, pode causar impotência, ansiedade e inquietação. Isso pode levar ao endividamento e à continuação da compra. A compra não é feliz, não é um momento divertido, ou é, mas depois é seguida de uma sensação de vazio, de frustração porque o material adquirido não preenche totalmente ou remove não totalmente o incómodo que nos magoa. Isso, que é antes da compra, é o que devemos revelar, porque a compra em si não é ruim, o ruim é que é compulsiva e como recurso para suprir ou acalmar alguma outra necessidade.
Aproveitando o título deste segmento, quem compra compulsivamente compra alívio, foge, tranquilidade momentânea. E, dependendo do caso, pode-se comprar um lugar na família, um amor correspondente, um sentimento de sucesso e prestígio; compre auto-estima, compre sentindo-se precioso e importante. A metáfora aqui é, quando na realidade não estou realizando algo ou estou frustrado com alguma parte da realidade que estou vivenciando ou com meu lugar na sociedade, na minha cabeça ao comprar substitui o que não é material que sinto que não tenho. E isso alivia, porque quando eu compro, esqueço o que me causa tanto desconforto.
Ressaltamos que comprar não é ruim e faz parte do nosso modo de vida. Será um problema se a necessidade de comprar algo for sistematicamente imposta. A vida se organiza em torno da compra o tempo todo e, se a compra não pode ser realizada, é dominada pela ansiedade e pela frustração.
