Vícios comportamentais: o que são e suas características

Quando pensamos em um vício, geralmente pensamos em um vício em uma substância, como: álcool ou certas drogas psicoativas. No entanto, os vícios podem ir mais longe, e a realidade é que podemos ser viciados em quase tudo.

Assim, os vícios que não envolvem produtos químicos são chamados de vícios comportamentais.

Neste artigo, vamos falar sobre os vícios comportamentais mais comuns, Como o vício do jogo ou novas tecnologias. Vamos discutir seus sintomas, causas e tratamentos (os dois últimos aspectos mais genericamente).

    O que é um vício?

    Antes de mergulharmos nos vícios comportamentais, vamos explicar o que é um vício. Um vício é um distúrbio psicológico que envolve, para a pessoa, uma forte necessidade de usar uma determinada substância ou realizar certas ações.

    Quando não consegue, manifesta a chamada síndrome de abstinência, síndrome geralmente caracterizada por sintomas opostos aos produzidos pela substância ou objeto em questão. Em outras palavras, se o álcool, por exemplo, nos causa sintomas “depressivos” (no nível fisiológico), a síndrome de abstinência nos causará os sintomas opostos: superexcitação, nervosismo … mas em um nível de intensidade muito inconveniente para nós. o indivíduo.

    Portanto, de um modo geral, um vício envolve dois sintomas básicos: dependência da substância ou objeto em questão (a pessoa “precisa”) e autoconsumo excessivo. Esse consumo (ou consumo excessivo) pode ser muito prejudicial para a pessoa, em termos de saúde (principalmente se estivermos falando de dependência de drogas).

    Desta forma, e de uma forma muito genérica, podemos diferenciar dois grandes grupos de dependências:

    • Dependência de uma substância (geralmente uma substância química, como álcool, cocaína ou tabaco).
    • Vícios não relacionados a substâncias (ou seja, vícios comportamentais, como compras ou vício em sexo).

    Na verdade, o próprio DSM-5 (Mental Disorders Diagnostic Manual) (APA, 2013), inclui, quando se trata de dependência de drogas, a categoria de “dependência e transtornos relacionados a substâncias”, E em seu capítulo estão incluídos esses dois grupos principais mencionados (vícios com e sem substância).

    Vícios comportamentais: o que são e seus sintomas

    Agora que vimos o que um vício acarreta, vamos falar sobre vícios comportamentais com mais detalhes. Sua principal característica, como vimos, é que são vícios sem substância. Em outras palavras, isso quer dizer o que cria dependência não é uma substância, mas um objeto, uma ação, um produtoetc.

    Vamos dar uma olhada em alguns dos vícios comportamentais mais comuns:

    1. Vício em jogos de azar na Internet

    Este primeiro dos vícios comportamentais ainda não é considerado um diagnóstico oficial e foi incluído na seção III do DSM-5, na seção “Condições para estudos futuros”, com o nome de “transtorno do jogo na Internet” ou “Desordem do jogo na Internet”. No entanto, muitos pesquisadores consideram que é um distúrbio existente.

    Esse é o vício desses jogos virtuais na rede (jogos de azar não estão incluídos), que eles consomem o usuário entre 8 e 10 horas por dia. Sua prevalência em crianças e adolescentes é muito alta (8,4% nos homens e 4,5% nas mulheres), principalmente na China e na Coréia do Sul.

    2. Vício em jogos de azar

    O jogo patológico é outro dos vícios comportamentais, considerado no próprio DSM-5. Essa condição, no DSM-IV-TR, foi incluída nos Distúrbios de Controle de Impulso, mas com a chegada da nova edição do Manual, é considerado um transtorno que causa dependência (não substância), observando suas fortes semelhanças com a dependência de drogas (Dependência, tolerância e abstinência).

    Assim, o jogo patológico é caracterizado por um comportamento de jogo inadequado e persistente, associado a sintomas de deterioração e estresse na vida do indivíduo.

    Além disso, existem outros tipos de sintomas (que duram pelo menos 1 ano), tais como: enganar a família para esconder o grau de envolvimento no jogo, preocupar-se com isso, tentar recuperar o dinheiro perdido no dia seguinte, falta de controle ou parar o jogo, inquietação ou irritabilidade ao tentar parar o jogo, e assim por diante.

    Este distúrbio aparece em 0,2-0,3% da população adulta em geral, E suas taxas são mais altas entre adolescentes e estudantes.

      3. Vício em Internet

      Embora o vício em internet (ou vício em novas tecnologias virtuais como um todo) não seja incluído como um transtorno no DSM-5, é verdade que, dadas as evidências empíricas, poderíamos considerar o outro vício as questões comportamentais mais prevalentes hoje.

      É uma realidade que cada vez mais crianças e adolescentes (e também adultos) dependem da Internet, das redes sociais, das novas tecnologias, etc. Esse vício resulta em uma necessidade constante de consultar a internet e / ou redes sociais, Não tire telefones celulares o dia todo, etc.

      Em outras palavras, há um consumo excessivo de novas tecnologias e uma preocupação associada de não poder usá-las.

      O problema mais sério com esse tipo de transtorno é que aparecem outros problemas associados a esse vício, como: problemas familiares, transtornos de conduta, baixa autoestima, transtornos alimentaresetc.

      Outros vícios comportamentais

      Vimos alguns dos vícios comportamentais (os mais conhecidos), mas existem muitos mais, como: vício em sexo, vício em compras …

      Quer estejam ou não incluídos no DSM-5, é uma realidade inegável que esses vícios aparecem em grande parte da população, ou pelo menos comportamentos aditivos que podem ser um problema sério quando interferem na vida. filho.

      Esses vícios compartilham características comuns, como uso excessivo, vício e desconforto associada à incapacidade de consumir o objeto de desejo / objeto viciante.

      as causas

      Por que nos tornamos viciados em certas substâncias (neste caso, objetos ou ações)? As causas variam muito de pessoa para pessoa, embora seja verdade que podemos falar sobre algumas causas que são mais típicas do que outras: problemas familiares, problemas de namoro, necessidade de escapar da realidade, baixa autoestima, controle de impulsos deficiente, Pouca tolerância à frustração, isolamento social, assédio, intimidação, ilusão de controle, etc.

      No caso dos vícios comportamentais, é claro, ser viciado em sexo não é o mesmo que fazer compras ou a Internet, mas muitas vezes as causas são semelhantes.

        tratamento

        Quando se trata de tratamento de vícios comportamentais, cada tratamento deve ser adaptado para cada caso específico, pois cada pessoa deve manifestar seus próprios sintomas, problemas adicionais, preocupações, etc.

        No entanto, podemos falar, em geral, de opções de tratamento frequentemente utilizadas que se mostraram eficazes neste tipo de vício. Alguns deles são:

        • Terapia cognitivo-comportamental: com técnicas como a exposição com prevenção de resposta (amplamente utilizada no jogo patológico).
        • Terapia cognitiva: com técnicas como reestruturação cognitiva, relaxamento, etc.
        • Terapia farmacológica: com prescrição de ansiolíticos e antidepressivos.

        O que está claro é que, além de enfrentar a sintomatologia básica da toxicomania, terá que atacar a raiz do problema, ou seja, sua causa. O ideal é abordar o problema de uma perspectiva multidisciplinar e sistêmica, onde também se trabalhe com o ambiente do paciente.

        Referências bibliográficas:

        • Associação psiquiátrica Americano. Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 5º. Edição (DSM-5). Washington, DC: American Psychiatric Association; 2013
        • Cia, A. (2013). Dependências não relacionadas a uma substância (DSM-5, APA, 2013): um primeiro passo para a inclusão de dependências comportamentais nas classificações categóricas atuais. Rev Neuropsychiatr, 76 (4): 210-217.
        • Echeburúa I, Corral P. Addiction to new technology and social networks. Vícios. 2010; 22, 91-96.
        • Echeburúa I, Corral P, Amor PJ. O desafio de novos vícios: objetivos terapêuticos e vias de intervenção. Psicologia comportamental. 2005; 13: 511-525.
        • Riva-Posse, AE (2016). Addictive Disorders: Manence, 5 (1): 51-57.

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