O vício do jogo faz parte dos vícios comportamentais; os sujeitos que o apresentam sentem uma necessidade irracional de brincar e brincar. É importante apoiar essas pessoas, além das sessões de psicoterapia, no intuito de que possam retomar o controle de suas ações.
Neste artigo veremos várias dicas para ajudar alguém viciado em jogos de azar, Visto que na maioria dos casos os sintomas da toxicodependência não desaparecem por completo, mas podem ser controlados para que quem a sofre tenha uma boa qualidade de vida.
O que é o vício do jogo?
Para entender como ajudar uma pessoa viciada em jogos de azar, você precisa saber o que é esse distúrbio psicológico. É um vício comportamental em que a pessoa perde o controle de suas ações e tem o desejo incontrolável de participar de qualquer tipo de jogo ou para fazer apostas.
Nestes casos, não é um comportamento motivado pelo consumo de uma substância viciante; o que acontece é que o sistema natural de recompensa do sujeito é alterado de modo que, ao participar de qualquer atividade de jogo aleatório, haja uma gratificação irracional que o faz querer ter essa experiência com mais frequência.
Participar do jogo, e antecipar esse sentimento, gera uma necessidade tão poderosa que muito tempo e recursos são investidos para satisfazê-la. A diversão aumenta quando o sujeito ganha algo no jogo ou nas apostasForçando você a começar a justificar sua participação em mais dessas atividades.
Como em todos os casos de vício, é difícil para o sujeito perceber que ele tem um problema e que precisa de ajuda. Em geral, antes de buscar ou aceitar aconselhamento, você precisa passar por uma experiência profundamente prejudicial, na qual a pessoa sente que atingiu o fundo do poço e não pode continuar a manter seu estilo de vida.
Dicas para ajudar um jogador
Na lista de dicas a seguir, examinaremos algumas ferramentas estratégicas para ajudar alguém com o vício do jogo que são úteis para amigos e familiares de quem está passando por esse transtorno de comportamento viciante.
1. Terapia de suporte
A terapia psicológica dá bons resultados no campo dos vícios comportamentaisE se o sujeito frequentar na companhia de alguém que tenha interesse em seu aprimoramento, o processo pode ser muito mais rápido e eficiente, pois o paciente se sentirá mais seguro desde o início.
Uma das terapias mais bem-sucedidas em termos de brincadeira é a terapia cognitivo-comportamental, que busca mudar os pensamentos mal-adaptativos do sujeito e substituí-los por pensamentos adaptativos, e fazer o mesmo com seus padrões de comportamento quando eles ocorrem. ‘Eles interagem com o ambiente.
Por outro lado, a etapa anterior de convencer a pessoa que tem que ir às sessões de psicoterapia também é muito importante; por isso é necessário recomendar e relatar os benefícios da assistência profissional. Se você não for ao psicólogo, as chances de recuperação são mínimas.
2. Suponha que você tenha um problema
Outro dos primeiros passos para poder ajudar os viciados em jogos de azar é compreender que a pessoa tem um problema e que não está sendo racional ao agir, especialmente quando se trata de jogos de azar. Atividades que envolvem jogos de azar. Gestão de dinheiro .
A compressão será importante para nos colocar no lugar dessa pessoa e sentir sua frustração com empatia, sem fazer julgamentos de valor que só o fazem se sentir pior do que provavelmente já se sente devido à falta de controle sobre sua vida.
3. Faça perguntas sem julgar
Uma boa maneira de ajudar o sujeito a evacuar é faça perguntas sobre seus sentimentos e sua situação com o jogo, Mas sem fazê-la se sentir uma pessoa má ou irresponsável. A ideia é que ele mesmo chegue à conclusão de que receber ajuda pode melhorar sua qualidade de vida.
Indignado, perguntar nos ajudará a obter informações detalhadas sobre motivos pessoais para o qual o sujeito busca refúgio em jogos de azar ou apostas; É importante notar que nem todos os jogadores apresentam seu vício da mesma forma.
4. Peça-lhes que relacionem o jogo com seus problemas.
Como lemos acima, é complicado para uma pessoa viciada em jogos de azar ser racional e relacionar seu comportamento aos problemas que apresentam em outras áreas de sua vida. O que precisamos fazer é dar exemplos claros e cotidianos em que o jogo é o principal responsável por seus momentos ruins e momentos de desconforto ou problemas financeiros.
Por exemplo, citar histórias de vezes em que era desagradável e seu comportamento no jogo era a causa de suas doenças, fazendo-o ver que se começar a evitar o jogo, seus problemas começarão a diminuir na medição de massa em um prazo muito curto. É importante enfatizar o último: a superação do vício deve ser baseada em motivações concretas e fáceis de reconhecer logo após a adoção de um estilo de vida mais saudável e adaptável.
5. Dê a ele informações sobre o seu vício
Quanto mais informações uma pessoa tem sobre o que a afeta, maior é a probabilidade de ela escolher deixar de lado o que a magoa. É importante fornecer essas informações de forma adequada, sem fazer com que o sujeito se sinta um paciente de quem estamos cuidando.
O que procuramos é fazer com que a pessoa compreenda os aspectos mais fundamentais do seu vício, para que compreenda melhor o porquê de alguns dos seus comportamentos e tenha vontade de procurar as soluções necessárias. Caso o jogo ocorra junto com outras dependênciasO que é muito comum, também é necessário apontar os efeitos nocivos dessas substâncias e as possíveis soluções trazidas pelos profissionais de saúde mental.
6. Ajude-o a encontrar novos interesses
Isso envolve mudar o foco do sujeito, para que ele não sinta que seu único objetivo é forçar ou necessário sair do jogo, mas que o motiva a conseguir coisas novas para si mesmo para que possa se sentir satisfeito sem ter que jogar ou apostar constantemente.
Por exemplo, ajude-a a encontrar novos hobbies que não envolvam jogos de azar, como ler ou assistir filmes, entre outros. Também podemos descobrir se a pessoa está interessada em fazer cursos ou outros estudos e incentivá-la a fazê-lo.
Referências bibliográficas:
- American Psychiatric Association (2013). Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (5ª ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
- Preto, D.; Shaw, M. (2008). Comorbidade psiquiátrica associada ao jogo patológico. Tempo psiquiátrico. 25 (12).
