Ao falar sobre vício, é importante saber exatamente a que esse termo se refere..
Falamos de dependência quando existe uma dependência psicológica, ou seja, quando a pessoa não pode prescindir da razão de seu vício e começa a se tornar o centro de sua vida. A pessoa perde o controle e passa a agir compulsivamente causando uma deterioração na qualidade de vida.
As chaves para entender o vício
Existem muitas variações de uma possível dependência. Embora o vício em substâncias (heroína, cocaína, álcool, drogas de marca etc.) pareça ser mais comum, existem outras possibilidades, como vício em jogos de azar, compras, jogos de azar, telefones celulares, comida, etc. Na verdade, devido ao avanço das novas tecnologias, o surgimento de novos vícios, como o vício do jogo móvel ou online aumentou, entre outros.
Quando o vício está em um estágio muito inicial, é difícil detectá-lo porque o viciado faz de tudo para esconder o que está acontecendo. Sentindo-se fora de controle sobre o próprio comportamento, envergonhado ou o medo das reações das pessoas no meio ambiente faz com que esse distúrbio psicológico evolua sem que os familiares possam saber e sem que o dependente químico possa receber a ajuda necessária.
Sempre com tudo isso, é possível começar a apreciar certas mudanças no comportamento da pessoa. Estes podem ser detectados principalmente por parentes, pois não são comportamentos específicos do ente querido. Alguns desses comportamentos aos quais podemos prestar atenção para ver se algo está errado são os seguintes:
- Mude suas rotinas e comportamentos
- Humor e mudanças de humor
- Mudanças até nas pessoas com quem você interage
- Ele começa a mentir para manter seu vício
- Mudanças em suas relações sociais, familiares e pessoais começam a ser observadas
- Seu desempenho no trabalho pode ser afetado
- Coloque as responsabilidades de lado
- está isolado
- Ele rouba dinheiro de seus parentes para investir em seu vício
- Pare de fazer coisas que você amava etc.
Detectar um vício a tempo pode fazer toda a diferença para determinar como será o processo de recuperação. Ou seja, quanto mais tempo para detectá-lo, quanto mais se estabelecer na vida da pessoa, mais esses padrões de pensamento e comportamento se consolidarão. Isso não quer dizer que nenhuma solução possa ser encontrada.
O problema geralmente é que geralmente é detectado muito tarde. Normalmente, são a família e os amigos que começam a perceber que algo está errado; eles percebem mudanças no comportamento da pessoa, mudanças de humor, mudanças nos hábitos e rotinas.
Menos vezes, a pessoa reconhece o problema por conta própria ou dá o primeiro passo para a recuperação. Freqüentemente, são pressionados por outras pessoas ou pelas circunstâncias.
Onde pode ser a origem?
É difícil estabelecer uma única causa para o desenvolvimento de um vício porque, por exemplo, nem todas as pessoas que usam uma substância desenvolverão um vício, o que significa que há vários fatores a serem considerados.
Desta perspectiva, é necessário entender o vício de uma forma biopsicossocial, Onde os fatores devem ser avaliados nos seguintes níveis.
orgânico
aqui a parte genética da pessoa é particularmente relevante. Por exemplo, alguns estudos indicam que os filhos de pessoas dependentes têm maior probabilidade de desenvolver um vício no futuro.
psicológico
Aqui entram em jogo todos os aspectos da pessoa em sua interação com os momentos de sua vida diária, como sua tolerância à frustração ou estresse, habilidades sociais, autoestima, insegurança, autocontrole, busca por novas sensações, tipos de personalidade, etc …
Parte ambiental ou contextual
Fatores que influenciam como viver em famílias disfuncionais, sem regras ou comunicação deficiente de pais e filhos, bem como pressão social, vontade de se sentir parte de um grupo, falta de valores ou carinho, publicidade, Mídia, estereótipos, etc …
O que fazer com um vício: primeiros passos
Os possíveis cenários que podemos encontrar para começar a procurar uma solução são os seguintes.
Iniciativa da pessoa
Como mencionei antes, é mais difícil para o adicto dar o primeiro passo para buscar ajuda, mas pode ser uma situação possível. Nesse caso, a primeira etapa é para a pessoa reconhecer o que está acontecendo com ela e talvez encontrar alguém em quem ela confie para conversar pode ser uma boa ajuda.
Uma vez cumpridas essas etapas, é hora de procurar ajuda profissional para começar a encontrar uma solução e a pessoa pode desistir do vício.
Iniciativa de terceiros
O outro cenário, o mais comum, é que uma ou mais pessoas no ambiente percebam que algo está errado e são essas pessoas que iniciam o processo de busca de ajuda. Eles geralmente também não sabem como lidar com a situação; isso é algo novo para eles, há incertezas e o medo de como será seu ente querido e a falta de informações podem dificultar isso. Manter a calma e buscar informações e conselhos profissionais pode ser um bom ponto de partida..
final
Infelizmente, superar um vício não é fácil e a maioria das pessoas precisa de ajuda profissional para superá-lo, o que não é sinal de fraqueza, mas de força para reconhecer um problema e estar disposta a enfrentá-lo.
Autor: Laura Álvarez Martínez, psicóloga e membro do Centro de Terapia Online
