9 perguntas e respostas fundamentais sobre o comportamento viciante

As dependências constituem um conjunto muito diverso de patologias, nas quais encontramos tanto algumas baseadas no consumo de substâncias psicoativas quanto outras que ocorrem sem a necessidade de introdução de substâncias em nosso corpo.

Mas apesar de serem problemas de saúde muito presentes em nossa sociedade, a nível popular, nem todos conhecem seus fundamentos, por isso circulam muitos mitos sobre esses transtornos.

Para tornar este tópico mais acessível, desenvolvemos uma série de perguntas e respostas sobre o comportamento viciante e tudo o que cerca essas patologias.

    Perguntas e respostas para aprender os fundamentos do comportamento viciante

    Aqui estão algumas perguntas que o ajudarão a entender o que é um comportamento viciante.

    1. Todos podem ser viciados?

    Quase todos os seres humanos podem desenvolver vícios, pois essas condições são baseadas em mecanismos psicológicos e fisiológicos já presentes em quase todas as pessoas saudáveis. Em outras palavras, os vícios atuam nos circuitos neurais e hormonais típicos do corpo humano médio.

    Embora seja verdade que, como em praticamente qualquer característica psicológica ou biológica, existem indivíduos particularmente em risco de desenvolver vícios com facilidade, E outros que custariam mais para desenvolver tal problema (tomando como referência o que acontece na maioria dos humanos ao iniciar comportamentos que podem levar ao vício).

    2. Uma ação que queremos repetir continuamente é viciante?

    Não, existem muitas ações que podem ser consideradas rotinas ou hábitos e que, embora prejudiciais para nós, não podem ser consideradas vícios.

    Para que um padrão de comportamento seja considerado parte de um quadro clínico de dependência uma série de características específicas devem ser fornecidas. Entre eles, a perda do controle sobre o cotidiano porque esse aspecto da nossa vida consegue eclipsar todo o resto, e a necessidade de nos envolvermos cada vez mais nessas ações para “saciar”.

    3. Qual porcentagem da população tem problemas de abuso de substâncias?

    Estima-se que cerca de 2% da população sofre de um ou mais vícios. Os países mais afetados por este problema de saúde considerando sua população são a Rússia, o Leste Europeu e os Estados Unidos da América, mas também deve-se destacar que existem várias minorias étnicas nas quais as drogas têm um impacto particular, assim como os indígenas australianos e do Norte. Americanos.

    4. Os vícios ocorrem no cérebro?

    Sim e não. É inegável que, sem levar em conta o que se passa no cérebro das pessoas com dependência, é impossível compreender totalmente o que está por trás dessas patologias, mas também é verdade que os vícios não se limitam a ser um fato neurobiológico.

    Na verdade, o contexto é tão importante no desenvolvimento do vício, que apenas mudar para um lugar completamente diferente é um fator que pode levar a problemas de dependência. Da mesma forma, se o comportamento e o contexto não importassem, a única cura para o vício em drogas seria médica, e a realidade não é, já que a psicoterapia também é eficaz no tratamento dessas complicações de saúde.

      5. Todas as drogas causam dependência?

      tecnicamente, nem todas as substâncias consideradas drogas têm a capacidade de originar dependências químicasEm outras palavras, aqueles cuja existência é principalmente sustentada pela maneira como sua molécula interage com nossas células nervosas. Por exemplo, cogumelos alucinógenos tendem a não ser viciantes, embora não deixem de ter a capacidade de danificar nosso sistema nervoso, e a cafeína também não vicia.

      Por outro lado, não devemos esquecer que o campo médico está repleto de substâncias que são drogas (com efeitos psicoativos) e ao mesmo tempo não geram dependências, o que contribui para o seu desconhecimento no plano popular.

      6. Qual é o medicamento mais usado?

      Considerando todas as drogas em geral, legais e ilegais, a substância desse tipo mais comumente usada é o álcool. Contudo, se nos concentrarmos nas drogas ilícitas (ou pelo menos aquelas que são proibidas na maioria dos países), a cannabis é mais usada, Rastreamento de cocaína.

      Claro, deve ser lembrado que a popularidade de diferentes drogas ilícitas varia muito, dependendo do grupo demográfico e socioeconômico em que estamos nos concentrando. Por exemplo, a cannabis é muito mais popular entre os jovens.

      7. Quais são as principais dependências baseadas em comportamentos e não em substâncias?

      Existem dois vícios principais que ocorrem sem a necessidade de consumir substâncias psicoativas: jogo patológico (também conhecido como vício em jogos de azar) e vício em videogame. Ambos experimentaram um boom com o desenvolvimento de novas tecnologias relacionadas à Internet, pois isso ampliou seu alcance e permitiu o desenvolvimento de vícios sem sair de casa.

      8. Os vícios competem uns com os outros?

      Não, o fato de ter desenvolvido uma ação não nos protege de um maior desenvolvimento; pelo contrário, aqueles que já começaram a estabelecer uma relação de dependência com uma substância psicoativa ou com um padrão de comportamento com potencial aditivo, eles são mais propensos a começar a desenvolver outros vícios. Entre outras coisas, porque são submetidos muitas vezes a que têm de lidar com a frustração de não poderem ter acesso imediato à substância que sentem necessidade de consumir, ou ao contexto em que podem realizar o “seja o que for corpo pede ”ação (apostar em um cassino, jogar videogame online, etc.).

      9. É possível curar completamente um vício?

      Os profissionais de saúde ajudam os adictos a acabar com a espiral de autodestruição a que os sujeitam, chegando a um ponto em que podem levar uma vida quase normal. No entanto, há uma parte da dependência que permanece latente, então eles precisarão tomar medidas especiais de prevenção de recaídas para o resto de suas vidas, embora exija esforço nos primeiros meses, chega um momento em que não é um problema significativo ou um sacrifício percebido.

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      Referências bibliográficas:

      • American Psychiatric Association (2013). Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (5ª ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
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      • Ritchie, H. (2019). Uso de drogas. Publicado online em OurWorldInData.org. Obtido em: “https://ourworldindata.org/drug-use”
      • Winstock, A.; Barratt, M.; Ferris, J.; Maier, L. (2017). Global Drug Surey 2017. Global Drug Survey GDS2017.

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