A adolescência é uma época complexa e confusa, em que uma pessoa passa por todos os tipos de mudanças. Nossos corpos e mentes são transformados e nos preparam para a maioridade.
Todas estas mudanças e transformações têm um efeito significativo na confiança dos jovens, que pode ser reforçada ou, pelo contrário, consideravelmente prejudicada. Felizmente, existem várias diretrizes ou dinâmicas que podem ser realizadas em casa para aumentar a confiança dos jovens, Bem como sua autoestima.
Como é a confiança durante a juventude?
Desenvolver uma boa autoconfiança é vital na adolescência, portanto, saber como construí-la em casa pode ser de grande ajuda para eles. Construir confiança durante a juventude ajuda a promover o desenvolvimento psicológico e autoconfiança. Essa segurança é a base para a pessoa enfrentar o mundo exterior de forma saudável e benéfica.
A autoconfiança refere-se à percepção que se tem da capacidade de realizar qualquer ato, projeto ou de resolver qualquer tipo de problema. Normalmente, as pessoas com alta autoconfiança tendem a perceber as situações de mudança como algo que podem enfrentar sem medo e gerar estratégias para resolvê-las com muito mais facilidade.
Alcançar níveis altos e sólidos de confiança estabelece a base para o desenvolvimento adequado de outras construções psicológicas de vital importância para a pessoa. Entre essas construções estão o desenvolvimento de uma autoestima justa, bem como a aquisição de autonomia permitindo-lhe enfrentar o mundo sozinho e de forma satisfatória.
No entanto, é um processo árduo e difícil em um momento em que a mudança está na ordem do dia. Portanto, a estimulação e o reforço em casa podem promover o desenvolvimento de uma autoconfiança forte e positiva.
É preciso entender que nem sempre essa ajuda será bem recebida pelos adolescentes, que sentem necessidade de passar por essa fase sozinhos ou na companhia de seus pares, mas não com a de seus pais. Esse fato não deve causar frustração aos pais.Eles precisam entender que isso faz parte da vida de seus filhos e que eles também podem ajudá-los.
8 diretrizes para melhorar a confiança dos jovens
Assistir como os filhos crescem não é uma tarefa fácil, a fase da adolescência é um momento delicado para os filhos e pais, a relação entre eles pode tornar-se confusa e por vezes tensa.
A necessidade de autonomia do adolescente, juntamente com as preocupações dos pais e o desejo de ajudar, podem ser um conflito em seu relacionamento. No entanto, os pais podem desempenhar um papel ativo na construção da confiança dos filhos, sem perceber isso como um ato de superproteção.
Abaixo estamos oferecendo setembro diretrizes ou sugestões que os pais podem seguir para aumentar a confiança de seus filhos sem que a relação entre eles seja afetada:
1. Reconhecer e reforçar seu progresso
Embora não o provem constantemente, a opinião dos pais sobre os filhos é importante para eles. Então, se os pais passam muito mais tempo conversando com seus filhos sobre seus erros e falhas, estes podem acabar pensando que não sabem fazer nada certo, Que têm apenas falhas.
Desta forma, falar sobre sucessos, aplaudir seus sucessos e reforçá-los positivamente irá construir autoconfiança e autoconfiança e os motivará a melhorar.
2. Seja parente próximo
Limpo não é igual a superprotetor. Os jovens sentem a necessidade de saber que seus pais estarão sempre ao seu lado, não importa o que aconteça. Veja o lar e a família como um lugar para ir quando as coisas não vão bem, é extremamente importante manter a confiança do adolescente, mesmo que em muitos casos seus comportamentos e palavras digam o contrário.
3. Peça sua opinião
Pedir a opinião dos filhos, além de levá-los em consideração, cada vez que uma decisão precisa ser tomada em casa, eles se sentem importantes. Saber que suas ideias são levadas em consideração pode aumentar sua confiança e vai ajudá-los a criar estratégias de resolução de problemas que será muito útil para eles no mundo exterior.
4. Apoie seus interesses
Embora os interesses dos jovens nem sempre estejam em sintonia com os dos pais, estes devem acompanhá-los na descoberta dos seus hobbies e curiosidades.
A adolescência é caracterizada por ser uma fase confusa, durante a qual os jovens nem sempre sabem o que querem fazer da vida ou o tempo livre, por isso é muito provável que passem de uma atividade para outra até encontrarem aquela que realmente os motiva.
De qualquer forma, os pais devem sempre compreender e reforçar seus interesses, porque é disso que seus filhos se lembrarão.
5. Passe algum tempo com eles
Este ponto está intimamente ligado ao anterior. Passar tempo com as crianças, realizando atividades de que gostam, vai ajudá-las a aumentar sua confiança e motivação para continuar fazendo isso.
6. Deixe-os escolher por si próprios
A capacidade de tomar suas próprias decisões é uma das coisas que mais promove o desenvolvimento da confiança, mesmo que não vá bem.
Embora os pais sintam a necessidade de orientar os filhos, devem perceber que eles têm muita autonomia e que, como dissemos antes, mesmo que se enganem, seus pais estarão com eles.
7. Deixe-os aprender com seus erros
Este ponto de encontro está intimamente relacionado com o anterior, a capacidade de tomar decisões está sempre associada à possibilidade de cometer erros, por isso mesmo que os pais suspeitem que algo está errado, devem permitir o errado.
Da mesma forma, eles também têm a obrigação de permitir que a criança resolva seus próprios problemas. Nestes casos, os pais podem expressar seu apoio e podem até sugerir soluções possíveis, mas nunca impô-las.
8. Tenha cuidado com as avaliações
Existem muitas maneiras de colocar isso, e as críticas muitas vezes acabam criando uma barreira entre pais e filhos. Sempre aconselhar a expor os aspectos positivos do jovem é muito mais construtivo do que se dedicar a examinar e julgar negativamente o seu comportamento ou gostos.
