Como ajudar uma criança que se sente rejeitada? 7 dicas úteis

Infelizmente, hoje muitas crianças se sentem rejeitadas. Eles sentem isso quando percebem que são diferentes, seja físico, verbal, comportamental, sentimental ou intelectual; para seus pares, amigos, colegas de classe ou às vezes familiares.

Todas as crianças que são até certo ponto “diferentes” ou que se destacam em alguns aspectos em comparação com o resto de seus colegas ou amigos são aquelas que tendem a sofrer por serem deixadas de fora ou vazias. Como, por exemplo, o típico “gordinho”, o “erudito”, o “repipi”, o “xivato” … Estes são todos os mais prováveis ​​de serem rejeitados. Mas este também não é um requisito essencial, muitas crianças são rejeitadas sem ter nenhuma das características mencionadas acima.

Nesse sentido, a questão importante é … o que os pais ou parentes devem fazer quando começam a ter a intuição dessa situação ou se a própria criança a explica diretamente? Como ou de que maneira podemos ajudar uma criança que se sente rejeitada? Vamos dar uma olhada em várias dicas práticas.

Como ajudar crianças que se sentem rejeitadas

Com base na nossa experiência profissional, na Psicólogos Málaga PsicoAbreu recomendamos as seguintes orientações sobre como ajudar o seu filho:

1. Fortaleça a comunicação

A primeira coisa que precisamos fazer é falar com a criança, ouvi-la e entender como ela se sente. É importante não tratá-lo como uma vítima ou insinuar que se trata de uma situação sem acordo. Por exemplo, caso não tenha sido convidado para uma excursão ou festa, é fundamental que diga que teria sido divertido ir, mas que certamente haverá mais festas ou excursões. É importante que você entenda, entenda e expresse como se sente caso isso aconteça com você em outra ocasião.

2. Incentive-os a não processar ninguém

Por outro lado, é importante explicar aos filhos (sempre adaptando-se à nossa idade), que se houver um companheiro, um amigo ou um grupo que o afastou, não tente ser amigo deles. Não há necessidade de forçar a situação, se este grupo de crianças não te aceitar com certeza haverá outras que terão os mesmos gostos e se sentir mais confortável com eles.

3. Ajude a entender a rejeição

Também é importante saber o motivo da rejeição.. Às vezes, há crianças que têm um comportamento negativo ou agressivo, e é por isso que se esquivam disso. Por exemplo, se quando perde um jogo fica zangado, se não faz o que a criança quer, se responde mal, etc. Portanto, é importante descobrir e conscientizar a criança do que está acontecendo, dar-lhe as habilidades necessárias e resolver.

4. Trabalhar e melhorar as habilidades sociais

Às vezes, as crianças se sentem rejeitadas porque não sabem como se comportar com outros colegas, Ou não compreenda bem a linguagem não verbal. Eles se sentem envergonhados quando começam uma conversa, ou simplesmente não sabem disso.

Portanto, é importante ensinar alguns princípios básicos de como se relacionar com os outros, ou como responder a situações complicadas (resolução de conflitos), trabalhar e explicar empatia, assertividade, domínio de si, etc.

5. Construir auto-estima

Outro aspecto que seria fundamental melhorar é fortalecer a autoestima; quando uma criança sente essa rejeição, sua auto-estima diminui automaticamente. Você começa a se sentir inferior e se compara aos outros. Por isso, é importante que a criança se sinta valorizada, chame a atenção para a questão da rejeição e faça-a ver que não está só, que tem entes queridos e que pode fazer outros amigos.

É importante que ele entenda que ser rejeitado não é algo que acontece nele, mas apenas porque os outros não são como a criança; talvez eles tenham outros gostos diferentes dos dele e o que você provavelmente deveria fazer é tentar encontrar outras crianças que gostem do mesmo que ele.

6. Peça ajuda na escola

Se necessário, converse com o professor. Às vezes não sabemos o que está acontecendo na aula, nossos filhos podem nos contar sua versão, mas não conhecem a realidade.

Se, depois de seguir o conselho acima, ainda tivermos a suspeita de que a criança ainda tem problemas de rejeição, seria desejável falar com o seu tutor e nos dizer o que realmente está acontecendo, que ele nos ajude no nível escolar, ou mesmo no tudo. converse com outros pais, se apropriado, para resolver o problema.

7. Procure ajuda profissional em psicoterapia

E, por fim, outro recurso que seria muito útil se percebermos que nosso filho está passando por momentos difíceis seria buscar ajuda profissional. para dar-lhe as ferramentas de que precisa e para equipá-lo com habilidades no caso de ele se encontrar em uma situação semelhante novamente.

Muitas crianças sofrem rejeição e, se isso for prolongado, pode se transformar em bullying. Portanto, é importante localizá-lo e corrigir o problema.

Muitas vezes, os pais não têm as ferramentas necessárias ou não sabem ajudar o filho porque não são objetivos com os filhos. Portanto, é fundamental que apliquem as dicas acima e busquem também ajuda para a criança e para ela. No caso da criança, fornecer-lhe habilidades comunicativas e de resolução; e no caso dos pais receberem instruções mais específicas sobre como ajudar a criança.

Deixe um comentário